Nola moteldu harreman berri bat?

Harreman bat nola moteldu

Artikulu honetan

Sentitzen al duzu gauzak azkarregi doazela kudeatzeko? Ba al dago une bat gelditzen eta harremana mantso hartzea pentsatzen duzunean? Harreman bat nola moteldu asmatzen saiatzen ari zara?

Ez kezkatu; guztiz normala da!

Harreman berriak zirraragarriak dira, eta jarduera tristeak ere dibertigarriak dira. Hala ere, presazko sindikatuek etsipena sor dezakete prozesuaren fase erromantikoarekin obsesionatu zaitezkeelako.

Beti hobe da zure denbora hartzea ustekabeko bihotz-etenari aurre egin beharrean.

Hona hemen harreman berri batean moteltzeko aholku erabilgarri batzuk:

1. Baloratu zure harremana

Bikotekidearekin aldentzen hasi aurretik ulertu behar duzu zergatik nahi duzun harremana moteltzea, agian harremana ez da arazoa eta, bada, harreman berriaren zein atal azkarregi mugitzen diren identifikatu behar duzu.

Identifikatu zein den zure harreman berria moteltzeko gogoa.

  • Konpromiso arazoak izan ditzakezu.
  • Zure bikotea etorkizuneko konpromisoa lortzeko iradokitzen ari da.
  • Agian ez zaude gustura egongo harremanaren alderdi fisikoarekin.
  • Agian, zure bikotea emozionalki lotuta dago.

2. Espazioa ematea

Galdetzen nola hartu harreman motela?

Biak beste egunero elkartzen bazarete, agian datak murrizteko garaia da. Aldatu zure datak astean hiru aldiz hilean hiru aldiz. Gogorra dirudi, baina honen helburua zure lehentasunak zeintzuk diren konturatzea da.

Gainera, zure bikotea gehiago baloratzen hasiko zara noizean behin ikusten badituzu.

Sortzen ari zaren pertsona zurekin partida egokia bada edo ez pentsatzera ere bultzatuko zaitu. Zaila dirudien arren, saiatu gehiago zentratzen zure lanean edo zeregin garrantzitsuetan.

3. Taldeko hangouts

Taldean egotea oso modu adimentsua da zure harremanaren erritmoa gutxitzeko eta zure bikotea gehiago ezagutzeko.

Denbora igarotzen duzu haiekin, baina ez dira beraiekin ibiltzen diren bakarrak. Zure dataren aldarte larria gutxituko du eta pertsona talde batean haien nortasunari buruz gehiago jakingo duzu.

Gainera, jende multzo berriagoarekin topo egingo duzu eta horrek gozamen handiagoa lortuko du.

4. Sare sozialen oztopoak

Harreman bat moteltzen lan egin nahi baduzu, saiatu deitzen edo mezu gutxiago bidaltzen. Hasieran gogorra izango da. Hala ere, gogoratu autokontrolaren eta konpromisoaren proba dela.

Ez du esan nahi haiei jaramonik egiten hasten zarenik, baizik eta orekatuta mantendu.

Instagram DMS, Snapchat edo Facebook mezuen kasuan ere, kontuz ibili. Hasteko, telefono edo bideo deiak murrizten dituzu. Denborarekin, lasai eta antsietate gutxiago sentituko duzu.

5. Eman denbora zure bizitza pertsonalari

Jende askok batez ere emakumeek beren emozio energia eman ohi diote bikotekideari. Hurbileko lagunak edo senideak saihesten hasten dira beste pertsona esanguratsuekin denbora pasatzeko.

Orain, ziur saihestu behar zenukeen bizimodua da. Ez zaitez bikotearen menpe egon, zeure identitatea duen gizabanakoa baita.

Emozioek eta sentimenduek itsutzeko akatsa eginez gero, etorkizunean larri zauritzeko aukera dago.

Sukaldaritza, irakurtzea, ariketa fisikoa egitea edo boluntario lanak egitea bezalako zaletasunez gozatu dezakezu, gogoarentzat onak izateaz gain arimarako ere onak baitira.

6. Datazio mugarriak atzeratu

Harreman batean zenbait mugarri daude, harreman berri batetik harreman konprometitu batera eraldatzen dena.

Lo egiteko loak izatea, maskota bat lortzea, elkarren gurasoak ezagutzea eta laneko festetara joatea harremanak nabarmen azkartu ditzaketen kasuen adibideak dira.

Horrelako kasuak identifikatu behar dituzu eta saiatu eta atzeratu horiek aurrera egin nahi duzula edo bikotekidearen itxaropenak kudeatu nahi dituzun arte, haiekin hitz eginez horrelako gertakari edo mugarri baten parte izan aurretik.

7. Lanera edo zaletasunetara gehiago bideratu

Erritmo bizkorra ez izateak lana edo intereseko beste arlo batzuk gehiago bideratzeko aukera ematen du.

Horrek lehentasuna ezartzen du zure harremanean, norberaren hazkuntzan zentratuago zaudela eta oraindik ez zaudela prest harreman berri batean gehiegi sartzeko. Gainera, zure bizitzako beste alderdi batzuk hobetzen laguntzen dizu.

Ikusi ere: Nola lortu zure garuna fokatzera.

8. Saihestu loak

Loak maizegi bihurtzen badira, ez da denbora asko igaroko zure bizitza korapilatzen hasi arte.

Lo egiteko loak agian ez dirudi askorik dirudienik, baina norbaiten espazio pribatuan sartzen zarenean, emozionalki lotuago egon zaitezke, eta horrelako esperientzia baterako prest ez bazaude, zama bihur daiteke.

9. Izan zintzoa

Zintzotasuna da ziur aski politika onena. Sentimenduak adierazi eta irekia izan behar duzu zure ustez. Esan bikotekideari ez duzula gauzak amaitu nahi, baina zure erritmoan mugitzea gustatzen zaizu.

Ikerketa kualitatibo batek erdi egituratutako banan-banako elkarrizketak egin zituen Atlantikoko erdialdeko institutuko 33 neska-mutil afroamerikarrekin. Parte-hartzaileek harreman osasuntsuen ezaugarrietako bat zintzo zehaztu eta biziki deskribatu zuten

Harremanaren inguruan serioak badira, zure erabakia errespetatuko dute. Egiaztatu leuna eta atsegina zarela.

Heldu helduak garen heinean, gure adina jokatu behar dugu, hitz egin eta gaizkiulertuak ekidin. Ez dakizu inoiz, agian zure bikotea ere modu berean sentitzen da.

Logikoa denez, maitasunaren kontzeptua lehen begiratuan ez da existitzen. Harreman berri bati denbora eta espazio gehiago eman behar zaio bere bidea naturaltasunez hartzeko.

Elkar ezagutu behar duzu erabaki serio bat hartu aurretik. Zorionez, harreman batean gauzak moteltzeko aholku hauek zenbait argibide eta sarrera eman dizkizute. Orain badakizu zer egin.

Zati: