Ezkontza batean sexu eta pornografia mendekotasuna tratatzea
Artikulu honetan
- Segurtasun eza eta errua
- Terapia bai adikzioaren bikotekidearentzat bai beste bikotekidearentzat
- Sexu mendekoen bikotekideek ere tratamendua jaso behar dute
- Mendekotasuna berreskuratzeko modu egokian laguntzea
Nola lagun dezake bikotekide batek bere menpeko senarra?
Bikote batzuek pornografia ikusi eta harekin arazorik ez duten bitartean, arazo handiak izan daitezke pornografia mendekotasun bihurtzen denean. Menpekotasuna portaera progresiboki handitzen eta gelditzen zaila denean gertatzen da. Gelditzen saiatzean, mendekotasunak abstinentzia sintomak izaten ditu. Pornografia mendekotasunaren azpian, beste edozein mendekotasunen antzera, pertsonak tratatzea saihesten ari den sintomak dira. Pornografia jokabide mota disoziatiboa da, erabiltzaileari galdetzen utz diezaioke nora joan den erabiltzen emandako denbora guztia. Lotsa sentimenduak ere areagotu ditzake, erretiratzeko eta isolatzeko ematen duen sentimendua.
Segurtasun eza eta errua
Bikotekideak senarrak pornografia ikusten edo klubak, masaje-gelak edo emagalduak egitera joan dela jakiten duenean, traizio izugarria sentitzen dute eta segurtasunik eza areagotzen dute. Bikote batek pornografia mendekotasunarekin edo beste edozein sexu mendekotasunekin borrokan ari den bikote ezkonduekin egindako lanaren arabera, mendekotasuna duenaren ezkontideak bere burua leporatu ohi du. Nahikoa polita banintz, gehiago egin nion, zenbat maite nuen ikusarazi zion, gure ezkontzaren alde borrokatu nuen edo gehiago erabiltzeari uzteko eskatuko banio, agian berak aukeratuko ninduke pornografia baino.
Ezkontza sistema da eta pertsona bakarrak tratamendua lortzen badu, emaitzek eragin negatiboa izan dezakete beste pertsonak ere laguntza lortzen ez badu.
Terapia bai adikzioaren bikotekidearentzat bai beste bikotekidearentzat
Bi bazkideei terapiara joatea eta berreskurapen taldeetara joatea gomendatzen diet, bakoitzaren bizitzan laguntza eta konexioa handitzeko. Biek ikasi behar dute jendearekin nola sentitzen diren irekitzen. Ez da 'berriro errepikatu nintzen' bakarrik, bakardadeaz, lotsaz, desegokitasunaz eta antsietateaz hitz egiten ikastea baizik. Pornografiaren mendeko gizonezko askok antsietate soziala izaten dute eta berreskuratzeko bileretara eta terapiara joateak esperientzia sozialak desensibilizatzen lagun dezake eta sentimenduei buruz hitz egiteko gaitasuna eta konfiantza areagotzen dituzte.
Sexu mendekoen bikotekideek ere tratamendua jaso behar dute
Besteen jokabideen errua leporatzeko segurtasunik eza eta ohitura askotan ezkontza bera baino lehenagokoa da. Terapeuta batekin barne sendatze lana egitea funtsezkoa da bikotekideak bere ezkontideari lagundu nahi badio. Sexu mendekotasuna duten ezkontide gehienentzat kontrako iritzia ematen du adikzioa 'arazoa' duena delako.
Zoritxarrez, uste horrek nahi gabe menpekotasuna berriro erortzera eraman dezake. Arazo osoaren erantzukizuna izateko presioa gehiegi da haientzat.
Adiktoaren ezkontideak bere segurtasunik eta larritasunen jabe izaten ikasi behar du, gauza horien eragilea besterik ez den ezkontideari leporatu beharrean.
Mendekotasuna berreskuratzeko modu egokian laguntzea
Sexu mendeko baten ezkontideak askotan ezkontideari lagundu nahi dio baina hasiera batean terapia edo bileretara joateko esatea dirudi, eta ez laguntza eta sendaketa behar duten tokira begiratzea bezala.
Sexu-mendekoaren ezkontidea zenbat eta seguruago eta seguruago bihurtu, orduan eta sistema egonkorragoa da osotasunean.
Bikotekidea berriro errepikatzen bada, adiktoaren ezkontidea ez da xehatuko, haien estimua ez baitago adiktuaren portaeran oinarrituta. Oraindik ere beren beharrak asebete ditzakete (lagunetatik eta terapiatik harremanetik at) eta lagundu adikzioa berreskuratzeko orduan, tratamendua baino lehen, haien beharrak ezkontidea pornoa erabiltzetik 'garbi' zegoen edo ez araberakoa zen. Bikoteen terapia ezkontza osasuntsuaren puzzleko beste pieza bat da, bikotekide bakoitzari enpatiaz entzuten eta ahultasunez partekatzen irakasten baitu.
Pornoaren mendekotasuna, mendekotasuna orokorrean eta adikzioen bazkideen tratamenduan espezialista naizenez, jendeak terapia eta 12 urratseko bilerak lehenesten dituenean errekuperazio gehien ikusten dut lana nahitaez sentitzen ez dutenean ere. Gimnasiora joatea bezala egokitzea eta agertzea bataila erdia da.
Zuk edo zure bikoteak pornografia mendekotasunarekin borrokan bazaude eta laguntza lortzeko prest bazaude, eman lehen urratsa terapia hitzordua hartzeko. Merezi duzu.
Zati:
