Emazte tratu txarraren 10 zantzu eta nola aurre egin

Jakin ezazu edo zuk ezagutzen duzun norbait emazte tratu txarraren biktima den

Artikulu honetan



Gizonak ez dira harreman batean tratu txarrak sor ditzaketen bakarrak.



Harrigarria izan litekeen arren, emakumeak ere tratu txarrak izan daitezke.

Gainera, gizonezkoek jasaten dituzten tratu txarrei dagokienez sentsibilizazio falta orokorra dela eta, ez dira konturatzen ere emazte tratu txarrarekin ari direla. Emakume tratu txarraren seinaleak hain sotilak izan daitezke, ezen gizonezkoak ez dira konturatzen hartzean daudela.



Jakin ezazu, edo ezagutzen duzun norbait, emazte tratu txarraren biktima bat bazara, beheko zerrendatik pasatuta. Aholkuak nola aurre egin tratu txarreko emazte batekin ere eztabaidatu da.


etxeko bazkide hitzarmena

1. Jokabidea kontrolatzea

Emazte tratu txarrak kontrolatzeko portaera dute. Kontrolatuko du norekin ibiltzen zaren, nora zoaz, nora lan egiten duzun, soldatarekin zer egiten duzun, zer janzten duzun eta maiztasunarekin hitz egiten duzu familiarekin edo lagunekin.

Abusatzailea kontrolatzen saiatuko da hitzik gabeko komunikazioa erabiliz. Baliteke zurekin hitz egiteari uko egitea, zuri jaramonik egitea, zurekin intimitatea izateari uztea edo bere bidea lortu arte gorrotatzea ere. Eztabaidak kontrolatzeko bat ere bada.



2. Hitzezko tratu txarrak

Arrautza oskoletan beti (metaforikoki hitz eginez) zabiltzala uste baduzu, ziurrenik gehiegikeriaren adierazle da hori. Emazte tratu txarra izan dezakezu gauza txikien gainean oihuka, oihuka edo juntura botatzen duenean. Emakume tratu txar horrek ahuldu egin zaitzake, etengabe kritikatu eta askotan sentimenduak baztertuko ditu.

Nire emaztea tratu txarra da. Zer egiten dut? Galdera honen erantzunaz galdetzen ari zaren gauzak maila honetara igo badira, hala da gauzak zure esku hartu eta mugak finkatzeko harremana .

Emazte tratu txarra duzu gauza txikien gainean oihuka, oihuka edo putz egiten duenean

3. Indarkeria

Zure bestea esanguratsua izanez gero, zure edo zure inguruko jendeari dagokionez, harreman zapaltzaile batean zaude. Kolpeak ematen baditu, jo eta jo egiten badizu, seinale argiak dira harremana ez dela ona. Era berean, bere bidea lortzen ez duenean animaliak jaurtitzen, hormak zulatzen edo gauzak jaurtitzen saia daiteke.

4. Muturreko jeloskortasuna

Gehiegizko emazte gehienek inbidia dute. Aldarte txarra ager dezakete beste norbaitekin hitz egiten ikusi bezain laster. Jakina, ezkontideek jeloskor jarri ohi dira beren beste pertsona esanguratsuak besteekin elkarreragiten dutenean. Hala ere, kasu honetan, zeloa desberdina da. Zure emazte tratu txarra ere jeloskor bihurtuko da anai-arrebei edo gurasoei arreta gehiegi jartzen badiezu.

5. Arrazoirik gabeko erreakzioak

Zure emaztea tratu txarra izatearen beste zantzu nabarmen bat zentzugabeko erreakzioak izatea da. Akatsen bat egiten duzunean, sentitzen duzu ezin duzula ezer egin hori konpontzeko. Ez zaitu barkatuko zure jarduerekin, akatsa zein minutukoa izan den edo zenbat barkamena eskatu diozun kontuan hartu gabe.

Zure emaztea tratu txarra izatearen beste zantzu nabarmen bat zentzugabeko erreakzioak izatea da


ezkontza prestatu

6. Isolamendua

Ezkontide zapaltzaileek denontzat behar zaituzte. Ez dute zure lankideekin, familiarekin edo lagunekin energia inbertitzeko beharrik. Nahiago luke nahigabea eta zu bakarrik izatea. Ez du beste pertsona batzuekin egoteko beharrik, tratu txarrak identifikatuko dituzten beldurrez.

7. Beldurra sortzen du

Emazteak zure bizitza edo segurtasunagatik beldurra eragin diezazukeen egoeretan kokatzen al zaitu? Zurekin mehatxatzen saiatzen bada, beldurra sentiarazten zaituenean, kontrolatzen eta manipulatzen zaitu beldurra ematen diozun eta beldurra ematen dizun arte, argi dago tratu txarrak dituzula.

8. Beste guztiei errua botatzen die

Besteak salatzeko moduak aurkitzen ditu; egindako edo esandakoagatik ez du inolako erantzukizunik eta guztiei leporatuko die gaizki ateratzen den guztia. Hark hatzarekin nola seinalatu asmatuko du.

Zure emazteak ezer entzuteko barkamena eskatzen ez baduzu eta beti errua jokoan jokatzen baduzu, harreman tratu txarrak izan ditzakezu.


rol joku ideiak

Egindako edo esandakoagatik ez du erantzukizunik hartzen eta beste guztiei leporatzen die errua

9. Gas-argia

Gas-argia gizabanakoak nahasteko erabilitako jokabidea da, beren erantzunak normala denetik erotuta daudela pentsatzeko.

Emazte erasotzaileak senarrari zoratuta dagoela edo buruan besterik ez duela esaten dio. Halako senarrei askotan galdetzen zaie ea jokabide horrek bere burua edo berea zuzendu behar duten esan nahi duen emaztea nahikoa tratu txarrez jokatzen du arazoa inguratzeko.

10. Kritikak kudeatzeko ezintasuna

Ezin dio iritziari aurre egin, zein zintzoa den kontuan hartu gabe. Ezin duzu iritzi erabilgarririk eman atzera bota gabe. Guztia iritzi negatibo gisa ikusten du eta oso iraindua eta erasotua sentitzen da. Nolanahi ere, kritika egiteko baino prest dago, askotan modu iraingarrian, zerbait esaten eta saiatzen zaren unea.

Nire emaztea tratu txarra da, zer egiten dut?

Ezarri mugak zure emazteari onartuko eta onartuko ez dituzun gauzei edo ekintzei. Ziurtatu zer den eta zer ez den onargarria jakinarazten zurekin edo zuri buruz hitz egiten duenean. Jakinarazi iezaiozu, inolako zalantzarik gabe onartuko dituzu zu, zure adimena edo zure izaera gutxietsi eta gutxietsi dezan.

Zure mugak gainditu eta izen zakarrak deitzen dizkizunean, espazio moduko bat sortu beharko duzu bien artean. Jaiki, utzi eta esan iezaiozu zuretzako kaltegarria edo esan nahi duen zerbait esaten duen bakoitzean, bera eta egoera hori utziko duzula.

Ez duzu inolaz ere biktima izaten jarraitu behar harreman horiek identifikatu ondoren emazte tratu txarraren seinaleak . Jakina, gauza horiek guztiak egiteak agian ez du funtzionatuko. Zure emazte erasotzailea oldarkorragoa izan daiteke. Jokaera hori erakusten badu eta bere ezkontidea zuri errespetatzeari uko egiten badio, hobe da behin betiko banatzea. Emazte tratu txar batekin ezkontza toxiko batean bizitzeak ez dizu onik egingo.