Nola aurre egin Osasuntsu gabeko ama-alaben arteko harreman mota desberdinei

Nola aurre egin Osasuntsu gabeko ama-alaben arteko harreman mota desberdinei

Artikulu honetan

Emakume baten bizitzan aitaren edo aitaren irudiaren garrantzia eta eragina maiz eztabaidatu eta asko espekulatzen da, baina zer gertatzen da ama alabaren harreman disfuntzionalekin?

Jokabide normala dela hautematen duzuna harreman toxikoen adierazle izan daiteke.

Badira ama alaba harreman txarraren zantzu batzuk, eta horrek esperientzia baldin badu, zure harremanak konponketa premia larria duela esan nahi du.

Hala ere, arazo horiek garaiz atzematen badituzu, ama alabaren harremana preziatua gorde ahal izango duzu.

Ama alaba harreman negatibo motak

Ama alabaren harreman txarrak hainbat modu daude.

Ezaugarriak zehazki zehazteko modurik ez dagoen arren, harreman horiek kategoriatan bana daitezke motak hobeto ulertzen laguntzeko.

Hona hemen ama alabaren harreman osasungaitzak eta bakoitzak zure bizimoduan eta etorkizunean nola eragiten duen adibide batzuk.

1. Kontrol harremana

Gurasoen ohiko modua amaren alaba harreman gehienetan, normalean, gurasoengandik portaera bera bizi izan duten amek guraso izateko modu normaltzat hartzen dute.

Ama kontrolatzaileek oso arreta gutxi eskaintzen diete alabaren beharrei eta emozioei, eta behar multzo jakin bat proiektatzen dute alabarengan, haurraren intereserako dela esanez.

Alabak betetzea beste erremediorik ez du, bere ustez gauzak inoiz bere kabuz hartzeko bezain ona ez dela izango uste baitu.

Honelako ama alabaren harreman txar batek zure alabaren eskolan eta lanean izandako errendimendua negatiboki eragiten du, eta, beraz, bizitzan helburu altuagoak lortzen ez ditu.

2. Harreman kritikoa

Amaren alabaren gatazka ere sor daiteke amek alabak esaten edo egiten duten guztia kritikatzen badute.

Gauza batzuekin kritikoa izatea ondo dagoen arren, kritika gehiegi izateak amaren alabaren harreman arazo ugari sor ditzake.

Harreman horietan, amek presio egiten diete alabei gehiago egiteko, gehiago izateko eta itxura hobea izan dezaten. Ondorioz, alabari bere burua behar bezala maitatzea oso zaila egiten zaio.

3. Txiste handia

Zenbait amek beren harremana txantxa handi bat dirudi, eta horrek ama alabaren arteko harreman txarra eragiten du. Familia askotan, aitak zein amak gustura ibiltzen dira seme-alabekin.

Noizean behin txantxetan onargarria den arren, etengabe txantxetan aritzeak edo alabari iseka egiteak kalte psikologikoak ekar ditzake. Txantxa berdinak behin eta berriro entzun ondoren, haurra gertakari gisa sinesten hasten da eta amak benetan egin nahi dituen irain gisa hautematen ditu.

Haurrak inteligenteak dira eta lerro artean irakurtzeko gai dira.

Amek maiz gustatzen zaizkie alabei buruzko txantxak pitzatzea, konturatu gabe haien hitzak haurraren konfiantza eta autoestimua sortzeko edo hausteko gai direla.

4. Arbuiozko harremana

Ama alabaren arteko harreman minik eta osasungarrienetako bat baztertze mota da.

Harreman mota honek alabari axola ez dion edo existituko ez balitz bezala sentiarazten du. Amak beti du gauza garrantzitsuagoak egiteko, eta alabak arreta bereganatzen ahalegintzen den arren, amak ez du ahalegina ikusten.

Lehiakortasun etengabea eta autoestimu baxua dira baztertutako harremanak eragindako ama alabaren harreman txarreko eraginak.

5. Mugarik gabe

Amarekin harreman txarra ere sor daiteke, mugarik ez dagoelako. Harreman baztertzailearen aurka, harreman mota honetako amek beren seme-alaben pribatutasuna aztertzen dute eta inbaditzen dute.

Hala ere, osasuntsua da ama eta alabaren arteko muga batzuk ezartzea. Lerro fina da, beraz, zure seme-alabak seguruak direla ziurtatzearekin batera, beraiek izateko tokia ere eman beharko zenieke.

Nola sendatu amaren alaba harremanak

Nola sendatu amaren alaba harremanak

Amarekin harreman osasuntsua baduzu, askotan bilatzen duzu zure burua hautsitako lotura konpontzeko moduak . Hona hemen ama alabaren harreman txar bati nola aurre egiteko aholku batzuk:

Elkarrizketa zintzoa izan

Ama-alaben arteko harremanak sendatzeko modu eraginkorrenetako bat laguntza profesionala edo nolabaiteko aholkularitza bilatzea da.

Amaren alabaren arteko harremanen terapiak komunikazio sinplea eta benetakoa sortzen laguntzen du eta bi alderdiek beren benetako sentimenduak ezagutzea ahalbidetzen du.

Ezinbestekoa da elkarrizketen aurretik zure eztabaidarako puntuak prestatzea, beraz saioak emankorrak eta baketsuak izaten jarraituko du. Alabak bere ama gizakia bakarrik dela ulertzea eta oso ondo egiten saiatzea garrantzitsua den arren, amak bere seme-alabak sentitzen duen mina aitortzea ere funtsezkoa da.

Zure jabea

Zure jokabidea aztertzea eta zerbaiten zergatik eta nola sentitzen zaren edo nola erreakzionatzen duzun zehaztea da ama alabaren gatazkaren konponbidearen beste atal funtsezkoa.

Osasungaitzak ez diren ama alaben arteko harremanak alabaren errua izan ez arren, ezinbestekoa da bi alderdiek beren ekintzen eta jokabideen erantzukizuna heldu gisa hartzea.

Begiratu hesiaren alboan eta saiatu zehazten zerk eragiten duen zure amari modu negatiboan erantzutea.

Onartu ezina

Ama alabaren arteko harreman osasungarriak konpontzeko beharrezko neurriak hartu behar diren arren, garrantzitsua da gogoratzea lotura guztiak ezin direla konpondu.

Kasu horietan tratu txar emozional edo fisikoa orbain iraunkorrak utzi ditu, egin dezakezun onena gorbata moztea da eta zure eta zure amaren artean distantzia irmoa jartzea.

Harreman ona mantentzea

Ezin da ukatu ama-alaben arteko harremanak zailak direla, baina garrantzitsua da gogoratzea denek nahasten dutela. Barkamena da lehen urratsa sendatze prozesurantz, beraz, ziurtatu barkatzen azkarra zarela, haserretzen motela eta gogoratu beti barkamena eskatzen.

Zati: