Nola identifikatu lagun toxikoak eta amaitu bere ibilbidea egiten duen adiskidetasun toxikoa

Zure lagun toxikoak identifikatzea

Artikulu honetan



Unibertso hau sortzen ari zela, Jainkoak Lur planetako beste batzuekin gaizki egingo zuten jendearentzako zigor krudel batzuk diseinatu zituen.

Zigor batzuk-oinarrizko krudelak, batzuk maila ertain krudelak eta beste batzuk master maila krudelak egin zituen. Master mailaren beheko aldean, zerrenda krudel bat agertzen da 'Lagun toxikoak'.

Zer da lagun toxikoa?

Lagun toxikoak izenez soilik lagun diren gure lagunak dira.



Izaeran, etsairik okerrenak dira, izan ere, haiekin ezin duzu etsaiarekin edo ezagun batekin besterik egingo zenukeen moduan botatzen dizuten erokeria guztia aurre egin.

Ezinbestekoa da gogoratzea harreman sozial osasuntsuak ez izateak gizabanakoa mehatxatzen duela ongizate orokorra.

Lagun faltsu baten zantzuek zure arrakasta eta zoriontasuna zoriontsu izateko itxurak dituzte, baina haien bihotz beltzen barruan zorte txarrena opa dizute.



Zure gaineko abantaila izanez gero, zure etsaiak izango lirateke eta eskuak eta mihiak erabiliko dituzte zuretzako kalte egiteko.

Esperientziaz hitz eginez, lagun toxikoak torturarik okerrenak direla zuretzat esaten dizut. Lankidetza jarri nahi duzun lehiaketa sortzen dute.

Maitasuna eman nahi duzun tokian zeloak sortzen dituzte.

Eraman nahi dituzunean bota egiten zaituzte. Denbora guztian zure on-onak izatearen itxurak eginez, zure bizitza infernu bihurtzen dute zuretzat.

Inozoa bazara, benetan zure herria dela sinestuko duzu, gutxiago sentiarazteko aukera alferrik galtzen ez duten unea iritsi arte; gutxiago maitatua, gutxiago ederra, ez hain duina, gutxiago pentsa zezaketen guztietan.

Gehitzen duten gauza bakarra zure bakardadea da. Hamar aldiz biderkatzen dute.

Lagun toxikoak saihestea da aterabide bakarra

Depresioarekin zure existentziaren leporaino betetzen zaituzten pertsona toxiko horiek ekiditeko metodo bakarra dago: urrundu haiengandik!

Beraiengandik urrun egon ezean, zure zorion guztia xurgatuko dute, zure aintza guztia jan eta iluntasuna bakarrik ekarriko dute zure bizitzan.

Lagun toxikoen inguruko okerrena zure bizitzan sartuta daudela da. Ez dira erraz kentzen dituzun ezagun soilak. Bitxia bada ere, 10 pertsonatik 8k harreman toxikoak jasaten dituzte.

Adiskidetasun toxiko baten zantzuak haien intrusismoa, premia eta estutasuna dira.

Zure bizitzan ehundutako hari bat bezala ehuntzen dira. Arrazoi horri esker, zure bizitzan eta buruan horrelako eragina izan dezakete.

Lagun toxikoen ezaugarriak

Beheko emandako ezaugarrietatik (edo Jainkoak debekatu, horrelako bi ezaugarri baino gehiago aurkitzen badituzu) zure lagunen artean ezaugarri bat edo bi aurkitzen badituzu, prakak altxatu eta korrika joan zaitez bizitzara.

Lagunak egitean, adi egon eta bilatu adiskidetasun sintoma toxiko hauek.


senarrak deprimitu egiten nau

1.Ez zaituzte zure buruarekin ondo sentiarazten

Arreta eta oniritzia nahi eta bilatzen dute. Inseguritate gehien dituzten pertsonek lagun toxikoenak egiten dituzte normalean.

Beraiek nahaspila ziurra direla eta, ahaleginak egingo dituzte beren segurtasunik eza zure baitan proiektatzen!

Ahalegin guztiak egingo dituzte zure buruarekin hain gaizki sentiarazteko, zure konfiantza guztia galtzen duzula. Zure konfiantza mehatxu bat da haientzat ! Haien janaria da.

2. Oso gutxitan ospatzen dute zure arrakasta

Zurekin jeloskor daude eta bizitzan arrakasta ikusten zaituztenean ziurgabetasun bihurtzen dira.


nola desegin zure neska-lagunarekin ondo

Ez dute zuretzat ospatuko, baina ziur asko arrakastaz harro egongo zarela batez ere huts egin duzunean.

3. Adeitsuak dira zerbait nahi dutenean bakarrik

Adiskidetasun zeinu toxikoen artean bere jokaera berekoia agertzen da egokiro aukeratzen dute adeitsuak edo zakarrak izatea, beren xedea betetzen duenaren arabera.

Zugandik zerbait nahi dutenean adeitsu eta atsegin bihurtzen dira, bestela, zakarrak, harroak eta axolagabeak izango dira zurekin.

Manipulazio maisuaren eta hipokresiaren jokoa dira.

4. Beti pentsatzen dute arrazoi dutela

Haien aurka joateko delitua egiten baduzu, beraien haserrea, zapalkuntza eta tortura ezkutuekin madarikatuko zaituzte.

5. Zure bizkarrean hitz egingo dute

Zure lagun toxikoek ziur asko zure bizkarrean hitz egingo lukete eta hori egiten duten bitartean ez dute sekula ederki hitz egingo zure inguruan. Hori da lagun toxiko baten abisu seinaleetako bat, eta horrelako lagun toxikoak uztea pentsatu beharko zenuke ahal bezain laster.

6. Puntuazioa mantentzea gustatzen zaie

Lagun toxiko bati gustatzen zaio puntuazioa mantentzea eta iraganeko akatsak sortzea . Hori da lagun txar baten ezaugarri gaizto, gogaikarri eta toxikoena

7. Drama eta irrazionaltasuna maite dituzte

Zure laguna toxikoa den seinaleetako bat da dramarako duten behar aseezina , drama eta drama batzuk gehiago.

Haiei buruz bermatu dezakezun gauza bat da beren kaosean zurgatzeko gai direla eta beren bizitzako melodrametara arrastatu zaituztela.

Zure lagun toxikoek beharrezkoak ez diren dramak gustatuko litzaizkieke, batez ere zurekin zerikusia dutenean! Euforiko bihurtzen ditu!

Haien aldartea goibel bihurtzen ikusiko duzu zerbait ona gertatzen zaizunean eta zerbait txarra gertatzen zaizunean dirdira bihurtzen.

Erortzen zaituzten gauzek jartzen dituzte. Lagun toxikoen abisu seinaleak ez dira beti agerikoak, sotilak izan daitezke, baina oso iraingarriak eta kaltegarriak epe luzera.

Horrelako adiskidetasun nahasia eta haren zentzugabekeria higatzen bazaituzte eta haien inguruan ezegonkorra sentitzen bazara, oso denbora da lagun toxikoekin nola jokatu ikasteko.

Ikusi ere:

Nola amaitu adiskidetasun toxiko batekin

Orain, piezak jasotzea erabaki eta adiskidetasun energetiko hustuketa, hipokrita eta manipulatzailearekin amaitzea erabaki dugunez, lagun toxikoa kentzeko moduaz sakondu dezagun.

Hona hemen lagun toxiko bat zure bizitzan nola moztu behin betiko eta haien mundu kaotikotik irten.

  • Utzi sentimentaltasuna atzean. Ez atxiki iraganeko haiekin oroitzapen zoriontsuei, alde egin eta lan egin ikuspegi positibo eta arrazionalagoa duten pertsonekin harreman osasuntsuak eraikitzeko. Gogoan izan ez itzaltzeko edo minik egin ezikusiarena eginez. Argi eta garbi adierazi adiskidetasuna amaitzeko nahia eta ez berriro parte hartu.
  • Hautsi konexio digitala. Zure bizitzatik ezabatzea erabaki baduzu, ezabatu haien telefono zenbakia zure kontaktu zerrendatik, mezuen historiatik, Facebook-etik lagun ez egitea eta utzi Instagramen jarraitzeari.
  • Lagun berriak egin. Denbora gehiago inbertitu adiskidetasun osasuntsuak eta aberasgarriak eraikitzen. Lagun bat ondoan ez izateak ibilbide arriskutsu batera bidali dezake ohitura txarretara iristeko. Inguratu zaitez positibotasunez, maitasunez eta zoriontasunez eta ez zenuke ezer alferrik aurkituko.
  • Garatu zure beharrak lehenbailehen jartzeko ohitura. Askotan adiskidetasun toxiko batean jendeak bere beharrak baztertzen eta lagunen beharrak lehenesten amaitzen du. Orain melodramatika eta negatibitatea zure bizitzatik garbitu dituzunean, lan egin zure zoriontasuna eta beharrak besteen gainetik jartzen.

Horixe da epe luzera zoriontsu bihurtuko zaituena eta berriro adiskidetasun toxiko batera engainatzearen akatsa errepikatzearen aurka borrokatuko zara.

Zure bizitza aberastu eta sekula balio ez zizun erokeria uzteko garaia da.