Gurasoentzako 7 aholku ezinbestekoak guraso bakarrekoentzat

Aita Bakarrei Aholkuak

Artikulu honetan

Nola izan aita bakar ona erronka handia da, baina zure bizitzako esperientzia aberasgarrienetako bat ere bihur daiteke.

Aita bakarra izatea eta haurra zure kabuz arrakastaz hazteak denbora eta konpromiso handia eskatzen du.

Ikerketek hori ere iradoki dute aita zaintza bakarreko familiak ama bakarrekoak eta bi guraso biologiko dituztenak bereizten dira ezaugarri soziodemografikoei, guraso estiloei eta inplikazioari dagokionez.

Zailtasunak zailtasun izan arren, aita bakarra izateak lotura sendoaren potentziala eta zure txikia heldu osasuntsu eta egokitu bihurtzen ikustearen poza dakar berekin.

Ikerketa batek 141 aita bakarrei inkesta bat egin zien etxeko-emaile gisa izandako esperientziari buruz, seme-alabekin izandako harremanaren izaerari eta poztasun orokorrari buruz.

Aurkikuntzaren arabera, gizon gehienak guraso bakarra izateko gaitasuna eta erosoak ziren.

Hala ere, aita bakarrek akordio latza lortzen dute. Jendeak, oro har, guraso bakarrak emakumeak izatea espero du, beraz, aita bakarrek jakinmina eta susmoa ere topatuko dituzte.

Hona hemen gaurko aita bakarrari buruzko datu gehiago ikuspegi holistikoagoa emateko zaintza bakarreko aita familiak.

Zenbait gaizki erortzen ez laguntzeko aita ezkongabeentzako aholkuak, aita bakarreko 7 aholku ematen dizkizugu zure bizitza askoz errazagoa izan dadin.

Beraz, aita bakar bat bazara edo aitatasun bakar batekin topo egiteko zorian bazaude, hona hemen batzuk guraso bakarreko gurasoentzako aholkuak aldapak aurrerago nabigatzen laguntzeko, bidaia arinagoa eta errazagoa lortzeko.

1. Lortu laguntza

Aita bakarra izatea zaila da, eta zure inguruan sare egokia edukitzeak aldea eragin dezake.

Baduzu konfiantzazko lagunik edo seniderik eta erraz hitz egin dezakezu?

Gure lehenengoa aita ezkongabeentzako aholkua l eta pertsona horiek laguntzen zaituzte aurrera egin ahala. Bilatu gurasoen taldeak edo bilatu zure egoeran dauden beste batzuen laguntza linean.

Terapeuta eskuratzea pentsa dezakezu gauzak oso gogorrak badira. Behar duzun laguntza eta laguntza duzula ziurtatzeak gurasoak erraztuko ditu eta, azken finean, hobea izango da zure haurrarentzat.

Ez izan beldurrik laguntza eskatzeko behar izanez gero, haurtzaindegi betebeharrak diren ala izozkailua otorduekin betetzen laguntzen duten. Hobe da laguntza lortzea bakarrik saiatzea baino.

Ikusi ere:

2. Aurkitu egokitzen den lan egutegia

Aita bakarra izateak denbora osoz lan egitearekin orekatzen saiatzea erronka izugarria da.

Egin ezazu zure buruari ahalik eta errazena nagusiarekin eserita eta bihotz bihotz bihotzez eskaini dezakezunaz eta laguntza behar duzunaz.

Pentsa ezazu ordutegi malgua edo are gehiago etxetik lan batzuk egin behar duzun oreka lortzen laguntzeko. Oporretako orduak eskoletako oporraldiekin bat etortzea ere lagungarri izan daiteke.

Jakina, zure familiari ekonomikoki lagundu behar diozu, baina horren arteko oreka lortzea eta haiekin egoteko denbora egitea ezinbestekoa da.

3. Bilatu familiako jarduerak zure inguruan

Bilatu familiako jarduerak zure inguruan

Familiako ekintzetan parte hartzeak beste gurasoak ezagutzeko aukera ematen dizu eta zure seme-alabak beste umeekin sozializatzeko aukera ematen du.

Kanpoan ibiltzen eta besteekin jarduera dibertigarrietan parte har dezakezula jakiteak isolamendua saihesten lagun dezake.

Begiratu sarean edo begiratu tokiko liburutegiak, eskolak, museoak eta egunkariak datozen gertaerak ikusteko.

Liburutegian arte eta eskulanen goiza egitera joan edo udazkenean parte hartzen duzun ala ez, bertako eta beste seme-alabekin tokiko beste familia batzuekin loturak sortzea onuragarria izango zara.

4. Utzi zure ohiari buruz gaizki hitz egiteari

Haien amari buruz gaizki hitz egiten entzuteak zure seme-alabak nahastu eta asaldatuko ditu, batez ere oraindik harekin harremanetan jarraitzen badute.

Guraso bakar baten seme-alaba bihurtzea garai gordina eta zaurgarria da, eta haien ama kritikatzen entzuteak hori gehituko du.

Kontuz ibili, batez ere, zure ohiarekin izandako harremanaren ondorioz, oro har, emakumeez gaizki ez hitz egiteko. Honek mutilei emakumeak ez errespetatzen irakatsiko die edo neskei berez zerbait gaizki dagoela irakatsiko die.

Ikusi esaten duzuna eta hitz egin errespetuz eta adeitasunez ahal duzun guztietan.

5. Eman iezaiezu emakumezko eredu onak

Haur guztiek mesede egiten diete beren bizitzan gizonezko zein emakumezko eredu onak izateari. Batzuetan, aita bakar gisa, zaila da zure seme-alabei oreka hori ematea.

Zalantzarik gabe, zeure kabuz eredu izateko lan zoragarria egin dezakezu, baina nahasketan emakumezkoen eredu ona gehitzeak ikuspegi orekatua ematen lagun dezake.

Saiatu harreman onak eta osasuntsuak mantentzen izebekin, amonekin edo amabitxiekin. Zure seme-alabek oraindik amarekin harremanetan jarraitzen badute, sustatu harreman hori ere eta errespetatu.

6. Etorkizunerako plana

Aita bakarra izateak erabatekoa dirudi. Etorkizunerako plangintzak kontrol zentzua lortzen lagunduko dizu eta dena askoz ere maneiagarriagoa izango da.

Pentsa ezazu zure etorkizuneko finantza- eta lan-helburuak, zure seme-alaben eskolatzea eta baita haiekin bizi nahi zenukeen ere. Zure etorkizuna nolakoa izan nahi duzun jakinda, jarri plan batzuk hara iristen laguntzeko.

Etorkizunerako planifikatzeak ez du soilik epe luzera esan nahi. Antolatu epe labur eta ertainerako ere.

Mantendu egunero eta astero antolatzaile bat antolatuta egoteko eta ziurtatu datozen bidaietarako, ekitaldietarako eta eskolako lanetarako edo azterketetarako beti prest zaudela.

7. Egin denbora dibertitzeko

Aita bakar gisa bizitzara egokitzen ari zarenean, erraza da ahaztea umearekin dibertitzeko denbora egitea.

Adinean aurrera egin ahala, gogoan izango dute zenbat sentiarazten zenizkien maitatuak eta estimatuak eta elkarrekin igarotako une onak.

Konfiguratu etorkizun oparo baterako oroitzapen onak sortuz. Jarri denbora egunero irakurtzeko, jolasteko edo eguna nola joan den entzuteko.

Egin denbora astero zinema gauean, jolas gauean edo igerilekura edo hondartzara bidaiatzeko eta jarraitu horri. Erabaki elkarrekin egin nahi dituzun jarduera dibertigarriak eta egin zenbait plan.

Aita bakarka izatea lan gogorra da. Izan pazientzia zeure buruarekin eta zure haurrarekin, eskatu laguntza behar duzunean eta jarri laguntza sare on bat biak egokitzen laguntzeko.

Zati: