Zergatik borrokatzen dute gizonek intimitate arazoekin eta nola lagundu haiek berreskuratzen

Zergatik borrokatzen dute gizonek intimitatearekin

Artikulu honetan

Intimitatea arazoak gizonezko askoren arazo arrunta dira. Intimitatearen beldurra eta intimitate arazoak nola gainditu, bikotekideekin intimitate arazoak dituzten gizonezkoentzako dilema paralizagarriak direla frogatu daiteke.

Zure mutil-laguna intimitatearen beldur al da?

Arrazoi ugari daude zergatik borrokatzen dute gizonek intimitatearekin.Oraindik, guk gizonen intimitate arazoak eragiten dituzten faktore handienak eta garrantzitsuenak soilik estaltzen eta eztabaidatzen saiatuko da eta intimitatearekin arazoak dituen gizona nola lagundu.

Zer esan nahi du intimitateak gizon batentzat?

Intimitateak gizakiarentzat eta, oro har, hainbat gauza esan dezake. Ezagutu itzazu jarraian:

  • Intimitate fisikoa

Intimitateari dagokionez, intimitate fisikoa da buruan sartzen den lehena. Jakina, intimitate fisikoa harremanaren osagai da, baina ez du zertan sexua esan nahi.

Bikote bat fisikoki intimo izan daiteke besarkatzen, musukatzen, besarkatzen eta eskutik helduta daudenean. Ez hori bakarrik, bikoteak lantzen, dantzatzen, bikoteen masajeak fisikoki harreman intimoaren formak ere badira.

  • Intimitate emozionala

Intimitate emozionalak funtsezko papera betetzen du bikotea hurbiltzeko. Harremanek beren gorabeherak dituzten bitartean, intimitate emozionala bikoteak garai gogorrak itsatsita mantentzen dituena da.

Intimitate emozionala garatzeak denbora eta ahalegina eskatzen du baina harremana osasuntsu eta segurua bihurtzen du.

  • Bizipen intimitatea.

Bizipen intimitatea zure bikotearekin lotzea da bidaiatzea, lanak egitea, etab., Bateragarritasun zantzuak aurkitzeko. Intimitate mota honek pertsonarekin egoteko konpromisoa erakutsi eta harremanerako ahaleginak erakustea eskatzen du.

Baina, zergatik aldentzen dira mutilak intimitatearen ondoren?

Gehienetan, gizonezkoek intimitate sintomen aurrean duten beldurra ukituei erantzuten ez dietenean, uzkurrak direnean eta beraiek irekitzen eta konexio berriak eratzen ez dituztenean izaten dira, harremanean intimitatea ez izateko.

Aurretik adierazitako guztiak dira intimitate arazoen zantzuak gai sakonagoetan eta askoz ere konplexuagoetan duten sustraiak, ondoren eztabaidatuko ditugunak.

Gizonek intimitatearekin borrokatzeko arrazoiak

Gizonei eta intimitateari dagokionez eta gizonezkoek intimitateari beldurra diotenean, batzuetan arazoaren irtenbidea ez da hain erraza.

Gizonek intimitatearekin borrokan arrazoi batzuk lotuta daude haurtzaroko tratu txarrak , aurreko harremanekiko tratu txarrak, autoestimu baxuarekin lotutako gaiak eta ohean autoestimu baxua egiten ari ziren bitartean.

Gizonengan sexu intimitatearekiko beldurra denean, haurtzaroaren tratu txarrak biktima ororen marka jartzen du eta gizonezkoentzat, hau helduen bizitzan intimitate arazoetan gertatzen da.

Horrek intimitatearen beldurra eragin dezake gizonezkoengan, eta suntsitzailea izan daitekeen arren, horrek jota dagoen gizon batek bere bizitzako hainbat atal ezegonkorrak izango ditu ezinbestean.

Aurreko harreman batetik etorritako tratu txarrak ere gizonezkoek intimitatearekin borrokatzeko arrazoiaren errudun nagusietako bat da. Intimitatearekiko beldurra duen norbait datatzea aurreko harremanetako batetik sortutakoa zaila izan daiteke.

Gizon bat emozionalki ixten denean, baliteke trauma emozional edo fisikoren bat (edo biak) jasan izana, eta agian ez egotea prest aurrera egiteko eta beldurrak hain erraz gainditzeko. Horrek intimitate fisikoko arazoak edo intimitate emozionaleko arazoak sor ditzake ezkontzan.

Autoestimak faktore nagusia du gizon baten buruko ongizatean. Autoestimu baxuak automatikoki eragina izango du gizonezkoen intimitatean.

Autoestimu baxuak gogoa lainotu eta ahultzen du, eta gizonezkoengan intimitateari beldurra pizten dio. Gizon batzuek arazoak dituzte ohean eta intimitatea lortzeko borrokatzen dute. Beraz, baimendu zure gizona bere buruarekiko konfiantza garatzen eta bere autoestimua maila handitzeko moduak bilatzen

Ohean errendimendu baxua dutela sentitzen dutelako eta behar adina iraun ezin duten beldur direlako gertatzen da hori, baina terapia eta aholkularitza bidez lagundu daiteke.

Beheko bideoan, Tanya haurren tratu txarrak eta gainditzeari buruz hitz egiten du. Hortik sendatzea gogorra izan daiteke. Zenbait sinesmen kritiko izan zituen. Lehenik eta behin, gertatutakoaren erantzule ez zarela azaltzen du. Lortu informazio gehiago beheko bideoaren bidez:

Nola lagundu intimitate arazoak dituen gizon bati

Nola gainditu intimitate arazoak?

Beno, hainbat metodo erabil ditzakezu hori pairatzen duen norbaitekin ateratzen bazara. Gizonen intimitatea emakumeei zuzendutako arazo delikatua da, gizonezkoak gainditzen nola lagundu ikasi nahi badute.

Ezkontzan intimitate arazoak gainditzeko orduan, lehenik eta behin, ez da ezer 'horretaz ez hitz egitetik'. Gizon batekin intimitatea eraikitzeko bi osagai nagusiak hauek dira:

  • Ulermena
  • Enpatia

Komunikazio sexuala harreman funtsezko batean funtsezko rola betetzen du, horrela intimitate arazoak dituzten eta intimitatea lortzeko borrokatzen duten gizonei komunikazio egokia bermatu behar zaie.

Intimitateari beldurra dion gizon batekin ari bazara, jakin behar duzu zeure burua sartuko duzula. Hasieran latza da 'langa hautsi' arte. Baina emakumeek intimitatea eraikitzen ikasten dute beldur den zantzuak ematen dituen gizon batekin.

Intimitate gaiak jorratzen baditu, elkarrizketetan behar bezala adieraz dezakezu. Adibidez, haren kontaktu fisikoa irrikatzen baduzu, esan dezakezu: 'Bakarrik sentitzen naiz nire eskutik helduta ez zaudenean. Zurea nirea sentitu nahi dut, asko maite zaitudalako '.

Terapeutek gomendatzen dute bikotekideen arteko elkarrizketa gakoa dela gizon batekin intimitatea eraikitzeko eta gizonezkoen intimitate ziklo beldurgarria gainditzeko.

Praktikatu zure bikotearekin komunikatzeko eta enpatizatzeko trebetasunak intimitatearen aldeko borrokari nola aurre egin ikasi nahi baduzu. Gizonezkoen intimitatea enpatia zehatzarekin eta adierazpen eraginkorrarekin desblokeatu daiteke berarekin pazientzia izanez gero.

Bai, zaila da hasieran noiz intimitate arazoak dituen norbaitekin ateratzea, baina, denborarekin, berarekin komunikazio eta laguntza egokia ziurtatzen baduzu, bere beldurrak nola gainditu irakatsiko diozu.

Zati: