Lanaldi luze baten ondoren zure ezkontidearekin konektatzeko 10 modu

Lanaldi luze baten ondoren zure ezkontidearekin konektatzeko 10 modu

Artikulu honetan

Lanean ari den bikotea zarenean, eguna bukatzen ari zaren bitartean bilatzen duzun lehenengo gauza lo ona egitea da.

Lo egiteko eskaria bikoiztu egiten da lanean ari zaren gurasoak bazara.

Horrelako egoeretan, zure bikotearen eta zure arteko lotura gutxitzen hasten da eta pixkanaka-pixkanaka zure betebeharra betetzen ari zarete, bien arteko maitasun gutxirekin.

Jakina, ez zenuke nahi eguneroko betebehar eta arduren artean maitasuna itotzea. Ikus ditzagun hainbat lan egun luze baten ondoren zure ezkontidearekin harremanetan jartzeko moduak maitasuna zuon artean luzaro bizi dadin.

Orduan, nola konektatu zure ezkontidearekin?

1. Elkarrizketa bat jo

Elkarrizketa harreman arrakastatsuaren elementu garrantzitsua da. Harreman gehienak aldian zehar hiltzen dira, elkarrizketa mugatua edo ez dagoelako. Hala ere, harreman egoeretan eragina duten lanak etortzen direnean, beharrezkoa da elkarrizketa mantentzea.

Honen bidez egin daiteke galdera irekiak egitea . Parte hartu eguna nola izan zen eta zure ezkontideak zer egin zuen. Saiatu elkarren egunerokoa ezagutzen, galdera zehatzak egin beharrean.

2. Maitasun hizkuntza

Ukitu pertsonala da maitasun hizkuntza sendoa . Eguneroko bizitzan bikoteek ukitu horiek galtzen dituzte. Orduan nola harrera egin senarrari denbora asko igaro ondoren edo egun luze baten ondoren, besarkada estu batekin agurtzeak mirariak egin ditzake.

Besarkada bat emateaz gain, trukatu musu bat. Zure ezkontidearen keinu txiki hauek zure umorea goratu eta egun nekagarri luze baten ondoren lasai sentiarazten zaituzte.

3. Elkarren denbora

Ulergarria da egun lanpetu eta nekagarri batean elkarri denbora ateratzea nahiko zaila dela.

Hala ere, bila bazabiltza lan egun luze baten ondoren zure ezkontidearekin harremanetan jartzeko moduak , dedikazioz denbora pixka bat elkarrekin pasatzen dugu. Edo etzan eta ikusi zure gogoko saioa edo filma, edo zerbait irakurri elkarrekin .

Denbora-tarte hauek elkarrekin bizirik mantenduko duzue bien arteko amodioa, arazoak zure bizitzatik urrunago mantenduz.

4. Entrenamendua elkarrekin

Gauzak ez dira behar bezala sortuko lan egin ezkontidearekin gainean, elkarrekin. Askotan bikoteak kexatzen dira ez dutela denborarik lortzen elkarrekin gauza asko egiteko eta haien arteko distantzia ekarri du.

Beno, jakin ezazue gustuko dituzun antzeko jarduerak. Hala ez bada, elkarrekin lanean hasi beharko zenuke. Jarduera batzuk eginez, zaletasuna izan, elkarrekin denbora ematen ari zara eta oraindik lotuta sentituko zinateke; benetan funtsezkoa dena.

5. Memoriaren erreian behera oinez

Bizitzaren zalapartan, ohikoa da garai onak ahaztea.

Zoritxarrez, unea egokia ez denean, sentimendu negatiboek hartzen dute bizitza. Xehetasun negatibo guztiei erreparatzen hasten gara eta oroitzapen onak gure bizitzatik gutxitzen hasten dira. Ez dadila hori gertatu. Oinez behera memoria erreia onenetako bat da lan egun luze baten ondoren zure ezkontidearekin harremanetan jartzeko moduak . Batasun sentimendua pizten du eta txinparta bizirik mantentzen du, zer esanik ez.

6. Jarrai ezazu telefonoa edo lana batera zaudenean

Jarrai ezazu telefonoa edo lana batera zaudenean

Zure ezkontideari denbora irabazten beharrezkoa da. Gaur egun, denok gaude gure tramankuluetara engantxatuta eta batzuetan etxera ekartzen dugu lana. Hau guztiz okerra da. Bila bazabiltza zure senarraren arreta nola lortu edo emaztea, ezinbestekoa da tramankuluak alde batera utzi eta haiekin denbora pasatzea, haiekin bakarrik.

Zure tramankulua ukitzen baduzu eta laneko posta elektronikoa eskaneatzen baduzu ere etxean zaudenean ezkontidearekin, seinale okerra ematen du. Ez erabili tramankulua etxean.

7. Ohera goiz

Osasunari dagokionez, ezinbestekoa da 'goiz oheratu eta goiz jaiki' errutina jarraitzea.

Hala ere, gure eguneroko nekeak ziur asko aldatu du hori. Bazara harreman arazoez nekatuta, ondoren hasi hau jarraitzen.

Horrek bi onura ditu; lehenik egun luze nekagarri baten ondoren goiz joaten zarenean, nahikoa atseden ematen ari zara zure gorputzari. Bigarrenik, hurrengo egunean kargatuta esnatuko zara eta zure bikotearekin denbora pasatzeko energia eta denbora izango duzu.

8. Ontzi zerrenda

Hau da onenetakoa lan egun luze baten ondoren zure ezkontidearekin harremanetan jartzeko moduak . Bisitatu nahi dituzun jarduerak edo lekuak egongo dira ziur asko.

Beraz, hasi ontzi zerrenda sortzen elkarrekin. Zure nahien zerrendari kronologia ere eman diezaiokezu. Honek ilusioa piztuko zaitu eta zoriontasunaren eta ilusioaren garai onetara itzuliko zinateke.

9. Beti irribarrez elkarri

Hau da oinarrizkoetako bat lan egun luze baten ondoren zure ezkontidearekin harremanetan jartzeko moduak . Zure senarra edo emaztea lanerako prestatzen ari da edo lanetik itzultzen ari zarenean, zure aurpegi irribarretsuak umorea goratu dezake. Hau ere bada zure senarra hunkitzeko moduak edo emaztea.

Aurpegi irribarretsu batek egun txarra izan dezakeen ezkontideari mezu positiboa bidaltzen dio eta behar duten guztia zure aurpegian irribarrea ikustea da.

10. Antolatu zita gau bat

Galdetzen nola lortu ezkontidearekin bakarrik ? Beno, planifikatu zita gau baterako.

Gaur egun, elkarrekin denbora aurkitzea zaila da. Agian ezkutatu egin beharko zenuke noizbait kalitatezko denbora pasatzeko . Baduzu lan egiten duen senarra edo emaztea eta irteerak zailak dira, planifikatu zita gau bat elkarrekin. Zinemarako hitzordua izan daiteke edo jatetxe bikain batean afari bikaina gozatu. Elkarrekin igarotako kalitatezko denbora hauek ezinbestekoak dira.

Zati: