Intimitate emozionalaren garrantzia harreman batean

Intimitate emozionalaren garrantzia harreman batean

Artikulu honetan

Denok nahi dugu intimitatea.



Ez zait axola barnerakoia edo estravertikoa, gaztea edo zaharra, ezkongabea edo ezkondua zaren; guztiok nahi dugu beste gizaki batengandik gertu egotearen sentsazioa.

Jende askok bere buruan intimitatea berrogeialdian jartzen du fisikoki soilik. Norbait beste pertsona batekin intimatu dela esaten entzuten baduzu, zure buruak ziurrenik bere logelara eramango zaitu. Erreakzio naturala da, baina ez da zuzena.

Intimitatea fisikoa izan daiteke eta emozionala. Ezinbestekoa da aldea onartzeaz gain, intimitate emozionala intimitate fisiko maitekorragoa eraikitzeko oinarria dela ulertzea.

Zer da intimitate emozionala harreman batean?

Intimitate emozionala definitzen laguntzeko, ziurrenik errazena da intimitate fisikoari buruz dugun ulermen orokorra abiapuntu gisa erabiltzea. Bi pertsona fisikoki intimoak direnean, musukatzen, eusten eta ukitzen ari dira gertutik. Lotuta daude, dela maitasuna egitea edo sofan kuxkuxeatzea.

Intimitate emozionala berdina da, baina gorputz fisikorik gabe. Maitasun eta ulermen aldetik gertutasuna da. Badago bi pertsonen arteko lotura dela eta nola sentitzen diren elkarren inguruan.

Eta, guztiok nahi dugu hurbiltasun emozionala, intimitatea eta harremanak batera doaz.

Focus on the Family webguneko artikulu batean, Shana Schutte-k intimitatea jostalariari esaten dio 'in-to-me-see' esaldia dela. Norbaitek ikus dezakeenean zure baitan eta maite zaitut barruan bizi den pertsona horrengatik, eta horixe da intimitate emozionalaren definizio egokia.

Nolakoa da intimitate emozionala?

Nolakoa da intimitate emozionala

Emozionalki intimoak izateko modua galdetzen ari bazara, zure bikoteari emozioak bihotzez helarazteko modu asko daude. Baina, intimitate emozionalaren esanahia ez da guztientzat berdina.

Intimitate emozionalaren definizioa pertsona batetik bestera alda daiteke, gizakiak emozio ugari izan ditzakeelako. Ikus ditzagun harremanekin eta ezkontzarekin lotzen diren emozioak eta ikus ditzagun intimitate emozionalaren lentetik.

1. Maitasuna

Maitasuna intimitate emozionalaren moduan erakusten denean, inplikatutako bi pertsonak elkarren buruan daude. Haien presentzian zaudenean, haien lotura eta elkarrenganako maitasun sakona senti ditzakezu.

2. Konfiantza

Harreman emozional intimo batean konfiantza agertzen denean, elkarren artean konfiantza dutela beren bizitzarekin. Ez dago zalantzarik haien konfiantzan. Denboran zehar eraiki da hautsi ezineko estandaraino.

Badakite bikotekidearen ekintzei begi bat itsu dezaketela, eta ez lirateke engainatuko.

3. Errespetua

Errespetua bikote askok nahi duten ezkontzako intimitate emozionala da.

Harreman emozionalki intimoan errespetua erakusten denean, esan dezakezue bi gizabanakoek oso errespetu handia dutela.

Alderdi bakoitza bestea maitatzea ohorea da eta egiten duten guztian ohorea erakusten dute.

Edozer gauza egingo dute bikotekidearen alde, asko errespetatzen dituztelako.

4. Pasioa

Pasioa da emozionalki intimo diren bikote askoren erregaia. Pentsa ezazu emozio hori intimitate emozionalaren eta intimitate fisikoaren arteko zubi gisa. Pasio handia duten bikotekideek beren forma gordinean ikusten dute eta oraindik ere izugarri maite dute.

Harreman edo ezkontza batek iraun al dezake intimitate emozionalik gabe?

Laburbilduz, ez. Ez dago behintzat bere formarik maitagarriena. Jendea zahartu daiteke eta oraindik elkarbizitzen da emozionalki intimo izan gabe, baina ez da lotura eta pasio sakona duen ezkontza izango.

Inoiz entzun al diozu zure bikoteari edo, agian, lagun bati, haien arteko lotura adierazten? Deskonektatze hori intimitate emozionalik eza da. Esan nahi du bikoteak denbora asko igaro duela gertutik lan egiteko lanik egin gabe edo inoiz ez duela inoiz lanik egin nahi izan.

Schutteren intimitatearen adierazpenera itzultzeko ' niregan ikusi ' funtsezkoa da bi alderdi behar direla emozionalki intimo izateko. Senar batek emaztearekiko maitasuna, errespetua eta pasioa isuri diezaioke, baina hori irekita ez badago, ez da inoiz nahi bezainbeste gerturatuko.

Bikotekideari begiratzen utzi behar dio bere baitan sartu zen senarrari irekita egon behar du eta hari buruzko gauza on eta txar guztiak ikusteko aukera eman behar dio. Ate hori bikotekideari begiratu ahal izateko ate hori ireki gabe, norabide bakarreko kalea bihurtzen da, berak bakarrik bidaiatzen duena.

Harremanaren barruan egindako ekintzen behatzailea besterik ez da.

Emaztea egunero ager daiteke maitasunarekin, miresmenarekin, errespetuarekin eta senarrarekiko konfiantzarekin, baina berak ere irekita egon behar du jasotzeko. Gizonak itxita egon ohi dira. Ez dute jende gehiegi sartzen uzten, beraz, benetako intimitate emozionala oztopatzen duen festa izaten dira.

Gizon batek bere burua irekiko balu, orduan beren emazteak benetan nor den ikus dezake. Edertasuna, akatsak, osorik ez dauden piezak. Dena!

Baina zaurgarria eta irekia izatea eskatzen du intimitate hori gerta dadin.

Ikusi bideo hau:

Ondorioa

Intimitatearen bila gabiltza denok, baina batzuek beldur handiegia dute eskatutako lana egiteko. Ahultasuna hartzen du intimoa izaten ari zaren pertsonarentzako urrats bakoitzarekin.

Intimitate emozionala ez da borondate indartsua edo burugogorra. Kanpoko gogorra leuntzeko, besteei barrura begirada bat emateko eta nor den maite dutenentzat bakarrik daudenei dagokie. Hasierako ausardia ekintza hori gabe, intimitate emozionalaren maila ez da inoiz bere benetako potentzialera iritsiko.

Beraz, zu eta zure ezkontidea deskonektatuta sentitzen bazara eta emozionalki intimoagoak izan nahi baduzu, hartu bigarren bat eta begiratu barrura.

Irekita al zaude? Ahultasuna praktikatzen ari al zara? Ez bazara, hasi hortik. Ezin zara zure bikotearengana hurbildu segurtasun distantzia mantenduz.