6 ageriko zeinu Zorigaiztoko Ezkontzan zaude

Zorigaiztoko Ezkontza Seinaleak

Artikulu honetan

Jendea normalean pozik bizitzeko pentsamenduarekin ezkondu ohi da. Inor ez da ezkondu behin-behinekoa dela pentsatuz, eta gauzak zailtzen direnean, itsasontzia abandonatuko dute.

Zoriontsu ezkontza zeinuak gerta daitezke dena normala dela uste dugunean ere. Eta gertatzen da zure ezkontzak hondoa jo izana, eta zuetako inork ez du hori ezagutzen.

Baina, azkenean, zeure buruari galdezka hasi bazara, nire ezkontza amaitu al da edo noiz amaitu den ezkontza, agian zorigaiztoko ezkontza edo maitasunik gabeko ezkontza batean bizi zara.

Beraz, ezkontzean pozik ez bazaude edo ezkontza ez litzatekeela uste duzun norabidean joaten sentitzen baduzu, orduan iritsi da gurpilaren ardura hartu eta bide onetik birbideratzeko unea.

Honen arazo bakarra zorigaiztoko ezkontza batean bizi zaren ala fase bat besterik ez da?

Hona hemen huts egiten duen ezkontzaren seinaleen zerrenda edo zure ezkontza amaitu denaren seinaleen zerrenda.

1. Zure harremanean deprimituta sentitzea

Zure harremanean deprimituta sentitzea

Zure harremanean zorigaitz edo etsita sentitzen bazara maiz, hori nahikoa da zure ezkontza zorigaitza dela esateko.

Noski, ezin zara beti zoriontsu sentitu zure bizitzan, eta tristura garaiak daude. Baina, k Noizbehinkako kasuak bereizita, garrantzitsua da zure harremanarekin pozik egotea.

Baina, orduan, etsipena zure harremanean etengabe sartzen hasi bada, kezka da. Zure ezkontzak huts egiten duen seinaleak antzeman ondoren, horren arrazoiak nahita identifikatzen saiatu behar duzu.

Benetako arrazoia ezagutzeko gai ez bazara, terapeuta batengana joatea da aholku onena. Arazoak konpontzen errazak izan litezke, baina batzuetan ikuspegi serioagoa behar da eta laguntza profesionala ezinbestekoa da.

2. Lagunak zure bikotearen gainetik lehenestea

Ezkonduta egoteak ez du esan nahi zure lagun multzoa ezin duzunik edo zure bizitza izan. Noski, zure indibidualitatea mantentzeko eskubide osoa duzu.

Baina, zoriontasunaren definizioa zure lagunarekin edo lagun zehatz batekin zure bikotearekin ordez denbora pasatzea baino gehiago bada, agian zorigaiztoko ezkontza batean zaude.

Bi bikotekideak bizitza propioa bizitzeaz gain, bikotea eroso baztertzen badute dibertsio, ospakizun garaian, hau azpimarratutako indibidualtasunak ezezkotasuna dakar harremanean.

Gainera, beldurrak edo atxiloketak partekatzeko garaian, oraindik ezkontidearen ordez 3: 00etako lagun bat nahiago baduzu zure sentimenduak partekatzeko, orduan, zalantzarik gabe, ezkontza txarraren seinaleak dira.

3. Komunikazio osasuntsu eza

Komunikazio irekia eta zintzoa harreman osasuntsu baten oinarria da.

Ezkontidearen aurrean askatasunez irekitzea zaila egiten bazaizu eta beti epaituko zaituzten beldurra baduzu, argi eta garbi erakusten du zorigaiztoko ezkontza zaudela.

Ezkontza zoriontsuak esan nahi du pentsamendu guztiak partekatu daitezkeela eta ez direla haiei buruz epaitu. Izan emozioak, ikuspegi politikoak edo sexu nahia; dena ona da partekatzen bada.

Beti adierazteari uzten badiozu, baliteke zorigaiztoko ezkontza batean egotea baina alde egin ezin izana.

Baina, zorigaiztoko ezkontza batean egoteak ezin dizu inolako mesederik egin zuri eta bikotekideari. Bilatu laguntza profesionala berehala zure arazoetarako irtenbide egokia lortzeko.

4. Intimitate fisikorik eza

Intimitate fisikorik eza

Bikoteak ez badu inolako intimitate edo hurbiltasun nahirik, hori oso bitxia da. Ezkontza ez da sexua soilik, intimitate fisikoa da ezkontza osagarri baten oinarrietako bat.

Sexuarekiko interes eza zorigaiztoko ezkontzaren seinaleetako bat da.

Hainbat arrazoi egon daitezke intimitate fisikoarekiko interesik ez izateko. Bazkideetako batek ez badu ohitura handirik nahi, saiatu elkarrizketa irekia eta zintzoa izaten. Baimendutako profesional baten terapia edo aholkularitzak ere lagun dezake.

5. Ez zara gehiago borrokatzen

Bikotea gehiago borrokatzen ez bada, hau ez da pozteko arrazoia. Hitz egiteko desinteresa, sentimenduak eutsi eta gatazka saihesteko elkarrizketa guztiz saihestea harreman porrotaren seinale dira.

Bai, borroka osasuntsuak ezinbestekoak dira harreman sendoa sortzeko. Zure ezkontidearekin borrokatzen duzunean eta borrokaren ondorioak behin eta berriz gertatzen diren arazoei aurre egiteko erabiltzen dituzunean, benetan hutsunea kentzen eta harremana sendotzen ari zara.

Beraz, bikote bat jada borrokan ez badago, seinaleak izan daitezke, ezkontzak arazoak ditu edo ezkontza hilda dago.

6. Harreman abusiboa

Tratu txarrak emozionalak, fisikoak edo bien konbinazioa izan daitezke. Edozein motatako harreman tratu txarrak baldin badituzu, zalantzarik gabe, zorigaiztoko ezkontza batean bizi zara.

Emozionalki abusuzko harremana baduzu edo etxeko indarkeriaren biktima izanez gero, harremana berraztertu behar duzu.

Saiatu zure lagun hurkoekin edo senideekin hitz egiten edo bilatu laguntza profesionala. Abusuzko harremanak izateak osasun mentala nahiz fisikoa okertu dezake. Zure bizitza zoriontsu oztopatu dezake.

Zure harremana gordetzen saia zaitezke zure bikotearekin konponbidea lortuz edo ezkontza uztea aukera sinesgarri bakarra bihurtuz.

Hauek dira hautsitako ezkontzaren zantzu bakanak. Zure harremanean horrelakoren bat aurkitzen baduzu, zorigaiztoko ezkontza biziko zenuke. Zorigaiztoko ezkontza bizitzea ez da egokia bi bikoteentzat.

Ezkontza huts egitearen seinaleak ezagutzen dituzunean, ikusi hurrengo bideoa zure harremana erortzearen zergati nagusiak identifikatzeko. Seinaleak ezagutzeak zure ezkontza salbatzeko beharrezko neurriak hartzen lagun zaitzake.

Bikote terapia edo aholkularitza baimendutako terapeuta profesional batek edo aholkulari batek hartu beharko lituzkete kontuan. Batzuetan, hirugarrenen esku hartze neutroa behar da bikoteari bere arazo hausgarrien ikuspegi alboragabea emateko.

Baimendutako terapeuta batek arazoak identifikatzen, zure kezkak konpontzeko metodologia zientifikoak eta ezarritakoak erabiltzen lagun zaitzake eta irtenbide batera modu sistematikoan alboratu zaitzake.

Zati: