Zer egin harremanean nahi ez duzunean?

Zer egin harremanean nahi ez duzunean

Artikulu honetan

Amelia Earhart, Atlantikotik zehar bakarka hegan egin duen lehen emakumezko hegazkinaria, batez ere aireko balentriagatik da ezaguna.

Ez da hain ezaguna harreman bakardadeari buruz egindako aipua: 'Bakarrik egotea beldurgarria da, baina ez harreman batean bakarrik sentitzea bezain beldurgarria'. Hegazkinlariak jende gehienaren beldur den zerbait adierazi zuen: bakarrik egotea.

Oso lotuta daude harremanean nahi ez izatearen sentimenduak.

Ikus dezagun eszenatoki bat. Harreman konprometitu batean zaude eta itxuraz dena ondo doa egunen batean itxurazko arrazoirik gabe bururatzen zaizun pentsamendu bitxi eta desegokiak burutik pasatzen zaizunean.

Honelako zerbait dio: 'Nahi ez dudala sentitzen dut. Ez dakit zergatik. Sentimendu bitxi hau besterik ez dut. Hau ez da ondo sentitzen '. Zorionez, eszenatoki hau eta antzeko ezer ez zaizu inoiz gertatzen, baina gertatzen bada eta nondik atera da?

Zure harremanean nahigabe bihur zaitezkeen adierazleak

  • Gutxiago ateratzen zara. Agian asteko zita izaten zenuen gauean, baina zure bikoteak atzeratzen edo bertan behera uzten jarraitzen du.
  • Zure bizitza sexuala gutxitu egin da edo izateari utzi dio.
  • Dagoeneko ez duzu gauza berezirik egiten bata bestearengatik ('arrazoirik gabe' sorta), zure ardo gogokoen botila sorpresa, hirira bat-bateko bidaia, mendira edo hondartzara planifikatu gabeko asteburuko bidaia, etab.
  • Zure bikotea etengabe ezagutzen zenituen datak eta / eta orduak berritzen ari da.
  • Zure bikotearen lagunak eta haien kezkak elkarrekin bakarrik pasatzen zenuen denbora zati handi bat hartzen ari dira.
  • Zure bikoteak ez du sekula mezu gehiago bidaltzen.
  • Zure bikotea beti lanpetuta dago edo 'proiektu bereziak lanean' agertzen dira bat-batean.
  • Zure bikotearen senideek bat-batean gaixotasunak dituzte eta horrek zure bikotekidea artatzea eskatzen du. (Eta 'familiako' kidea milaka kilometrora edo beste herrialde batean badago, harreman hori guztiz idatz dezakezu.)
  • Zure bikoteak zalantzak ditu edozein arrazoirengatik bere telefonoa maileguan uzteko.
  • Maskotak azaltzen dira zure elkarrizketetan.
  • Zure bikoteak gero eta denbora gehiago ematen du lanean.
  • Aurretik hunkituta eztabaidatu dituzun irismen luzeko planak (bidaiak, nora joan datozen Eskerrak, Gabonak edo bestelako oporrak), zure bikoteak gaia aldatzen du edo oso lausoa da erreserbak egiteari buruz.
  • Harreman konprometitu batean bikotekide erromantiko gisa izandako 'lagun' egoerara jaitsi zaituzten sentsazioa duzu.

Frogaren bila

Frogaren bila

Natalie hasi zen seinaleak ikusten, agian kontulariarekin Gordon 28rekin izandako harremanean nahi ez zuelako.

Lau urte baino gehiago daramatzate soilik elkartzen. Bat-batean Nataleri zerbait oker zegoela iruditu zitzaion, baina ezin izan zuen zehazki zer zen jakin. 'Badakizu filmetan bezala non pertsonaia atea irekitzen duen munstroa atzean ikusten duzun eta pentsatzen ari zaren' Ez! Ez ireki ate hori! Ihes egin ezazu ahalik eta azkarren! ’, Tira, horrela sentitzen nintzen gaueko mahaian eserita zegoen bere zorroari begira nengoela, Gordonek gure gelatik telefono dei bat atera zuenean', hasperen egin zuen Nataliek.

26 urteko software garatzaileak jarraitu zuen, 'banekien ez nuela begiratu behar, baina ezin nuen neure burua geldiarazi. Preserbatiboak aurkitu ditut. Orain pilulan nago, beraz, zergatik egongo lirateke preserbatiboak? Jarraitu zuen: 'Bestela jokatzen ari zen, eta zerbait pizten ari zela sumatzen nuen, eta nahi ez nuenaren sentsazioa ematen ari zitzaidan, baina ez nuen pentsatu beste norbaitekin lotan .

Hori zen.

Deitik itzuli zen, eta alde egiteko eskatu nion. Niretzat ez da bigarren bibolina jolastu '. Norberaren autoestimak askotan nahi ez duenean arrakasta izan dezakeen arren, Nataliek bere buruarekiko konfiantza erakutsi zuen bere harremanarekin dena ondo ez zegoela baieztatzeko, eta bere barneko indarra eta auto-balioa erabili zituen harremana uzteko.

Harreman batean errefusa edo nahigabea sentitzeko modu bat

Harreman bakoitza desberdina da, eta bakoitzak bere erara nahigabeko eta arbuiozko sentimenduak kudeatuko ditu.

Hori esanda, Helen Claymerrek aholku hau eskaini zuen. 'Banekien zerbait ez zela zuzena, baina ez naiz froga fisikoak bilatzen hasteko modukoa, badakizu, ordainagiriak poltsikoetan, haren testu eta telefono zenbakien bila.

Hori ez naiz ni.

Etenik gabe hitz egingo genuela eta elkarren artean zintzoak izango ginela erabaki nuen. Biak garbi hitz egin genuen, eta filmaren izenburu hori bezala, jakin nuen bera ez nintzela. (Hitzez hitz, gainera. Hilabete baino gehiago daramagu sexu harremanik izan).

Nigan izan zuen eragin emozionalaz eztabaidatu genuen, eta berak entzun zuen, baina argi zegoen, hau zen amaiera. Betirako luzatuko zen hitzaldi hau eskatu izan ezean. Ez zen gustatuko zitzaidan moduan konpondu, baina aurrera jarraitzeko aukera eman zidan.

Harremanean nahi ez nuela sentitu nuenean, hobe zela hau amaitzea eta amaitzea hobea zela pentsatu nuen, horrela gauza hobeetara joan ahal izateko '. Helenek elkarrizketa zintzoa egiteko eskaerak haustura eragin zuen, baina gauza zuzena zela ere uste du.

Zer gertatu da etorkizunarekin?

Harreman batean nahi ez duzula sentitzen duzunean, izan ditzakezun pentsamendu ohikoenetako bat etorkizunari buruz galdetzea da.

Ba ote dagoen ere galdetzen duzu etorkizuna zure bikotearekin. Egin zenituen plan horiek guztiak, bikotearekin hunkituta mintzatu ziren eta oraindik ez ziren bikotearekin hitz egin. Beno, orain plan horiek guztiak zalantzazkoak direla dirudi.

Zure bikotearekin etorkizuna latza eta lainotsua dela dirudi.

Zer egin

Berriro ere, mundu guztiak harreman berezia du eta etorkizuneko ziurgabetasunari aurre egiten dio elkarrekin berandu baino lehen zuzendu beharko lirateke.

Lehenago, hobe delako zure harremanaren egoera ezagutzea. Biak berarekin konprometituta bazaude berriro martxan jartzeko garaia da edo amaitzeko, berriro hasi ahal izateko eta nahi ez dituzun sentimenduekin eta etorkizun lainotsu bat edukitzeko beharrik izan ez dezazun.

Zati: