11 zeinu harreman txarrean zaude

Sinatzen zaitu

Artikulu honetan



Harreman berri batean zaudenean zure bikoteak egiten duen guztia harrigarria dela dirudi, hala ere, ez dirudi zure lagunek eta senideek arrosa koloreko betaurrekoak daramatzatenik.



Zure harremanak eraiki edo suntsitzen al zaitu? Harreman bikain batek ilargiaren gainean sentiaraziko zaitu, ez arrautza oskoletan ibiltzen bazara bezala.

Harreman txarra ez da beti antzematen erraza, batez ere bertan zaudenean. Hona hemen amaitu behar den harreman txarraren 10 zantzu. Harreman txar batetik ateratzea zeregin latza dirudien arren, atxikimendu sendoa (osasuntsua ez bada ere) dagoenean, egin beharreko gauza jakintsua da.



Harreman seinale txarrak

1. Ez zara eraikita sentitzen

Zure bikotearekin baino zure bizitzan lortutako ezezagun batekin konfiantza nahiko bazenu, harreman txarrean zauden seinaleetako bat bezala har dezakezu. Harremanek zure buruarekin ondo sentiaraztea eragin beharko lituzkete.

Zure helburuak lortzeko animatu beharko zenuke. Behera zaudenean, zure bikotea bertan egon beharko litzateke atzera altxatzeko eta irribarre egiteko. Bikotekideari edozer gauza esateko gai izan beharko zenuke eta laguntza eta animoak espero . Askatasunez komunikatzeko gai ez izatea harreman batean komunikazio txarraren zantzuen artean okerrena da.



Esan beharrik ez dago gauza horiek lortzen ez badituzu, harreman txarra duzula adierazten duen seinaleetako bat dela.

2. Zure behar emozionalak ez dira betetzen

Emozionalki estimulatuta egotea ezinbestekoa da harreman osasuntsua eta zoriontsua izateko.

Zure bikotearekin elkarrizketa pozgarriak izan ditzakezula jakin behar duzu.

Behar emozionalak zure bikoteak zaindu eta errespetatzen zaituen lasaitasunetik datoz nolabaiteko askatasuna eta independentzia mantendu behar izateagatik. Behar emozional horiek betetzen ez direnean, deprimituta edo kontrolatuta sentitzea eragin dezake. Bete gabeko behar emozionalak huts egiten duen harremanaren seinale nabarmenetako bat dira.

3. Ez zara ekonomikoki egonkorra

Dirua ez da dena, baina fakturak ordaintzeko behar duzu.

Harreman bateko bi alderdiek ekonomikoki bazkide gisa jokatzen dutenean, pertsona bakoitzaren zama eta estresa kentzen ditu. Ekonomikoki egonkorra ez zarenean argudioak sortzen ditu , antsietatea eta nahigabea.

Halaber, ezegonkortasun eta toxikotasunez beteriko harremanean zauden beste seinale batzuk bateragarritasun ekonomikorik eza eta bazkideen arteko gardentasuna daude.

4. Sexuagatik asko jartzea

Hori aurkitzen baduzu zentzugabekeria asko jasaten ari zara zure bikotearekin sexu harremanak izateko aukera izateagatik , zalantzarik gabe harreman okerrean zaude.

Harreman osasuntsuak zure beharrizan fisikoak eta emozionalak beteko ditu, eta ez zaitu sentitzen sentimendu sentikorrarekin harreman trinkoarekin jokabide otzanak saritzeko. Osasuntsu ez dagoen harremanak harreman batean erabilitako sentimenduak uzten dizkizu.

5. Harreman desorekatua eman eta hartu

Harremanean desoreka eman eta hartu

Harreman txarra duzunaren seinaleetako bat ematen, ematen, ematen eta zure bikoteak trukean hartzen, hartzen eta hartzen duenean da. Harremanek bi alderdiek 'eman eta hartu' izan behar dute, bestela, erromantikoa erretzea biziko duzu oso azkar.


maite duzun norbaitekin nola hautsi

6. Zure behar fisikoak ez dira betetzen

Sexua garrantzitsua da harreman batean.

Gehiago edo gutxiago nahi izateak ez zaitu pertsona txarra bihurtzen. Hauek dira zure behar fisikoak eta zure bikoteak horiek onartzea eta errespetatzea nahi duzu. Bikotea zure beharrizan fisikoak betetzen ez baditu edo sexuarekin pozik zaudela ziurtatzeko ahalegina egiten baduzu, harreman txarra duzu.

Maitale egoista batekin, abiatzeko!

Desio sexualak betetzen ez direnean, arazoak bilatzen dituzu.

Zure bikotearekin haserretzen has zaitezke eta harremanetik kanpo ere pozik bila hasi ahal izango zara. Saihestu harremanen eragozpen hau zure harremanaren hasieran zure sexu itxaropenei buruz argi eta zintzo hitz eginez.

7. Zure triparen sena alde batera uzten duzu

Esaldia ' Entzun zure tripa ”Dago arrazoi batengatik. Zure beharrei eta desioei buruz asko konta dezakezu zure sena entzuten.

Zure bikoteak ez zaituela ondo tratatzen uste baduzu, arrazoia duzu. Norbaiti buruzko epaiketa pertsonalak baztertuz gero, zorigaiztoko edo tratu txarreko harremanean egotera behartuko duzu zure burua.

8. Afera bat pentsatzen ari zara

Zuk

Harreman txarra duzula adierazteko seinaleetako bat bikotekidearekin oso gaixorik zaudenean, harreman bat izaten pentsatzen hasten zara.

Horrek ez du esan nahi pertsona guztiek harreman txarrak dituztelako gaiak dituztenik, baina, zalantzarik gabe, arrazoia da. Hain aspertuta edo zoriontsu zaudenean beste norbaitekin hastearekin fantasiatzen ari zarenean eta bikotekidearen konfiantza traizionatzea axolagabe zaudenean, ateratzeko garaia da.

9. Portaera txarra arrazionalizatzen duzu

Bikotekideari tratu txarra ematen bazaio edo fisikoki tratu txarrak jasaten ari bazara eta barkatu hau: Egun txarra pasatzen ari zen 'Edo' Oker zegoen, baina benetan sentitzen du ”Harreman txarra duzu.

Zure bikoteak ez luke inoiz zurekin hitz egin beharrik, ezta eztabaidan ere. Hitzez tratu txarrak ematen badituzte, hori da neska-lagun txar baten edo mutil lagunaren seinale esanguratsuetako bat.

Harreman osasuntsuak maitatua eta segurua sentiaraziko zaitu, zuek zein bizitzen ari zaren axola gabe. Portaera txarra barkatzea norberari gezurra esatea bezalakoa da . Noski, zure buruari esan diezaiokezu zure autoak ez duela pneumatiko laua, baina egia esan ez zara inora joango.

10. Beti borrokan zabiltza

Etengabeko argudioak zu eta zure bikotearekin komunikatu, errespetatu edo konpromisorik hartu ezin duten seinale dira. Noski, normala da bikoteek borroka egitea.

Dosi txikietan, osasuntsua izan daiteke eta bikote baten komunikazio prozesua hobetu. Baina etengabe borrokatzen ari zarela aurkitzen baduzu, ziurrenik ez zara harreman osasuntsuan egongo. Egunero borrokatzea ez da normala eta bikoteentzako eredu suntsitzailea izan daiteke. Bikotekide eztabaidagarria eta ezegonkorra baduzu, gauza txikienekin haserretzen dena, orduan mutil edo neska-lagun txar baten seinaleak dira.

Ikusi ere:

11. Zure lagun eta senideei etzanda

Harreman txarra duzula esateko funtsezko seinaleetako bat zure lagun eta senideei zure bizitzan gertatzen denari buruz gezurra esaten hasten zarenean.

Portaera txarra arrazionalizatzearen antzera, ziurrenik ez duzu nahi zure ingurukoek zure harremanak nola funtzionatzen duen jakitea. Zure lagunek tratu txarrak jasaten ari zaizuelakoan kezkatzen bazara, ziur asko hori da egia.

Zerrenda honetako harreman txarraren abisu seinaleren bat edo gehiago izaten ari bazara, harreman txarrak dituzun seinale keinukariak dira.

Harreman txar batetik ateratzeko moduari buruz, gogoratu zure burua onartzen zaituen eta berezi sentiarazten zaituen norbaitekin egotea merezi duzula. Ez ezazu zure burua motz saldu norbaitek normaltzat har dezan eta harreman pozoitsuarekin jarraitzea.

Harreman toxikoen sintomak kontuan hartuta, konturatuko zara harreman beharrizan garrantzitsuenak nola trufatzen diren eta harremana alde batera utzi beharraz.