Nola konpondu ezkontza aholkularitzarik gabe - Oinarriak birpasatu

Nola konpondu ezkontza aholkularitzarik gabe - Oinarriak birpasatu

Artikulu honetan

Ezkontza aurkitzen duten bikote askok dibortzioaren atarian dago galdetzen nola konpondu aholkularitzarik gabe. Arrazoiak desberdinak dira. Zenbait kasutan, bazkideek ez dute laguntza profesionala eskatzeko gogorik, huts egin dutela esan nahiko lukeelako. Beste kasu batzuetan, ezkontideetako batek ez du terapeuta bat bisitatu nahi hainbat arrazoirengatik. Edo, biek uste dute arazoak oraindik ez direla horretara iritsi. Nolanahi ere, albiste ona hau da: ezkontza konpon dezakezu aholkularitzarik gabe. Gaiak lantzeko pazientzia eta borondatea baino ez duzu behar. Hona hemen ezkontza on baten oinarrizko postulatuak, eta nola itzuli zurera.

Komunikatzen ikasi

Inoiz ez da berandu komunikazio onaren printzipioak ikasteko, azkeneko etsaiak balira bezala hizketan ari zaren arren. Ezinezkoa da komunikazio onaren garrantzia gehiegi azpimarratzea edozein motatako harremanetan, batez ere ezkontzan. Izan ere, beste edozein arazo egon liteke, eta zure arteko maitasuna eta arreta edozein izanda ere, modu osasuntsuan komunikatu gabe, ezin dituzu desadostasunak gainditu.

Orduan, zer da komunikazio ona? Komunikazio moduko bat da, non manipulaziorik ez dagoen (ondo pentsatuta dagoenean ere), engainurik, errua edo erasorik ez dagoen. Funtsean, esanguratsuena beti zuzena izatea da. Horrek ez du esan nahi zakarra izan behar duzunik, aitzitik. Komunikazioan zuzena izateak esan nahi du zure pentsamenduak, beharrak eta iradokizunak adieraztea inolako maniobrarik egin gabe.

Ez pentsa, galdetu besterik ez

Adibidez, zure senarrarekin haserretzen bazara lanean berandu geratzen delako eta harreman bat izan dezakeela susmatzen baduzu, nola erreakzionatuko duzun aukeratu dezakezu. Aukeratzen duzunak erabaki dezake borroka bat eta asaldatzen zaituenaren ebazpenaren artean. Eszenatoki horretan, askotan gertatzen dena da emakumeak balizko afera baten arrasto txikiak aurkitzen saiatzea, eta hilabeteetan egiten dute. Horrek normalean senarra zoratu egiten du eta gero eta argudio biziagoak saihestezinak dira.

Benetan egin behar duzuna galdera egitea besterik ez da. Baina hemen ere beldurra adierazteko modua kontuan hartu behar duzu. Ezin duzu tonu salatzailea erabili. Ez zenituzke 'Zu' esaldiak erabili behar. Zure senarraren azken gaueko lanean erreakzio emozionala adierazi beharko zenuke eta zure zalantzak adierazi. Hori egia den galdetu beharko zenuke eta galdu gabe egin. Harrituta geratuko zara zure ezkontidearekin hizketan nola desberdina izango zaren. Eskema bera gertatzen da ezkontzako edozein elkarrizketa arazotsuri dagokionez.

Benetan egin behar duzuna galdera egitea besterik ez da

Onartu desberdintasunak

Zuretzat ziur aski begi bistakoa den gauza bat da zu eta zure senarra bi pertsona desberdin izatea. Agian hori ez zen hain argia maitemindu ezin zitekeenean edo ezkontzeko egun onenetan. Baina, honezkero, ziur aski mingarria zara zu izan zaitezkeen ezberdintasunaz. Baina, kontuan izan, antzekoa da edozein ezkontzetan. Osasuntsu baten eta harreman baten hondamenaren arteko aldea desberdintasunak nola kudeatzen diren da.

Hori lortzen duten bikoteak onartzen, maite (edo gutxienez errespetatzen) eta haien arteko desberdintasunak elikatzen ikasten dutenak dira. Nola ikusten da hori praktikan? Adibidez, senarrari oso gustuko du lagunekin denbora pasatzea, eta benetako adikzio soziala da, emaztea etxekoandre sutsuagoa den bitartean. Baliteke hau amaigabeko argudioen iturri bihurtzea edo beren bizitza desberdintasun horien inguruan antolatzen ikastea, biak pozik egon daitezen. Festak asteburu batean, mendi estazio lasaia bestean, etab.

Berrikusi zure ametsak, asmoak eta planak

Ezkondu zinenean, duela gutxi edo duela gutxi, orain zena baino beste pertsona batzuk zinen. Eta normala da hori. Ezkonduta egongo ez bazina aldatuko zinateke, nork esan zuen ezkondutakoan bizitza guztian berdina izan behar zenuela?

Baina, aldaketa horiek saihesteko zure bizitza eta ezkontza hondatzen badituzu, ziurtatu behin eta berriro zure bizitza planak berrikusten dituzula. Karrerako emakumea izan nahi ez baduzu, ondo dago, gehitu zure partekatutako planetara. Adibidez, baliteke zure senarra hipoteka lortzeko zure diru sarrerarekin kontatzea. Zure nahien aldaketa argi adierazten baduzu, irtenbide berri batera iritsiko zara zure harremana suntsitzen utzi gabe.

Zati: