Komunikazioa, errespetua eta konfiantza eraikitzea zure harremanean

Komunikazioa, errespetua eta konfiantza eraikitzea zure harremanean

Artikulu honetan

Gizabanako asko maitemindu egiten dira eta pentsatzen dute maitasunak guztiak konkistatuko dituela eta urteetan zehar eramango zaituela. Maitasuna harreman baten osagai nagusia litzatekeen arren, ez dugu ahaztu behar harremana arrakastatsua izateko beste osagaiak komunikazioa, konfiantza eta errespetua direla.

Pentsatzen duzunean, nola iraun dezake edozein harremanek osagai horietako bat galdu gabe?

Bikote askorekin lan egin dut, harreman bat mantendu dezakeenaren muina izan arren, hauetako bat falta delako galdu dutelako edo inoiz izan ez dutelako.

Pentsatu nahi dut, noiz arte iraun dezake harremanak, komunikazioa, konfiantza edo errespetua.

Hau irakurtzen ari bazara, baliteke zure harremana hobetzeko lanean ari zaren hori eta hori gomendatzen dizut, pertsona askok bikotekidea izan ondoren sentitzen dutelako hor gelditzen dela, zintzotasun osoz, hau hasten denean harremanak lantzea bizitza osorako konpromisoa izan beharko litzateke.

Pertsonek ez dute inoiz saiatzeari utzi behar, zure harremana zure bizitzako alderdirik garrantzitsuena da, eta bai, harrigarria izan daiteke.

Komunikazioa

Komunikazioa harreman baten funtsezko eta osagarriena da. Onar dezagun ez baduzu, zer duzu?

Garrantzitsua da bikotekidearekin komunikazioa izatea, eta irekia eta zintzoa izan behar du. Bikote askok irekiak eta zintzoak izateko zailtasunak dituzte. Nolanahi ere, ez dira inoiz bere buruarekin edo bikotearekin fidelak.

Gizabanakoek ez lukete inolako inhibiziorik izan behar, bikotekideekin partekatzea eragotziko lukeena. Askotan, gizabanakoak ezkondu edo bikote egiten dira, eta jatorri kultural desberdinak dituzte, edo arau eta balio desberdinekin hazten ziren.

Hori dela eta, gizabanakoek denbora hartu behar dute elkar ezagutzeko, harremanaren hasieran. Eman denbora elkar ezagutzen, galderak egiten, kalitatezko denbora elkarrekin ematen, elkarrizketa zailak izaten eroso sentitzen edo gai zailak eztabaidatzen.

Komunikazio osasuntsurako aholkuak

  • Izan zintzoa eta irekia, zerbait deserosoa egiten bazaizu zure bikotekideari jakinarazi, partekatu zergatik sentiarazten zaituen horrela, aztertu zenbait gai edo gai eztabaidatzerakoan hobeto sentitzeko aukerak eta modu praktikoak.
  • Galderak egin, eta argitu.
  • Aukeratu komunikazio eraginkorra lantzeko eskainiko duzun eguneko ordua, egin zure denbora, goizean goizean kafea hartzen duzun bitartean edo gauean berandu.
  • Ez eduki elkarrizketa negatibik oheratu aurretik, eta ez joan bikotearekin haserre lo egitera.
  • Ez dago ados ados egoteko, ez duzu beti elkarrizketa amaitu behar gai zehatz batean ados egotearekin batera, beti itzul zaitezke.
  • Norbait deseroso sentitzen bada, ez ezazu arazoa behartu, hartu elkarrizketa beste egun eta ordu batean ahal bada.
  • Hitz egin modu baxuan eta errespetuz; ez duzu garrasi egin behar puntua lortzeko.

Errespetua

Errespetua

Askotan galdetzen dut ea zergatik gelditzen diren edo inoiz beste erdia errespetu osoz tratatzen duten. Gizabanakoak arrotzekin errespetatzen ikusten ditudan arren, askotan ez dute bizitza partekatzen duten pertsona errespetatzen.

Ziur nago ez lukeela minik egingo saiatzea, bikotekideekin adeitasuna. Onar dezagun; gizabanako batzuek ere ez diote elkarri egun onik esaten. Ez dute eskerrik asko esaten, eta afaltzean ateak eduki edo aulkirik ere ez dute ateratzen, hala ere, lan bikotekide edo ezezagunengatik egingo dute.

Askotan, desadostasunak dituzten pertsonek mingarria eta errespetu gabeko hizkuntza erabiliko dute, jendaurrean edo besteen aurrean inoiz erabiliko ez duten hizkuntza, zergatik erabiltzen dute maite duten pertsonarekin?

Konfiantza

Konfiantza edozein harremanetako faktore garrantzitsuenetako bat da. Konfiantzarik gabe, zure harremana ahula da eta lana beharko du.

Konfiantza galtzen duzun horietako bat da, berreskuratzea oso zaila izango dela.

Ekintza desberdinen bidez konfiantza galdu daiteke eta, denborarekin, pertsona baten konfiantza galtzeko modu bat behin eta berriro desleialtasun bat da, esan nahi dut nola fidatu daitekeela behin eta berriro etzanda dagoen pertsona bat.

Beste modu batean konfiantza guztiz apurtzen da harreman batean desleialtasuna dagoenean. Askotan, konfiantza hausteko modu hau ezin da konpondu. Harreman batean konfiantza badago, onena ez galtzea litzateke, komunikazioa hobetu daiteke, errespetua lor daiteke, baina konfiantza irabazi behar da.

Berriro konfiantza izaten ikasi duten pertsonekin lan egin dudan arren, hautsi ondoren berreskuratzea zailena den gauza bat da.

Zati: