Intimitate falta: sexurik gabeko ezkontzan bizitzea

Artikulu honetan

• Sexurik gabeko ezkontza batean zaude?
• Baina lehenik eta behin, zer da intimitatea?
• Sexurik gabeko ezkontzan bizitzearen ondorioak
• Sexu gabeko ezkontzaren atzean dauden faktore arruntak
• Sexurik gabeko ezkontzak bizirik iraun al dezake?
• Nola egin aurre sexu gabeko ezkontzari
• Sexu gabeko ezkontza konpontzeko aholkuak
• Zer egin sexua ezinezkoa denean
• Nola izan intimo distantzia luzeko harremanetan

Sexurik gabeko ezkontza batean zaude?

Sexurik gabeko ezkontzan bizitzea gurutze astuna da!

Horrek galdera egiten du, zer da sexurik gabeko ezkontza?

The sexu gabeko ezkontzaren definizioa Sexualitatearen Gizarte Erakundearen arabera, hau da: sexu gabeko ezkontza bikoteak jarduera sexualean aritzen ez diren edo sexu-topaketa minimoak izaten dituztenean.

Sexua eta ezkontza ez dira elkar baztertzen.

Sexurik gabeko ezkontza ondorioak senar-emazteak barne lotura emozionalik eza , gatazkak , harremanen atsekabea eta baita konpromisorako joera ere desleialtasuna ezkontzan.

Baina lehenik eta behin, zer da intimitatea?

Intimitateak elkarrekiko maitasuna, partekatzea eta irekitasuna adierazten ditu. Bazkideen arteko ekuazio erosoa, elkarren artean erraz zaurgarriak izan daitezen.

Menopausia, adina, arazo hormonalak eta sexu disfuntzioa bezalako ezkontzan intimitate faltaren atzean arrazoi ugari egon daitezke. Intimitate fisikoa harreman batean ezinbesteko elementua izanik, sexurik gabeko ezkontzak harreman bat izateko mehatxua izan dezake. Baina, are zailagoa da sexurik gabeko ezkontzari nola eutsi jakitea.

Intimitate arazoak ez dira arraroak, eta, zalantzarik gabe, maneiatzeko zailak edo zailak izan daitezke.

Ezkontzetan sexurik ez izatea ez da oso entzuna, bikote asko daude honekin borrokan.

Badaude sexurik gabe, intimitaterik gabe bizirauten duten ezkontzak , eta Erromantizismoa hala ere, horiek dira harremana ezartzen duten atributuak senarraren eta emaztearen artean beste familia lotura guztietatik aparte.

Sexua eta intimitatea funtsezkoak dira ezkontza osasuntsu bat izateko eta ezkontza batean sexu faltaren ondorioak harremanak hondatu ditzake.

Intimitatea hurbileko eta loturiko sentimenduei dagokie, bazkideek denboran zehar elkarren artean sortzen dituztenak; eta harreman osasuntsuetan lortzen den lotura fisikoa eta emozionala.

Sexurik gabeko ezkontzan bizitzearen ondorioak

Senarraren edo emaztearen ezkontzarako intimitatea ezin da antsietate eta frustrazio iturri nagusia izan, baina berarentzat gehiago.

Orduan, zenbaterainoko garrantzia du sexuak harreman batean?

Batzuetan sexu faltak gizonaren segurtasunik eza eragingo du eta, epe luzera, sexurik gabeko ezkontza efektuak bere buruarekiko konfiantza kaltetu dezake.

Lotutakoak: Sexua zein garrantzitsua den gizon batentzat

Bestalde, ezkontzeko intimitate eza emakumeentzat kaltegarria izan daiteke - hala ere, ez beti modu berean.

Emakumeek maila emozionalean konektatzeko joera dute, eta gizonezkoek, berriz, maila fisikoan.

Horrek ez du esan nahi sexua gizonezkoentzako esperientzia emozionala ez denik edo emakumeek ez dutela plazer fisikorik jasotzen. Gizonen eta emakumeen programazio sozial desberdinei buruzkoa da. Gainera, gizona bazara borrokan sexu gabeko ezkontzaren erronkekin, gizonezkoentzako sexu gabeko ezkontzako aholkuak irakurtzea lagungarria izan daiteke ezkontzako lehorte sexuala gainditzeko.

Lotutakoak: Sexua zein garrantzitsua den emakumeentzat

Gizon askok, adibidez, inkontzienteki beren buruari ezarri dizkiote sexualitatean duten rola definitzen duten estandarrak. Bere buruarenganako konfiantza eta egoa bikotekideari emateko gaitasunarekin lotuta daude. Era berean, seguruenik elikatzeko sozializatua izan den emakumeak maitasun eta intimitate falta sentitu dezake ezkontzean, bere bikotea gutxiago maitekorra edo erretiratua dela ematen duen garaietan.

Emakumeek maitasuna maitasunarekin parekatzen dutelako gertatzen da eta emakumeak zerbait gaizki ateratzen bada soilik kenduko luke maitasuna.

Hori ez da batere gizonezkoen kasua. Erretiratutako senarra pentsamendu edo proiektu batean oso sartuta egon daiteke edo laneko arazo batek estresa izaten du, adibidez. Hausnarketa amaitutakoan, berriro etorriko da eta emazteari arreta emango dio berriro.

Sexu gabeko ezkontzaren atzean dauden faktore arruntak

• Ezkontzan sexua atxikitzea
• Erditzea
• Substantzien gehiegikeria edo menpekotasuna
• Sexu blokeak edo sexuari buruzko ikuspegi erregresiboak
• Infidelitatea
• Gaixotasun kronikoa
• Sexu historia traumatikoa
• Lan-bizitza oreka txarra
• Konpondu gabeko mina

Oraindik galdetzen ari zara zein diren zure sexu gabeko ezkontzaren erantzuleak?

Harremanetan eta sexu desafioetan espezializatutako sexu terapeuta batekin hitz egitea lagungarria izan daiteke zure sexu bizitzaren pultsuan hatz bat mantentzeko. Sexu aholkulariak edo terapeuta batek 'intimitate arazoak nola gainditu' galderaren erantzun zehatza asmatzen lagun zaitzake.

Sexurik gabeko ezkontzak bizirik iraun al dezake?

Denbora luzean sexualki inaktiboak diren ezkontzei dagokienez, oso baliozko galdera da. Sexu gabeko ezkontza oso gutxitan entzuten da eta sexurik gabeko ezkontza bat nola bizitzen ikastea ez da erraza.

Hala ere, ezkontza askok bizirik diraute erromantizismorik, emoziorik, pasiorik eta sexurik gabe, baina ezkontzak erabat erabilgarriak diren kulturetan ere, ekonomiaren, erlijioaren edo betebeharraren xede direnean, sexua eta intimitatea maiz izaten dira egoera horietan emaztearen betebeharra senarrarekiko, eta alderantziz.

Bitxia badirudi ere, nahiko argia eta zentzuzkoa da –kultura hauetako jendeak beren oinarrizko premia indartsuen existentzia ukaezina dela aitortzen du, eta ugalketa helburu izan ala ez– elkarri laguntzen diote arlo horretan ere.

Ezkontzan intimitateak ez du lotura galtzea esan nahi, hori da, benetan, ezkontzak adierazten duena.

Nola egin aurre sexu gabeko ezkontzari

Galdera bidegabea izan daiteke; galderak funtsean galdetzen du nola egin gutxiagorekin gehiago. Intimitaterik ez duen ezkontzari aurre egiteak urik gabe aurre egiten saiatzen den landarea dirudi. Sexu gabeko ezkontzari aurre egiteko, lehenik eta behin, ezkontzean sexu harremanak izateari utzi zenion identifikatu behar duzu.

Galdera hobea izan daiteke: intimitate fisikorik gabeko ezkontza benetan ezkontza al da?

Ez gara gauzen ohiko fluxu eta isurketaz ari; intimitatea gutxitzen eta igotzen denean. Ezkontza-intimitate sexualaren erabateko gelditasunaz ari gara. Urik gabeko landare batek oraindik hosto berdeak izan ditzake, eguzki izpiekin gozatu dezake eta bizirik ere egon daiteke, baina egia esan, erorikoa eta letargikoa da, tristea da eta bizitasuna galdu du.

Metafora honek sexu, maitasun edo intimitaterik gabeko ezkontzaren antza du.

Sexu gabeko ezkontza konpontzeko aholkuak

Senar-emazteak ezkontzean intimitaterik ez duen egoeran egotea beti da izugarria.

Gehienetan, bikoteak konturatzen dira sexua gutxitzen den neurrian poliki gertatzen dela eta hilean behin edo gutxiagotan gertatzen dela.

Etsigarria izan daiteke edo bikotekideak lasai egon daitezke (gelakideak bezala) edo biak. Senarrarengan ezkontzarik gabeko efektua txarra da, baina okerragoa da emazteentzat.

Edozein modutan, horrelako ezkontza batek errotutako arazoak ditu, identifikatu eta konpondu behar direnak.

Orduan, nola iraun sexu gabeko ezkontzatik?

Hona hemen zure ezkontzako intimitate falta konpontzeko egin ditzakezun gauza batzuk:

• Galdetu zeure buruari eta bikoteari nola iritsi zaren biok.
• Eztabaidatu zure beharrak modu irekian elkarren artean.
• Ez leporatu zure ezkontideari egoeraren errua. Galdetu zeure buruari zein zen zure eginkizuna?
• Erabili 'Ni' adierazpenak vs 'Zu' eta ez haserretu edo zure bikotekideari errua botatzea.
• Esan elkarri zure intimitate arazoak konpontzeko konpromisoa hartuko duzula.
• Hasi eskutik helduta, elkarri begietara begiratuz, kontaktu fisikoa hasiz

• Egunez, lanean kanpo zaudenean, bidali elkarri testu erromantikoak, adierazi nola galtzen dituzun eta nola itxaron ezin duzun etxera itzultzeko.
• Hitz egin elkarrengandik, gauean pelikulak ikusten ari zaren bitartean, elkarrekin bazkari goxoaz gozatu, bainua hartu elkarrekin edo masajea ezazu elkarrekin.
• Zaindu zure osasuna eta itxura fisikoa. Mantendu sasoian eta erakargarri.
• Utzi itsatsi edo kexatzen. Inor ez da horrelako norbaitek erakartzen. Horren ordez, landu zure interesak eta jarraitu zure zaletasunak eta pasioak.
• Ez izan beldurrik zure fantasiak zure ezkontidearekin partekatzeko.

• Zure harremana desintoxikatzea. Horrek esan nahi du samintasuna, haserrea, nahigabea alde batera utzi eta elkar maitasunez, adeitasunez eta maitasunez tratatzen hastea.
• Praktikatu barkamena zure ezkontzan.
• Atera zure bikotea maitatzeko eta zerbitzatzeko moduari eta laster zure sexu gabeko harremana iraganeko gauza izango da.
• Jolastu sexu jolasak .

• Ospatu arrakasta txikiak elkarrekin.
• Joan ezkontza erretiro batera.
• Antolatu asteburuak eta oporrak. Ez duzu zertxobait urruneko eta garestietara joan beharrik; piknik txikiek ere elkarrekin funtzionatzen dute.
• Begiratu iraganari eta gogoratu elkarrekiko sutsua zenuen garaia. Ekar itzazu une horiek berriro zure orainaldian eta etorkizunean.
• Bilatu aholkularitza. Aditu profesionalek zure gaiak ulertzen lagun zaitzakete eta elkarrekin lantzeko gidatu zaitzakete.

Zer egin sexua ezinezkoa denean

Hala ere, sexu harremanik gabeko harremanak dituzten bikoteak daude eta haurraren intimitatea sexu gabe eraikitzeko urratsak eman nahi dituzte lehenik, eta gero 'nola konpondu sexu gabeko ezkontza' galderaren erantzuna.

Gainera, batzuetan sexua ez da soilik posible.

Zutitzearen disfuntzioa, sexu minaren nahasteak, sexu kitzikapenaren nahasteak eta pelbiseko zoruaren disfuntzioa bezalako sexu arazoak ere izan daitezke sexurik gabeko ezkontzaren erantzule.

Orduan, nola da zuek biek intimitatea mantendu dezakezula sexurik gabe?

• Esku-eskua oinez edo hizketan, intimitatea eta gertutasuna mantentzeko
• Jarraituz elkar ukitzeko errituala , bata bestearen gorputzeko eremu potentzialki erotikoak aztertuz
• A-rekin bat egitea bikoteen jarduera dantza forma bat edo sukaldaritza klasea ikastea bezala, elkarrekin
• Sortzen harreman helburuak gertutasuna sustatzeko
• Sinesgarri bat hartzea ezkontza ikastaroa linean zure harremanaren osasuna berreskuratzeko
• Izatea txiste barruak zure bikotearekin zure ezkontzari dibertsioa gehitzeko

Nola izan intimo distantzia luzeko harremanetan

Ez dago inolaz ere sinetsi beharrik urruneko harreman batean geografikoki bereizita egoteagatik ezin duzula harreman intimo bat sortu edo mantendu, biak ere zure harremanean intimitate eza gainditzeko ahalegin dedikatua egiteko prest bazaude. .

Distantzia luzeko harremana hasten baduzu edo bikotearekin distantzia luzeko harremana mantentzen baduzu, jarraitu ahalegina egiten intimitate falta gainditzeko gauza txikiak erlijioz eginez.

Egin bideo txatean, partekatu argazkiak, partekatu zure kokalekuari eta eguneroko gertakariei buruzko informazioa eta diseinatu zure bikotearekin intimitate fisikoa hobetzera bideratutako bisitak.

Galdetzen ari zara, nola iraun sexu gabeko ezkontzatik? Beno! Hemen dituzu erantzunak.

Zati: