Lagunarteko harremana mantentzea gurasoarekin batera
Artikulu honetan
- Jakin ezazu denbora beharko duela
- Espazio bat eman elkarri
- Hartu denbora pixka bat zure buruari
- Etorkizunean kontzentratu
Harreman larria amaitzen duzunean, zergatik amaitu zen arrazoi sendoak egon ohi dira. Horrek izugarri zailtzen du bikotekide ohiarekin edo bikotekidearekin harreman atsegina sortzea. Agian ez duzu berriro pertsona hori ikusi nahi, baina ez da beti aukera bat. Haurrak elkarrekin dituzten bikote ohiek guraso gisa lan egiteko modua aurkitu behar dute helburu komun baterantz: haur bikainak haztea. Seguru asko zure beste lagunen moduko adiskidetasunik izango ez duzun arren, posible da zure gurasoekin lankidetza-harremana lortzea zure seme-alabengatik.
-
Jakin ezazu denbora beharko duela
Banantzea edo dibortzioa igarotzea emozionalki zergagarria da, eta bizi izan zenituen sentimendu guztiak zurekin geldituko dira behin betikoa izan eta gero. Utzi atsekabetzen eta errekuperatzen zure gurasoekin lagun gisa harreman berri bat sortzen saiatu aurretik. Ez gorde emozio guztiak barruan; horren ordez, hitz egin konfiantzazko lagunekin eta senideekin. Baliteke denbora pixka bat aholkulari edo terapeuta batekin. Bikotekideekin saioetara joatea ere onuragarria izan daiteke berehala egiten duzun edo emozioak batzuk finkatu arte itxaron.
Haurrak direla eta hautsi eta gero harreman batzuk beharrezkoak izan daitezkeen arren, zure seme-alaben aurrean borroka bihur daitekeen elkarrizketa saihestea da onena. Horrek zure estresa areagotuko du eta gero zailagoa izango da harremana sortzea. Gorde elkarrizketa horiek foro egokiago baterako, hala nola zure abokatuarekin edo bitartekaritzan.
-
Espazio bat eman elkarri
Bitxia izan liteke zure bikotekideen bizitzan lehenago parte hartzea ez izatea. Min egin dezakeen arren, ez utzi horrek bizitza pertsonalera sartzera bultzatzen. Hasieran, saiatu kontaktua ahalik eta gehien mugatzen. Ez begiratu sare sozialei, eta eskatu partekatutako lagunei gertaera berdinetara ez gonbidatzeko. Egokitzeko denbora pixka bat izan ondoren, kontaktuak berriro ireki ditzakezu eta elkarren arteko lagunen artean elkarren aurrean nola egon ikas dezakezue.
-
Hartu denbora pixka bat zure buruari
Bizitza bakarrera egokitzea zaila izan daiteke, batez ere harreman luzea izan baduzu. Zure pentsamoldea berriro bideratzen laguntzeko modu egokia zure buruari denbora pixka bat hartzea da. Hartu gai berri bati buruzko klase bat, ikasi hizkuntza berri bat, bidaiatu toki berrietara eta saiatu jende berria ezagutzen. Esperientzia berri hauek ideia berriak eta ikuspegi berriak ekarriko dituzte eta zure askatasun berriaz gozatzen lagunduko zaituzte.
-
Etorkizunean kontzentratu
Bikotekideekin harreman berri bat sortzen ari zarenaren arrazoi nagusia zure seme-alabengatik da. Jasateko zailtasunak dituzunean, pentsa ezazu beraiengan eta haien etorkizunean. Ez duzu nahi zure seme-alaben urtebetetzeak, graduazioak eta ezkontzak zu eta zure bikotekide ohiaren arteko ezintasuna zuritzea. Bilobaren jaiotze egunean gertaera zoragarriaz gozatu ahal izatea nahi duzu inolako trabarik jarri gabe. Jarrai itzazu egun berezi hauek estresik gabe zeure buruarentzat eta zure seme-alabentzat etsai gabeko harremana sortuz zure gurasoekin. Inoiz berriro gustuko ez badituzu ere, ez dute bestela oroitzapen zoriontsuak izan behar. Azkenean, familia zara oraindik beste gurasoarekin harremanean egon edo ez.
Dibortzioaren ondoren lagunak izateak denbora eta ahalegin handia beharko du. Haserreak baretu behar du eta zauriak sendatu behar dira etsaitasunik gabe ikusten hasi aurretik. Zailtasunak zailtasun, merezi du, zure bizitza oro har estres gutxiago izango duelako eta zure seme-alabei haurtzaro osasuntsu eta zoriontsuagoa izaten lagunduko dielako.
Zati: