Harremanetan testuak bidaltzea: saihestu beharreko testu motak, afektuak eta akatsak

emakumea bere telefonoari begira irribarrez

Artikulu honetan

Bikote gehienentzat, harreman batean testuak bidaltzea ohikoenetako bat bihurtu da komunikatzeko moduak . Batez ere COVID-en garaian hau irakurtzen ari bazara, baliteke testu-mezuen komunikazioa harremanaren zati handi bat bihurtu izana edo baliteke testu-mezuetarako soilik dagoen harreman batean aurkitzea.

Harreman erromantikoak ez ezik, testu-elkarrizketak ditugun harreman mota guztien parte bihurtu dira, gure lanetik hasi eta gure familiaraino, gure bikotearekin.

Jende askok testuak bidaltzea eta harremanak hondatzeko sare sozialak .

Hala ere, praktika eta arreta apur batekin, harremanetarako testu-mezuak betegarriak izan daitezke eta testuak bidaltzearen ondorio positiboak izan daitezke, hala nola:

  • Zure burua argiago komunikatzeko aukera ematea
  • Erabili zure pentsamenduak zure bikotekideari adierazi aurretik

Testu-mezuak nola eragiten dion zure harremanari

Badirudi jende gehienek normalean testuak bidaltzea harreman baten erorketa izan daitekeela uste duten arren, harreman batean testuak bidaltzeak eskaintzen dituen onura asko ditu.

Maila psikologikoan, testu-mezu bat jasotzen duzunean, dopamina (garuneko plazer-sentsoreekin lotuta dagoena) askatzen da eta ondo sentitzen gara.

Harreman batean, zure bikotekidearen testu-mezuek are dopamina gehiago askatu dezakete. Beraz, nolabait, bai, Harreman batean testuak bidaltzea ona izan daiteke zuretzat.

Noski, harreman batean testuak bidaltzea ere osasungarria izan daiteke. Zenbait kasutan, testuak bidaltzeak komunikazioa murrizten du, ahotsaren tonua kentzen du, aurpegiko seinaleak kentzen ditu eta erraz komunikazio okerrak ekar ditzake.

Zer esanik ez, testuaren gainean gezur bat detektatzea zailagoa dela eta norbaitek manipulatzen bazaitu, errazagoa da denbora hartzea esan nahi duena lantzeko. Baina egia esan, mezuak bidaltzeak gehigarri harrigarria ekarri dio zure harremanari.

Bikotekidearekin ez zaudenean egunean zehar komunikatzeko aukera ematen dizu, zure hitzak arretaz hausnartzeko eta aukeratzeko aukera ematen dizu, eta zu eta zure bikotearekin hazteko aukera ematen dizu.

Testuak bidaltzeko orduan, harreman-dinamikak korapilatsuak dirudite.

Harremanetan testuak bidaltzea zergatik zaila dirudi

Beraz, nola eragiten dio testuak komunikazioari?

Hasteko, gizonek eta emakumeek modu ezberdinean komunikatzen dute, eta horrek esan nahi du gizonek eta emakumeek modu ezberdinean idazten dute. Baina baita, denek bereak ditu komunikazio estiloa .

Testu-estilo ezberdinek eztabaidak sor ditzakete, zu eta zure bikotea ez zaudetelako uhin-luzera berean. Sexting bezalako zerbait intimoa izan daitekeen arren, baliteke beste batzuek ez dutela horrela ikusiko.

Harreman batean testuak bidaltzeak eztabaidak sorrarazten dituela dirudi, zuk eta zure bikotekideak uhin-luzera berean sartu behar dituzula esan nahi du. Dena baino gogorragoa dirudi!

Ondorioa: harreman batean testu-mezuak gehituz, bikoteak asmatu behar duen komunikazio-maila berri bat sortzen duzu.

6 testu mota eta bateragarritasuna ulertzea

jendea bere telefonoekin lanpetuta

Komunikazio estiloak bezala eta maitatzeko hizkuntzak , testu-estilo mota desberdinak daude. Eta, haietan sinesten baduzu zodiako zeinuek bezala, batzuk beste batzuk baino bateragarriagoak dira.

1. Eleberrigilea

Pertsona mota hau testu bakarrean idazlan bat bidaliko dizun komunikatzaileen gaineko testuliburua da. Gauzak pentsatu dituzten pertsonak dira eta ordubete ematen dute testua arretaz landu eta zuzentzen Bidali sakatu baino lehen.

Oso egokiak dira testuaren bidez komunikatzeko, dena jarriko dizutelako eta gero galdera-erantzunetarako hitza irekiko baitute.

2. Emoji makina

Gehienetan emotikonoen bidez komunikatzen den norbaitekin mezuak al diozu?

Erronka izan daiteke esan nahi dutena deszifratzea, baina litekeena da emoji asko erabiltzen dituen norbait gaizki ulertua izateagatik kezkatuta egotea eta emojiak ahotsaren tonua ematen laguntzeko erabiltzen dira.

3. Lodi-erpurua

Erpuru lodia edo mezuak bidaltzen ari diren bitartean telefonoari begiratzen ez diotenak. Litekeena da erantzun adimentsu bat beharko duela testugile honek benetan zer esaten saiatzen ari den jakin ahal izateko.

4. Testu anitzekoa

Hau da, apur bat sakabanatuta egon daitekeen pertsona mota. Askotan hainbat mezu bidaltzen dituzte aldi berean, baina ez dira zu spam-a bidaltzen saiatzen!

Esaten zutenari gehitzea ahazten jarraitzen dute. Hori edo, testua mezu bereizietan zatitzea gustatzen zaie, euren mezua irakurtzea nahi duten erritmoa ezartzen laguntzeko.

5. Emozionalki erantzuten ez duena

Gogaitzen zaituen zerbait ateratzen saiatzen zaren bakoitzean irakurtzen uzten zaituen norbaitekin al zaude? Izugarrizkoak dira ala testuaren bidez ezin dira adierazi?

Hori horrela bada, hobe da testuaren gaineko elkarrizketa sakonik ez egitea.

6. Planteamendu labur eta gozoa

Pertsona hau puntura iristen da eta hori da.

Beren testuei ez diete matxurarik gehitzen eta pertsonan zaudenean berdin hitz egiten dute. Ez dago okerrik, nahiz eta pertsona batzuk deseroso egon daitezkeen! Gogoratu besterik ez dago pertsona honek esan nahi duena zehatz-mehatz esaten dizula, hitzik gabe.

Zer da mezu normala harreman batean?

emakumea bere telefonoari begira irribarrez

Zuk duzunean harreman berri bat hasteko , denbora asko ematen duzu harreman berrirako zer funtzionatzen duen eta zer ez asmatzen. Eta hitzorduen hasierako faseetan mezuak bidaltzeko orduan, nahastuta gera zaitezke.

Baliteke galdetzen ari zarete: Gehiegi idazten ari naiz? Edo Ez al naiz nahikoa azkar bidaltzen mezuak?

Haren testu luzeak normalak diruditen arren, testuak bidaltzeko ohitura gogaikarria izan daiteke berarentzat. Edo alderantziz.

Gogoratu beharreko gauza garrantzitsuena da jende askok mezuak bidaltzeko harremanetarako aholkuak eskain diezazkizula, kontuan hartu beharko zenuke.

Baina, halaber, ziurtatu behar duzu zuretzako zer funtzionatzen duen aukeratu eta aukeratzen duzula, zure harremanaren beste alderdi guztietan bezala: norbaitentzat balio duena agian ez da zuretzat balioko duena, eta alderantziz.

Harreman batean komunikazioa oso pertsonala da. Harreman batean testuak bidaltzea ere bada. Zure eta zure bikotekidearen esku dago zure harremanerako ondoen funtzionatzen duenari buruz orrialde berean jartzea.

4 testu-mito arruntak

Testuak bidaltzeak harremanak hondatzen al ditu?

Badirudi denek sinetsi nahi dutela. Baina hau mito bat da. Eta, hori bezala, hainbat mito daude zure harremanean testuak bidaltzeko ideiaz inguratuta. Hona hemen aztertutako batzuk.

#4: Testuak bidaltzeak aurrez aurre elkarrizketak hondatu ditu

Berriz ere, hau a mitoa . Harremanetan testuak bidaltzeak ez ditu aurrez aurreko elkarrizketak hondatu, baina galdera sortzen da: nola eragin die testuak bidaltzeak aurrez aurreko harremanei?

Jende gehienentzat, egia da: Ez du. Hala ere, pertsona batzuentzat zailagoa izan da aurrez aurre konektatzea. Testu-mezuak aurrez aurre eroso ez daudenei irteera erraza eskaini die. Baina hori txarra al da?

# 3: Egunero testuak bidaltzea oso gogorra da

Egunero testuak bidaltzea oso gogorra da?

Gehiegizko testuak bidaltzea ideia ona iruditu daiteke batzuentzat, eta ideia txarra besteentzat. Egia esan, ez dago erantzun soil bat horretarako. Pertsona batzuentzat, zure testuak bidaltzeko estiloa itsaskorra izan daiteke eta beste batzuentzat, agian ez da nahikoa adi.

Baina zuretzako harreman batean testuak bidaltzeak esan nahi du egunero ez duzula eroso zaudela edo behar duzula esan nahi du. Gauza ona da zure bikotearekin eztabaidatzea.

# 2: Egunero idatzi beharko zenuke hitzorduetan

Berriz ere, denak desberdinak direla soil-soilean itzultzen da. Batzuek egunero testuak bidali beharko dituzte, beste batzuek behar hori ez dute, ezta nahi hori ere.

Garrantzitsuena da zu eta zure bikotea zure beharrei buruz orrialde berean zaudela eta egunero testuak bidali behar badituzu edo gustura zaudela.

# 1: Testuaren ordez deitu beharko zenuke

Testuak bidaltzea eta deitzea erabaki handia izan daiteke. Batzuetan, harreman batean testu-mezuak bidaltzea errazagoa da eta atsegina da zer ordu eta tokia elkartu behar den bezalako zerbaiten erregistroa edukitzea, edo zuek ahaztu ez dezazuten nahi baduzu zerbait.

Baina batzuetan, zure bikotearen ahotsa entzun behar duzu eta beste batzuetan ahotsetik ahots komunikazioa behar duzu elkarren artean behar bezala komunikatzeko. Ondo dago esatea zaila izan daiteke pasibo-erasokorra den edo benetakoa den bereiztea ahots-tonu hori entzun gabe.

Ohiko testuen akatsak

Gehiegi bidaltzetik, nahikoa ez izatera. Egunero bidali behar al duzu mezu bat hitz egiten duzunean?

Zenbat aldiz bidali behar diozu mutil batek hasiera batean, zenbat aldiz bidali behar diozu neska bati interesa mantentzeko? Testuak bidaltzea tresna harrigarria da harremanetan, baina jendeak haiei buruz dituen galdera asko ere badaude.

  • Norbait irakurtzen uztea

Elkarrizketa amaitzen denean norbait irakurtzen uztea kaltegabea dirudi, eta kasu batzuetan kaltegabea da. Kaltegarria dena etengabe bihurtzen denean da. Beti norbait irakurtzen uzten baduzu, litekeena da harremanak ez duela luzaro iraungo.

  • Tratamendu isila erabiliz

Norbait irakurtzen uzteaz hitz egitean, kalterik gabe erantzutea baino askoz gehiago izan daiteke. Isila tratamendua manipulazio modu bat izan daiteke.

  • Ordubetean ehun mezu bidaltzea

Jendeak 24/7 erantzuteko gaitasuna izateak ez du esan nahi benetan gai izango denik. Eta ez du esan nahi haiek beharko luke egin ezazu. Norbait lanpetuta badago, ez duzu spam bidali behar mezuekin, galdera-ikurrekin edo iruzkin pasibo-agresiboekin. Isila tratamendua erabiltzea bezain manipulatzailea da.

  • Gogorregi saiatzen

Urrutiegi egotea arazo bat izan daitekeen bezala, gogorregi saiatzea ere bai. Inork ez du sentitu nahi harreman batean 'saltzen' ari direla hasi aurretik edo ondoren.

Egon beharko luke ahalegin berdina . Gehiegi saiatzea gogor izan daiteke saiatzen ari denarentzat eta zaila izan daiteke testuak jasotzen dituenarentzat.

  • Hitz bat: Aspergarria

Testugile aspergarria al zara? Hitz bakarreko testuekin erantzuten al diozu edo etengabe galdetzen diozu besteari zertan ari den? Testugile aspergarria bazara, agian zu izan zaitezke irakurtzen geratzen dena, baina hori neurri batean zure errua izan daiteke.

  • Negatiboa izatea

Inork ez du beti negatiboa den norbaiten inguruan egon nahi. Inork ez du ezertan akatsak aurki ditzakeen norbaiten inguruan egon nahi, eta benetan ez bazaude ere inguruan pertsona hori, ez duzu deprimituta sentitzen zaituen testurik jaso nahi.

Testazio batean al zaude?

hatza aurrera begira galdera bat eginez

Harremanetan testuak bidaltzea gehigarri positiboa da, baina zer gertatzen da testu hutsezko harremanetan zaudenean?

Jende askori arraroa irudituko zaio, baina urrutiko harremanetan daudenentzat ohikoa izan daiteke. Are gehiago COVID-10 garaian hau irakurtzen ari bazara eta nor ikus dezakezun eta zenbat maiztasunera mugatzen bazara.

Noski, jende askok gaizki ikusi dezake elkarri mezu elektronikoak soilik ematen dizkion harreman baten ideia, baina horrelako egoera batean bazaude eta pozik bazaude, berdin dio beste inork pentsatzen duena. Pertsona batzuentzat, testugintza batek hainbat arrazoirengatik funtzionatzen du.

  • Agian oso lanpetuta zaude benetan elkartzeko, baina pertsona hori gauero mezuak bidaltzeko izatea gustatzen zaizu
  • Agian asko bidaiatzen duzu lanagatik eta inoiz ez zaude luzaroan leku batean
  • Agian zuretzako erosoagoa da testuak bidaltzea
  • Erraza izan daiteke egunaren amaieran norbaiti mezuak bidaltzeko ordua antolatzea lo egiteko prest zaudenean, eta ez duzu zure etxetik atera beharrik!

Izan dezakezun arrazoia edozein dela ere, arrazoi negatiboa ez den bitartean (zure harremana ezkutatzea bezalakoa) ez dago gaizki!

Harreman mota hauek egiteko gai dira behar emozionalak asetzea baita lotura-sentimendua mantentzea ere, inoiz baino garrantzitsuagoa den zerbait dela dirudi.

Hala ere, harreman guztietan bezala, garrantzitsua da ziurtatzea zu eta zure bikotea pozik zaudetela egoerarekin eta harreman motarekin.

Beheko bideoak testua soilik duten harremanak eta harremanetarako kaltegarriak izan daitezkeen eztabaidatzen du. Jakin gehiago:

Eraman

Eboluzionatzen jarraitzen dugun heinean, harreman batean testu-mezuak eboluzionatu eta aldatuko dira ziurrenik eta ziurrenik denbora luzez gurekin egongo da. Beraz, garrantzitsua da harreman batean testuak bidaltzea gure harremanak hazten laguntzeko modu gisa eta gure bazkideekiko konexioa sakontzeko hobetu daitekeen tresna gisa ikusten hastea.

Testu-mezuak gure harremana hobetzeko modu gisa ikusten ditugunean, beste gauza bat gehitzen diogu gure arnasari, harreman sendo, osasuntsu eta maitasun handiko bat izateko.

Zati: