Harreman arruntetako arazoak kudeatzeko funtsezko 7 aholku

Ohiko harreman arazoak

Artikulu honetan

Gehienek beren banakotasunaz harro sentitzen dira, baina harremanak banakotasun horren adierazgarri badira, pentsatu nahi duguna baino antz handiagoa dugu. Bakoitzak bere estiloa dugu maitasuna eta hartu harremanei buruz dugun ikuspegia, baina badaude norberak bere momentu batean izaten dituen harreman arazo komun horiek Erromantizismoa .

Zenbait zerrendatu ditzakezu zure buruaren goialdean. Harreman arazo hauek gogaikarriak eta etsigarriak dira, baina gertatzen dira.

Beraz, harreman arazoei buruzko aholkularitza bilatu nahi baduzu, lehenik eta behin, ikus ditzagun harreman arazo arruntenetako zazpi ulertzeko, harreman arazoak nola kudeatu eta harreman arazo horiek nola gainditu.

1. Komunikazio konprometitua

Gutako askok ez dugu arazorik beste kasu batzuetan espresatzeko, baina badirudi maitasunak eta debozioak arriskuan jartzen ditugula komunikazio-trebetasunak . Gehienentzako egia da, denbora pixka bat igaro ondoren, komunikazio sailean alferrak izaten zaretela.

Bikoteek, ezkondu edo ez, aldizka eseri eta funtsezko gauzei buruz berriketan aritzeko konpromisoa hartu behar dute hitzaldi horietan nolabaiteko harrera maila erakustearekin batera.

Horretaz gain, guztiok gogoan izan behar dugu maite ditugunekin nola hitz egiten dugun. Mindfulness, hizkuntza positiboa ongi erabiltzearekin konbinatuta, modu arrasean komunikazioa hobetzen du .

Bi erdiak entzunak eta ulertuak sentitzen diren bitartean, gai hutsalen inguruko hitzek ere lotura indartzen dute. Gainera, ez ahaztu hitzik gabeko komunikazioaz.

Maiteminduta egoteak beste pertsona batekin ez duzun lotura sakona dakar. Elkarren buruak nola ulertzeko denbora hartzea lanak hitzik gabeko komunikazioa hobetzen du. Bikotekideari begirada bat ematea eta esaten ari dena ederra dela jakitea. Helburu horretarako lan egin benetan hitz eginez eta askotan hitz eginez.

2. Sexua

Sexua kimikarekin lotutako ekintza oso intimo bat da

Sexua harreman arrunten arazoen zerrendaren goialdean topatu ohi dugun beste arazoa da. Kasu askotan, pertsona bat interesatzen da, bestea ez, eta jakin aurretik harremanak izateko zailtasunak daude.

Harremanak funtzionatzeko beharrak bete behar dira. Elkarrizketa gogobetetze fisikoa baino gehiago da. Zati hori bikaina da, baina noiz sexuak harreman bat uzten du , bikoteek emozionalki eta mentalki konektatzea galtzen dute.

Sexua kimikarekin lotutako ekintza oso intimo bat da. Hormonak askatzen dira kimika bizirik mantentzeko. Maitasunaren hormona bezala Oxitozina, intimitatea sustatzen duena eta hurbiltasuna sexuarekin lotzen denean.

Sexuak ere bikotekideak hobeto ulertzen laguntzeko modu berezia du.

Sexuak beste batzuetara eramatea baino harreman gaiak , horretarako denbora eman eta bi bazkideek gozatu ahal izateko beharrezkoak diren neurriak hartu.

Beraz, harreman arazoak lantzeko irrikan bazaude, saiatu gauza berriak, arakatu, jolastu eta apur bat basatia izan. Askorentzat ikusmina gauzen abian jartzeko behar duten guztia da, beraz, egutegian apuntatu (egunkari pertsonal bat, noski).

3. Diru jaulkipenak

Ezkontza arazo arrunten zerrendan beste bat, baina edozein bikotekidetan gerta daitekeena, dira diru arazoak . Diruak tentsioa sor dezake harremanetan.

Bizitza ez da perfektua. Batzuk zorpetuta daude; beste batzuk nahiko ahulak dira, baina askok zailtasunak dituzte beren finantza helburuak lortzeko.

Dirua da harremanetako arazo ohikoenetako bat, eta ziurrenik aspaldi daramazu horren berri. Diruak gatazkak sor ditzan baino, konponbide bat garatu etengabe.

Egin plan bat, erabaki bakoitzak zer egin behar duen finantzak hobetzeko, jarraipena egin, check-in askotan egin eta zure egoera hobetzen ikusi. Bikoteek kezkak eta kezkak harrapatu ditzakete ezen egoera hobetzen lan egiten baino denbora gehiago ematen dute borrokan.

Dirua gai gogorra da, baina horri buruzko frustrazioak modu egokian zuzentzen direnean, bikoteei harreman arazoak eraginkortasunez lantzen laguntzen die. Komunikazioak irekita jarraitzen du, eta bi bazkideek helburu edo konponbide baten alde lan egiten dute. Jada ez du harremana zamatzen

4. Konfiantza

Konfiantza beharrezkoa da edozein harreman osasuntsuetan

Sarritan, konfiantza arazoak beren buru itsusiak hazten dituzten segurtasunik eza dira, baina iraganean gertatutako gertaeraren emaitza ere izan daiteke.

Arazoaren sustraia edozein dela ere, zuzendu berehala. Konfiantza beharrezkoa da edozeinetan harreman osasuntsua . Segurtasunik eza arazoa bada, norberaren hausnarketarako eta norberaren hobekuntzarako garaia da.

Bazkideek elkarrekin lan egin dezakete konfiantza sortu bai banaka, bai harremanean, horrek konfiantza handiagoa finkatuko du. Iraganari dagokionez, arazoaren sustraia izanik, elkarrekin landu eta galdutako konfiantza berreraikitzeko neurriak hartu.

Ezarpena ulertu elkarren artean, barkatu eskatu behar izanez gero , irekia eta zintzoa izan non zauden eta eskatu bikoteari gauza bera egiteko, konpromisoa promesak betetzeko elkarren artean egin eta lagundu prozesu honetan zehar.

Ezkontza / harreman arazoei aurre egiteko prozesuan zailtasunak dituztenek harreman / ezkontza arazoetan espezializatutako aholkulari bat ikustea pentsatu dezakete.

5. Denboraren kudeaketa arazoak

Harreman arruntetako arazo asko denbora faltaren ondorioz sortzen dira. Harremanak bi bikotekideek nahikoa denbora eskain dezaten eskatzen du.

Orduan, nola aurre egin denboraren inguruan biraka dauden arazoei?

Horrek zure bikotearekin denbora igarotzea dakar, datak joatea eta intimitateari denbora ematea, haien beharretara bideratzeko denbora hartzea, zuregatik gauza bera egiten eta abar.

Ordutegiek oztopo izan dezakete, baina maitasuna zure planean txertatzeko ekimenak on handia egiten du. Denbora ezinbestekoa den arren, harreman arazoetarako aholkurik kritikoenetako bat kalitatean kantitatean baino gehiago zentratzea da.

6. Ez zaizu oso gustuko haien familia edo lagunak

Bikotearen lagunekin edo senideekin oso gustuko ez izatea edo ez izatea oso harreman arruntetako bat da. Agian zure bikotearen lagunak momentu honetan ez dira zure lagunak edo ez zaizkizu batere gustatzen eta jasanezinak iruditzen zaizkizu.

Edo zure bikotearen arrebak zerbait uzten zaituen zerbait da, agian hitz egiteko, harrotzeko edo jokatzeko modua. Beharbada zure amaginarrebarekin ekuazioa konpontzen saiatzen ari zara, baina badirudi galdutako borroka dela.

Zuk eta zure bikoteak buruak maiz botatzen badituzu, orduan zure aukera harremanean eragina izatea da. Orduan, nola landu harreman arazo horiek?

Hobe da bide ertain batera iristea eta bakea egitea gutxienez 'pee' batzuekin. Utzi zure bikoteari lagunekin eta senideekin bere denbora gozatzen bereizita, nahitaez bilera horretako parte izan beharrik izan gabe.

Erabil ezazu denbora hori gaztetzen zaituen jarduera batean edo egitekoen zerrendan aspalditik egoten diren zereginak burutzeko.

Horrek muturrak baztertzen laguntzen du. Zure ezkontideak ez du zertan lokarria moztu bere lagunekin edo gurutzetan harrapatuta egon behar du, zu eta beraien artean hautatuz. Ez duzu atzera okertu beharrik bikotekidea hunkitzeko eskaintza etsian.

7. Interes komunak ez partekatzea

Interes komunak ez partekatzea

Ezer komunean ez edukitzea ironikoki zure bikotearekiko etengabeko liskarrekin, frustrazioarekin eta desberdintasunekin harremanak hondatu ditzakeen harremanetako arazo komunetako bat da. Bi bizitza deskonektatu eta bereiziak eramaten uzten zaitu.

Beraz, harreman-arazoak nola hausnartzen ari bazara, ez zaitez akatsik egin. Ohiko harreman arazo horiei modu eraginkorrean aurre egin diezaiekezu elkar maite bazarete eta askatzeko artea menderatzen baduzu.

Gainera, elkarren klonak izan beharrik ez baduzu ere, zuek jokabide ezaugarri berdinak partekatzen dituzunean, hobe da harreman erromantikoak sortzea zurekin harreman komunak dituzten pertsonekin.

Zati: