Harreman egoista izatea - Osasungaitza al da benetan?

Harreman batean berekoia izatea

Artikulu honetan

Gizakiak besteen aurretik pentsatu behar du bere burua. Ezin da% 100 desinteresatua izan, hainbeste ezen haien osasun fisiko eta mentalean eragiten hasten baita. Ikerketek adierazten dute besteekin eroso egoteko zure larruazalean eroso egoten ikasi beharko zenukeela, lehenik eta behin zure burua maitatu beharko zenukeela, lehenik jarri. Zure burua maitatu, estimatu eta zaintzea beharrezkoa da bizitza osasuntsua izateko.

Hala ere, gainerako guztiak bezala, horrek ere moderazioa eskatzen du. Norberak bere burua jarri beharko luke lehenbailehen, baina ez horretarako maitea arrastatu beharko zenukeen horretarako.

Ezin da inolako harremanik iraun 'gu' eta 'gu' 'ni' eta 'ni' bihurtu diren tokietan.

Izan adiskidetasuna edo edozein harreman erromantiko, zure lankidea edo zure senidea izan daitezke, harreman guztiek eman eta hartu behar dute. Zure lagunak lasaitzen dituzu eta berdin hazten laguntzen diezu. Zure bikotea zugandik bakarrik kentzen ari bada eta ez badu itzuliko, orduan ez duzu harreman osasuntsurik izango.

Sarera joango balitz, gai beraren inguruan egindako ikerketa ugari aurkituko lituzke. Guztia aipatutako puntu hauetara murrizten da:

Onartu oker zeundela

Zure bikotea ez zela zuk uste zenuena jakitean, jendeak ezezkoa eman ohi du. Egia sinesteari uko egiten diote eta errealitatearen bertsio propioa sortzen dute, bikotekidearen leherketa edo jokabidearen aitzakiak jartzen dituzte eta harremanaren bidez soldadutza besterik ez dute egiten. Hainbeste, ezen batzuetan txarto bihurtzen dira. Zergatik gertatzen da hori? Jendea martiri delako? Edo hain onak dira, ezin dituztela beren beste pertsona esanguratsuak gaizto gisa ikusi?

Ez, denak berekoiak dira hein batean. Denek dituzte zailtasunak oker zeudela onartzeko.

Harreman berekoiak dituzten pertsonak ez dira bere kide berekoiak baino desberdinak.

Besterik ez dute sinesten sinesten ez zutela aurretik zer zen beste esanguratsua. Lotsa horrek eta tontoa izateak konturatzeak espiral bihurtzen ditu eta dena perfektua den munduan aterpea bilatzen dute.

Tarta labean egina dago

Ez gastatu denbora eta energia porrota izan nahi duen harreman batean.

Jendeak ezin ditu bere oinarrizko balioak eta sena aldatu bere bizitzan hain berandu.

Bata haurra denean, oraindik moldatzen ari dira, ikaskuntza fasea pasatzen dute eta aldatzeko gai dira. Helduek beren funtsezko balioak ezartzen dituzten bitartean, pastela labean egoten da, ez dago atzera bueltarik.

Zure bikotearentzako unibertsoaren erdigunea izan beharko zenuke

Gogorra dirudien arren, norberak bere unibertsoaren erdigunea izan behar du bere maiteak. Ezin da zure maitea bezain garrantzitsua edo garrantzitsua den inor egon. Baina, ziurta zaitez piropo horiek bi aldeetatik doazela. Harremanetako tipoa bazara, zure lana ez da soilik goraintzia egitea. Noizean behin tipo batek ere balorazio bat entzun behar du.

Zure bikotearentzako unibertsoaren erdigunea izan beharko zenuke

Nire arrakasta ere ospatu behar da

Adi eta ikusi zure bikoteak zure lorpenak ospatzen dituen edo ez.

Zure lorpenen aldeko apustua egiten ez badute edo zure konfiantza nahikoa bultzatzen ez badute eta zure ametsetara joateko motibatzen ez zaituztenean, harremanaren espirala dagoeneko hasi da.

Baliogabetutako plan gehiegi

Ezeztatutako plan gehiegi badaude edo zure bikoteak lehen bezainbeste ahalegin egiten ez badu, zalantzarik gabe bandera gorri nagusia da zureganako eta zure harremanarekiko interesa galdu dutela. Batzuetan jendeak gauzak presatzen ditu.

Harremanetan hasten dira eta denborarekin ilusioa finkatu ahala jakin dute ez dutela ezer komunean.

Hautsak finkatu ahala haien arteko harremana inolako txinpartarik gabea da. Horren faltan energia eta motibazioa galtzen dute.

Zure bikotea ez da sentikorra?

Barre ona egitea gustatzen zaie denei. Baina, algara hau zure kontura gertatzen ari al da? Txantxak gero eta pertsonalagoak eta iraingarriagoak dira? Zure bikotea besteen aurrean zure harremana baliatzen ari al da?

Aurreko galderen erantzunak baiezkoak badira, makurtzeko unea da.

Hori ona al da niretzat

Behingoz, izan zaitez berekoia harremanean, ikusi bandera gorriak, ulertu pertsona horrek ez duela 180 bat egin eta aldatu egingo, onartu zure porrotak ere eta jarrai. Errazagoa da esaten baino egitea, baina erabakia zaila den heinean zeure burutasunaz ere pentsatu beharko zenuke. Inork ezin du bizirik iraun harreman toxiko eta osasungaitz batean. Zure bikoteak erlijioz asetzen dituzun beharrak dituen bezalaxe, zuk ere bai.

Zati: