Gurasoentzako 5 aholku Haurrei drogak nola utzi jakiteko

Artikulu honetan

• Zergatik dira erakargarriak drogak haur batzuentzat eta ez besteentzat?
• Pasa denbora zure seme-alabekin
• Zure haurra diziplina ezazu, baina modu justuan eta ondorio logikoekin
• Irakatsi haurrari emozioak sentitzea ona dela
• Izan eredu positiboa
• Hezitu zure haurra adinari dagokion informazioarekin

Guraso guztiek kezkatzen duten zerbait da haurra nola hazteko, drogei eta adimena aldatzen duten beste substantziei ezetz esateko. Azken filma (eta benetako istorioa) Mutil ederra nerabeen erretratu beldurgarria erakusten digu mendekotasuna , mutikoak 11 urterekin bere lehenengo marihuana puzka izan zuen eta horrek ia behin baino gehiagotan hil zuen adikzio oso bihurtu zen.

Pantailara ekarritako gurasoen amesgaiztorik okerrena da. Baina pelikula hori zure seme-alabekin ikusten baduzu ere, zure seme-alabak probatzeko tentazioa izan dezaketen edozein droga esperimentaziorako disuasio bat izan daitekeela pentsatuta, nahikoa al litzateke nolako adikzioa den ikustea zure seme-alabak drogak egiteari uzteko? Azken finean, bere buruan, 'denek egiten dute eta inork ez du minik hartzen'.

Adituak mendekotasun arazoekin lan egiten dutenak, batez ere nerabeen mendekoak, guztiak ados daude haurrei drogak kentzeko modurik onena haur hezkuntzan datzala - autoestimua eraikitzea dakarren hezkuntza, zure seme-alabak eskerrik asko esatea ahalbidetzen duten gaitasunak garatzea lotsarik sentitu gabe , eta beraien gorputz eta buruaren bidez onena egin nahi izatea.

Bizitzari eta munduan duen eginkizunari buruzko ikuspegi osasuntsua duen haurrak askoz ere gutxiago tentatzen du drogekin zentratzeko. Helburua, esanahia eta norberaren maitasuna interes gutxi du hori guztia bidaia aluzinatzaile batera eramateko.

Asko da ikerketa horrek frogatzen du haurraren etxeko ingurunea dela faktorerik eraginik handiena haur bat drogekin adikzioa bihurtuko den ala ez jakiteko. Aurkikuntza hori lasaigarria izan daiteke bere seme-alaben gaineko presio toxikoen beldur diren gurasoentzat, antsietatea ere sor dezake gurasoen rolean erantzukizun handia ezarriz.

Guraso askok galdetzen dute zein diren faktore garrantzitsuenak eta nola mantendu haurrak drogetatik kanpo? Muga eta ondorio irmoak ezarri behar al dituzte? Zenbateraino parte hartu behar dute haurren bizitzan? Zer esan behar diete drogen inguruan seme-alabei?

Zergatik dira erakargarriak drogak haur batzuentzat eta ez besteentzat?

Ikerketa nahiko argia da - droga eta drogamenpekotasuna min sakonago baten sintoma da . Nerabeak askotan drogekin esperimentatzen hasten dira nerabezaroan guztiok igarotzen ditugun maila emozional eta altuetatik adore izateko. Gaizki ekipatuta dauden urte nahasi hauetan sartzen dira bizitzako pasabide honetako gorabehera harritsuak ateratzeko. Lagunaren giltzaduratik lehen kolpea ateratzen dute edo koke lerro bat usnatzen dute eta bat-batean dena erraz nabigatzen da.

Eta hor dago arriskua!

Heldu izateko ezinbestekoak diren aurre egiteko trebetasunak ikasi beharrean, nerabea behin eta berriro joaten da sentitzea ez uzten zuen substantziara.

Iritzi-begizta bat instalatuta dago: une gogorrak -> hartu drogak -> oso ondo sentitzen zara.

Tranpa hori ekiditeko, adin txikitik irakatsi behar diozu zure aurre egiteko trebetasunak garatzen.

Orduan, galdera da nola eutsi haurrei drogetatik kanpo? Drogei ezetz esango dioten haurrak hazteko oinarrizko bost printzipioak -

1. Pasa denbora zure seme-alabekin

Txikitatik, jarri zure seme-alabekin denbora pasatzea lehentasun gisa. Haiekin zaudenean, ez zaitez telefonoan egon. Denok ikusi ditugu amak jolastokian parkeko bankuan eserita, telefono adimendunean murgilduta, haurrak 'begira nazazu ama, ikusi txirristatik jaisten!'

Nola bihurrigarria amak gora begiratu ere egiten ez duenean. Telefonoak tentatzen bazaitu, ez eraman zure seme-alabarekin kanpoan zaudenean.

Zergatik da hain funtsezkoa denbora zure seme-alabekin igarotzea? ?

Ezinbestekoa da haurrengan mendekotasunezko jokabidea ez dela gurasoen diziplina faltatik sortzen, lotura faltatik baizik. Amaren edo aitarengandik gertu sentitzen ez diren haurrek, ezikusiarena egiten dutenak, askoz ere arrisku handiagoa dute substantzien gehiegikeria jasateko.

2. Diziplina ezazu zure haurra, baina modu justuan eta ondorio logikoekin

Ikasketak erakutsi dute drogetan maiz sartzen diren nerabeek diziplina autoritarioko teknikak erabiltzen zituzten gurasoak dituztela, 'nire bidea edo autobidea' planteamendu moduko bat. Horrek umea ezkutuan izatera eraman dezake, portaera txarrak ezkutatuz.

Drogak gurasoen diktaduraren jarreraren aurkako matxinada modura erabiliko dituzte. Orduan, nola eutsi haurrei drogetatik kanpo? Erraza! Praktika ezazu diziplina leuna, zigorra portaera txarrari egokitzen zaion ondorio logikoa bihurtuz, eta bat etorri zure zigorrarekin, umeak mugak uler ditzan.

3. Irakatsi zure haurrari emozioak sentitzea ona dela

Sentitzea ondo dagoela ikasten duen haurra sentimendu txarrak ukatu eta substantzietara jotzeko arrisku txikiagoa duen haurra da.

Irakatsi zure haurrari une tristeak nola nabigatu, laguntza eta lasaitasuna emanez gauzak beti ez direla hain gaizki sentituko.

4. Izan eredu positiboa

Etxera etortzen bazara, bota zeure burua eskoziar bat edo bi eta esan “Ai gizona, honek abantaila kenduko du. Egun latza igaro dut! ', Ez zaitez harritu zure seme-alabak portaera mota hori ispilatzen duenean eta pentsa ezazu kanpoko substantzia bat beharrezkoa dela estresari aurre egiteko.

Beraz, begiratu ondo zeure ohiturei, besteak beste, errezeta botikak erabiltzeari eta egokitu horren arabera. Alkoholaren edo drogen menpekotasunarekin laguntza behar baduzu, bilatu laguntza.

5. Hez ezazu zure seme-alabak adinaren araberako informazioarekin

Zure hiru urteko umeak ez du ulertuko kokaina mendekotasuna duenari buruzko hitzaldirik. Baina uler dezakete produktu pozoitsuak saihesten irakasten diezunean, medikuak ez hartzea medikoki beharrezkoa ez bada behintzat, eta nola elikatzen duten gorputza fruta eta barazki on eta nutritiboekin.

Beraz, hasi txikiak txikiak direnean eta eskalatu informazioarekin zure seme-alabak hazten doazen neurrian. Nerabezarora iristen direnean, erabili ikasteko uneak (esaterako, Beautiful Boy filma ikustea edo komunikabideetan gehitutako beste irudiak) komunikatzeko abiapuntu gisa. Ziurtatu zure nerabeek adikzioa nola garatzen den ulertzen dutela, eta edonori gerta dakiokeela diru-sarrerak, hezkuntza, adina kontuan hartu gabe.

Mendekotasunak ez dira 'etxerik gabeko pertsonak soilik'.

Beraz, zure galderari erantzuteko, haurrei drogak nola kendu, hona hemen kontuan izan beharreko bost puntuak.

Zati: