Zein dira Abandonuaren Depresioaren eta Gakoen Berreskurapeneko Urratsak

Zein dira Abandonuaren Depresioaren eta Gakoen Berreskurapeneko Urratsak

Artikulu honetan

Sarritan gurasoen ausentzia fisikoak uzteko depresioa eragin dezake.

Batzuetan, haur batek utzikeriaren trauma edo abandonu depresioa izan dezake gurasoen edo zaintzaileen heriotza edo ausentzia dela eta.

Artikulua abandonuaren depresioan sakontzen da, osasuntsu garatzea eta mantentzea zaila den egoera da. epe luzerako harremanak eta argibideak eskaintzen ditu

Zaila da abandonuaren depresioaren ziklo zoroa haustea, baina abandonatzeko arazoak gainditzerakoan, funtsezkoa da ulertzea penaren etapa eta dolu prozesuaren faseak.

Bowlbyk ikasi zuen gaixotasun fisiko batengatik ospitaleratutako haurrek jasan zuten dolu prozesua, amak etxean izaten zituzten moduan ezin izan zituztenean.

Doluak bi ikastaro har ditzake

Dolu mota bati esker, gizabanakoa objektu berriekin erlazionatu eta asebetetzea aurkitu zen. Hori dolu egiteko modu osasuntsua dela uste da.

Bowlbyk bigarren dolu mota bat ere aurkitu zuen, pertsona batek harreman eta saltoki berriak garatzea patologikoki eragozten duena.

Dolu mota hau hiru fasetan zehar gertatzen da.

1. Protesta eta elkarretaratzea nahi izatea

Ordu batzuk edo zenbait aste iraun ditzakeen fase hau, haurra ama galtzeagatik oso larrituta agertzen da eta hark berreskuratu nahi du dituen baliabide mugatuekin.

Itxaropen sendoak ditu eta itzul dadila nahi du.

Beste batzuk errefusatu ohi ditu, hala nola erizainak eta medikuak, berarentzako gauzak eskaintzen dituztenak, nahiz eta haur batzuk erizain jakin bati desesperatuta atxikitzen zaizkion.

2. Itxaropenik eza sortzen da

Umea tristuraren sakonean hondoratzen da eta leku berean egon daiteke denbora luzez, mugimendu gutxi edo batere gabe.

Ordu luzez negar egin ohi du tarteka edo tarteka, eta erretiratu eta inaktibo bihurtzen da. Pasibo bihurtzen da eta ez du eskaerarik egiten dolu egoera gehiago sakontzen den heinean.

3. Inguruarekiko interes handiagoa erakusten hasten da

Normalean, ongietorria izan ohi da suspertzeko seinale gisa.

Umeak jada ez ditu erizainak baztertzen, baina haien zaintza, janaria eta ekartzen dituzten jostailuak onartzen ditu. Irribarrea eta gizartea ere izan daiteke. Baina ama bisitatzera itzultzen denean, argi dago ez dela sendatu.

Indartsuak amarekiko atxikimendua Adin tarte honetako haurren tipikoa nabarmen falta da.

Agurtu beharrean, arrotzak balira bezala joka dezake, beregana hurbildu beharrean, urrun eta apatikoa izaten jarrai dezake; Irten denean negar egin beharrean, arduragabekeriaz jokatuko du eta arreta beste zerbaiti begira jarriko da.

Antza denez, interesa galdu du berarekin.

Haurrak ospitalean denbora luzez egon behar badu, erizain sorta bati lotuko zaio, eta horietako bakoitza alde egiten du, horrela behin eta berriro errepikatuko dio berarentzat ama galtzeko esperientzia originala.

Denborarekin sentimendu emozional sakon guztiak harremanetatik aldenduko ditu eta amak edo beste giza harremanek berarentzat garrantzi handirik ez balute bezala jokatuko du.

Amaren figura bati konfiantza eta maitasuna ematen dionean galtzen duela jakingo du.

Berriro saiatu eta hurrengoa galdu egiten du. Eta abar.

Azkenean, edonori atxikitzeko arriskua hartzeari uko egiten dio.

Gero eta bere buruarekiko zentratzen da eta, jendearekiko desioak eta sentimenduak izan beharrean, bihurtzen da utziko ez duten gauza materialekin arduratuta hala nola, gozokiak, jostailuak eta janaria.

Jada ez du pozik aurkituko harremanetan eta, horren ordez, berehalako poztasun autonomoarekin konformatuko da.

Egoera horretara iritsi den ospitale edo instituzio batean bizi den haurra ez da gehiago asaldatuko erizainak aldatzen direnean edo uzten dutenean.

4. Haurrak min hartzearen aurkako defentsa eraiki du

Haurrak min hartzearen aurkako defentsa eraiki du

Gurasoei ere sentimenduak erakusteari uzten dio bisita egunetan joan eta etorri egiten direnean.

Haiek ere etsipenaren eta minaren orbitan sartzen dira, konturatzen baitira haurrak pertsona gisa baino gehiago interesatzen zaizkiela eramaten dituzten opariak.

Aitortza dago nire pazienteek a bereizketa esperientzia bizitza guztiaren aurka defendatzen aritu direla, badirudi Bowlby-ren haurren antzera erreakzionatzen dutela etsipenaren bigarren etapan.

Abandonuaren depresioa pentsamendu urritasunaren adierazgarri da

Banaketak sentimendu multzo katastrofikoa ekartzen du, abandonu depresioa deitu izan dena.

Utzitako depresioa pairatzen duen norbait antsietate kronikoa izateko joera du. depresio larria , eta kodependentzia osasungaitza.

Ikus ezazu abandonuaren depresioaren inguruko bideo hau:

Utzitako depresiotik berreskuratzeko urratsak

  1. Puntuala esku-hartze profesionala eta terapeutikoa edo aholkularitza laguntza nahitaezkoa da.
  2. Autolaguntza orientatzeko tresna bila bazabiltza, ideia ona litzateke egiaztatzea abandonua berreskuratzeko lan-koadernoa . Tailer indartsua liburu batean!
  3. Esan baietz lagun eta senide maitagarri eta solidarioen konpainia .

Utzi iraganeko etsipenak eta utzi zeure burua zentsuratzeari. Izan leuna zeure buruarekin.

Zati: