Harreman ezin hobea hondatzen duten 11 gauza izugarri
Artikulu honetan
- Zure bikotea besteen akatsen erantzule izatea
- Itxaropenak ez partekatzea
- Komunikazioa ekiditea
- Mugak gaindituz
- Inoiz barkamena eskatu
- Borroketan aritzea eta haiek zabaltzea
- Bikotekideari jaramonik egin gabe
- Esker onekoa izatea
- Zure bikoteari iseka egitea denen aurrean
- Beti ezeztatuz eta eztabaidatuz
Erakutsi dena
Baliteke dena saiatzea bikotekidearekin harreman ona izateko eta, ondorioz, harreman ezin hobea duzu.
Baina, batzuetan, zure maitasunak harremanaren hasieran zuen grina eta energia desagertzen hasi direla sentituko zenuke.
Urte askoan harremanean egon ondoren, ziurrenik aspertuko zinen edo gatazkak, harreman ohiturak, ereduak eta jokabideak zure edo zure bikotearengan eragina izaten ari dira.
Kasu horretan, hobe da pauso bat atzera egitea, gauzen balantzea egitea eta sasoi betean egotea saihestea.
Norabide horretan lehen pausoa desagertzen ari den harremanaren seinaleak ezagutzea da, zoriontsu harremanak izateko aukera guztiak lurrera erretzea baino lehen.
Hona hemen harreman on bat hondatuko luketen gauza batzuk
1. Zure bikotea besteen akatsen erantzule izatea
Hau da harremana nola hondatu erantzuten duen gauzetako bat.
Harreman hau aurretik zenituen ikaragarriekin alderatzen hasten zara. Zakar samina bihurtzen zara. Mugak gainditzen ari zarela sentituko zenuke baina ezin duzu zure buruarekin harremanarekin loturiko etengabeko estresa bizitzea eragotzi. Modu honetan, zure bikotea jarraitu nahi ez duzunaren ideia izaten hasten da.
2. Itxaropenak ez partekatzea
Nahita harremanak suntsitzea bikotekidearekin ezer ez partekatzearen inguruan datza.
Bikotekideari atsegin emateko gogoa sentitzeari uzten diozu. Guztia zure buruari ezkutatzea harreman ezin hobea hondatzeko modu ziurretako bat da. Ideia hobea izateko, irakurri adituak zure bikotearekin itxaropenak partekatzearen garrantzia azaldu dutenak .
3. Komunikazioa saihestea
Norbaitek harreman on bat hondatu nahi badu, orduan bikotekidearekin harremanak saihestuko lituzke ahalik eta gehien.
Euren testuei ez erantzutea.
Sarkasmo ugari eta iruzkin gorrotagarriak erabiliz.
Horrek hain eragin handia izango luke, epe oso laburrean desberdintasun izugarria egongo litzatekeela. Hau berriro da harremana hondatzeko modurik onena.
Adituek azaldu dute harremanak komunikazioan duen garrantzia. Horren faltak edozein harremanetarako heriotza eragingo du.
4. Mugak gainditzea
Harreman ezin hobea suntsitzeko bidean daudenei, jada ez zaie axola mugetan egoteari. Adibidez, bikotekideak gorroto duena egiten dute, mugak urratzen dituzte eta ez dute diskreziorik erabiltzen.
Bikotea besteekin alderatzen hasten dira, batez ere adimentsuak eta politak izateagatik. Garbi zehaztutako mugak gainditzen dituzte eta ez dituzte espazio pertsonalak errespetatzen.
5. Inoiz barkamena eskatu
Batzuetan gaizki sentitzen zara zure ekintzetarako.
Baina harremana amaitzeaz arduratzen direnentzat, histeria hori kontrolatzen ikasten dute, erruduntasunak alboratzen eta harreman on bat amaitzeko bidea berreskuratzen. Ez dute sekula sentitzen.
Barkamena ahultasunaren seinale dela frogatuko litzateke, eta haien helburuarekiko dibergentzia eragingo luke.
Bikotekideari esaten diote ez zaiela sekula gustatu sentitzen sentitzea, horrek nolabait haien portaera izugarria justifikatzen badu. Akatsen erantzukizuna hartzea saihesten dute. Harremanetan adituak ren aurrebaldintzak proposatu dituzte barkamena eskatzen; hala ere, deitzeko ebazpena hartu dutenek erabat ona duten harremana hondatuko dute jokabidean horiek baztertuz.
6. Borroketan aritzea eta haiek zabaltzea
Harreman ezin hobea hondatu nahi baduzu , ondoren, borroka txikietan parte hartu eta maila handiago batera zabaldu.
Haien arteko harremana hondatu dutenentzat, eztabaidak arrastatzea eta borroka arrunten eraso gogorra maitasun harremanari kalte konponezinak eragiteko modu nagusia bihurtu da.
7. Bikotekideari jaramonik egin gabe
Ezjakintasuna harreman ezin hobea hondatzeko modurik azkarrena da.
Aldaezina izango da harreman bikain on batekin amaitzeko. Zure bikotea gai bati buruz hizketan ari zarenean, eta bada phubbing haiei (edo jaramonik egin gabe, haien ikuspuntua aintzat hartu gabe), urruntutako bikote bihurtzeko bide azkarrena duzu.
Bikotekideari ez entzutea edo arreta jartzea ez da bikotekidearentzako adierazpen sendoa harremanari primarik ematen ez diozula.
8. Esker onekoa izatea
Zure bikoteak zuregatik egindakoa eta gustukoa izanda ere, inoiz 'eskerrik asko' esaten ez baduzu, bandera gorria da.
Esker onekoa da harremana suntsitzen duena.
For Adibidez, zure bikoteak zure bazkari gogokoena prestatzen orduak ematen zituen eta oso goxoa izan zen, baina ez zenuen inoiz adierazi gustatu zitzaizunik. Gainera, zure bikotea mirestea saihestuko duzu.
Harreman ezin hobea hondatzen ari zarenaren seinaleak dira.
9. Zure bikoteari iseka egitea denen aurrean
Imajinatu agertoki hau.
Lagunak eta senideak biltzeko asmoa duzu eta zure bikotearekin sarkasmo kutsu batekin eztabaidatzen hasten zara. Bitxia dirudi, baina egin behar duzu. Zure lagunetako bat aukeratu eta bikotearekin alderatzen hasiko zara. Zure bikotea nahiko apurtuta egongo litzateke irainduta sentituko liratekeelako, baina horrek ez zaitu alarmatzen.
Aurreko egoeraren ildotik zerbait egin baduzu, denbora kontua da harreman ederra hondatzen amaitzea.
Ikusi ere: Harreman arrunten akatsak nola saihestu
10. Beti ezeztatuz eta eztabaidatuz
Zure bikoteak dioena, egia bada ere, beti ezeztatzen duzu.
Gauza txikien inguruan eztabaidatzen duzu. Adibidez, zure bikoteak eguraldia oso atsegina dela dio. Baina zure bikotea eragotzi eta kontrako gauzak esateko beharra sentitzen duzu.
Ez duzu inoiz barkamena eskatu zure portaera zakarrarengatik. Gai bat borroka bihurtzen duzu nahikoa zakar egonez.
11. Zure bikotea inoiz ez mirestea
Harreman bat amaitzeko bidean zaudenean, askotan bikotea goraipatzea saihesten duzu. Itxura ona duten arren, ez diezu jaramonik egiten eta inoiz ez duzu goresten.
Horrek zure bikotearekin harremana amaituta duzula eta aurrera jarraitu nahi duzula sentiaraztea ekarriko luke.
Aurreko bat edo hau guztia egiten ari bazara, harreman bat saboteatzeko bidean zaude. Zaborrontziko sutearekin harremanik izan ezean, hobe da maldan behera egiten ari den harreman baten su-seinaleak ezagutzea eta bikotearekin harreman osasuntsua berpizten lan egitea.
Zati: