Pasioaren papera zure bizitza ezkonduan

Pasioaren papera zure bizitza ezkonduan

Pasioa, intimitatea, maitasuna eta 'txinparta' mantentzea, zalantzarik gabe, gauza zaila eta erronka da. Jende askok ezkontza bizitzan aurrera egin ahala grina hiltzen dela espero duen arren, ikerketek eta estatistikek beste istorio bat kontatzen digute. Ikerketek eta ikerketek erakutsi dute ezkondutako bikoteak benetan apur bat duela kopuru handiagoa ezkondu gabeko bikoteak baino sexu-jardueraz.

Pasio erromantikoa da zu eta zure bikotea aurrera eramateko indarra. Arrakasta lortzeko gakoa da eta pozik ezkontza bizitza. Pasioa ez da soilik bi pertsonen arteko harreman sexual eta intimoetara soilik mugatzen. Konexio emozionalak ere biltzen ditu, maitasuna eta maitasuna erakustea ez-fisikoa eta / edo hitzezkoa izan daiteke. Pasioak lotura sentimendu sendoak aipatzen ditu behartzen zaituztenak edo bestearekiko irrikatzen zaituztenak.

Nola du garrantzia pasioak?

Pasioa eta intimitatea musu, besarkada eta kuxkuxeria hutsak izan daitezke; oraindik garrantzitsua da bikoteek lotura fisikoa mantentzea. Horrek erosotasun maila eta segurtasun zentzua areagotzen laguntzen du.

Keinu txiki eta esanguratsuak maitasunaren, laguntzaren eta zaintzaren oroigarri laburrak dira.

Senar-emazteak askotan lana eta haurrak bezalako gauzekin okupatuta aurkitzen dira, intimitate momentuak eta sexu-jarduerak une freskagarriak izan daitezke haientzat.

Besarkada eta estutasuna estresa murrizteko neurri handiak direla frogatu da. Besarkatzeak oxitozina izeneko maitasun hormona askatzen du. Cuddle hormona ere deitzen zaio eta jendea uzkurtu, fisikoki edo ahoz lotzen denean askatzen da.

Estresa txikiagoa, orduan eta zoriontsuagoa izango zara orokorrean. Horrek zure buruko osasuna eta harreman orokorra hobetzen lagunduko dizu. Fisikoki hurbila izateak maitasun hormonak askatzen ditu, eta zientzialariek, berriz, esan dute sexu-jarduerak plazerarekin eta zoriontasunarekin lotutako hormonak eta garuneko atalak aktibatzen dituela.

Zein dira ezkontzan pasioa gutxitzeko arrazoiak?

  1. Erditzea

Bikote batek bere jaioberria etxera ekartzen duenean, ez da harritzekoa sexu-jarduera nabarmen gutxitzea.

Emakumea mentalki eta fisikoki ahitzen da bere semea jaio ondoren.

Haurdunaldiaren prozesu guztiarekin, edoskitzea, umea zaintzea, lorik gabeko gauak eta inolako kontrolik gabe bere gorputza aldatzen ikustea nekagarriak izan daitezke. Emakumeek haurdunaldiaren ondoren sexu desio, depresio eta antsietate baxuko aldia izaten dute.

Gizonak ere aita izatearen presioa jasaten dute. Aita bihurtu eta haurtxo propioa edukitzeko eta familia zaindu ahal izateko ohartzean larritu egin daitezke. Haurdunaldiaren ondoren, emaztearen ustekabeko aldarte-aldaketak eta berreskurapenak maneiatzea ere espero da.

  1. Beste gauza batzuekin harrapatuegi

50 gauza pasatzen zaizkizu buruan aldi berean, eta baliteke sexua edo intimitatea ez izatea garrantzitsuena izatea.

Zaila da zure hasierako garaietan sentitzen zenuen modu eta grina maila bera sentitzea.

Gauza gehiegi gertatzen dira aldi berean, sexuagatik arreta galtzen duzu.

Zaila da zure hasierako garaietan sentitzen zenuen modu eta grina maila bera sentitzea.

  1. Ezkontza ez da erruduna

Egoera gaizki ulertzen dugu eta ezkontza helmuga dela uste izan ohi dugu. Bizitzaren eta askatasun guztiaren ilusio guztiak amaitzen diren unea da. Baina ziur al gaude ezkontza dela erantzulea eta ez gure jarrera, lehentasun eta jokabideen aldaketak?

Ez gara pertsona bera izaten epe luzeko harreman baten bidez. Gure harremanaren hasierako etapetan erraz pozten gara eta erraz asetzen gara.

Hau da, gutxiago espero dugulako eta ez ditugula gure beharrak aldizka ebaluatu behar.

Ezkonduta, gure beharrak aldatu egiten dira, gure erantzukizunak aldatu, eta gure ezkontidearen itxaropenak errealistak izaten jarrai dezatela ziurtatu behar dugu.

Pasioa berpizteko aholkuak

Ezkontza bizitzan pasioak duen garrantziaz ohartu bezain laster, ez duzu biziberritzeko aukera ematen duen aukerarik utzi behar. Sexu desio baxuak, grina txikiagoa eta intimitatea gutxitzea ez dira urrats soil batzuen bidez aldatu ezin direnak!

  1. Egin abenturazale, gehitu txinparta zure bizitzari zeure buruari! Joan bidaia batera, egin zuetako inork aurretik egin ez duen zerbait desafiatzailea (paracaidismoa agian!). Egin zerbait zure erosotasunetik kanpo, biak elkarren ondoan zauden bitartean. Honek elkarren garrantzia zure bizitzan gogoraraziko dizu!
  2. Haurtxoaren ondoren, ez da ezer ohikoa intimitate eta pasio txikiagoa izatea. Gogoratu behar duzu horretarako unerik garrantzitsuena dela.

Atera eguneko 5-10 minutu eta izan elkarrizketa esanguratsua.

Agian zure guraso rol berriak zure loturaren oinarri berri bihur daitezke! Biek elkarren denbora merezi duzue zure haurrak bezainbeste.

  1. Egin ezkondu aurretik egiten zenuen zerbait. Bisitatu zure lehen zita edo gustukoen dituzun tokiak.
  2. Ekintza txikiak zenbatzen dira. Ez duzu beti handira joan behar. Keinu txikiak baina esanguratsuak emaitzarik onenak eman ditzakete. Agian bazkaria prestatu zure bikotearentzat edo pelikula bat elkarrekin ikusi, eskutik heldu eta musu gehiago eman!
  3. Konexio emozionala oso garrantzitsua da.

Zure komunikatzeko gai izan behar duzu eta bikotekidearen beharrak eta itxaropenak ulertu, fisikoki arrakasta izateko.

  1. Izan ahots gehiago sentitzen duzunaren inguruan.
  2. Sexu jarduera desberdinek gauzak piztu ditzakete!

Zure ezkontza hobetzen eta grina berreskuratzen ari zaren bitartean, ez ahaztu erraz ahaztu ditzakezun gauza garrantzitsuak.

  1. Zure bikoteak espazioa merezi du. Laguntzeko ematen dituzun urratsak biak zure bizitza, ziurtatu haien baimena duzula.
  2. Bikotearen beharrak eta sentimenduak errespetatu eta ohoratu.
  3. Zure intimitatearen kalitatea bere kantitatea / maiztasuna baino garrantzitsuagoa da.
  4. Ez zaitez alderatu beste bikote batzuekin. Bakoitzak bere bizitza eramateko eta gauzei aurre egiteko beste modu bat du.

Zati: