Zer gertatzen zaie gurasoen argitasuna duten umeei?

Zer gertatzen zaie gurasoen argitasuna duten umeei?

Artikulu honetan

Gas-argitzeak eragin suntsitzaileak izan ditzake manipulazio teknika honen biktimarengan. Hala ere, ez da gurasoek immunitatea duten zerbait. Gurasoak argiztatzen ez dira zertan jabetu horrek zer egiten dien beren seme-alabei.

Gainera, ez dira nahitaez manipulatzaileak izaten saiatzen (nahiz eta, zenbait kasutan, hori ere hala den).

Kasu gehienetan, besteekin komunikatzera ohituta dauden moduan izaten da. Ohitura horiek seme-alabekin duten harremanera pasatzen dira.

Zer da gaslighting?

Gas-argia tratu txar psikologiko bat deskribatzeko erabiltzen den terminoa da. Pertsona bat pizten ari denean, buruko trikimailuak erabiltzen ari da biktimari bere pertzepzioa, sentimenduak eta oroitzapenak zalantzan jartzeko.

Adibidez - Pertsonak zerbait esan edo egin duela ukatuko du, nahiz eta berak eta biktimak gertatu dela jakin!

Zergatik pizten da jendea? Hori nahiko antzekoa da tratu txar psikologikoen beste moduekin edo tratu txarrekin. Kontrola da kontua. Edozer gauza egiteko eta esateko eta ihes egiteko gaitasuna irabaztea da, hain zuzen ere, ihes egitea baino gehiago.

Nork bere burua orbanik gabekoa eta zuzena izatea da kontua.

Zergatik guraso batzuk pizten dira?

Familia disfuntzionaletan gas-argiztapena nahiko ohikoa den arren, haur batek (edo, orain, heldu batek) izan dezake ama edo aita gaslighting , baina baldintza normal samarrak bizi dira.

Gurasoek argi-piztea gurasoek 'onartutako' gurasoen teknika deiturikoen parte bihurtzen da batzuetan.

Adibidez - Ama batek esango du ez duela gozokirik jan bere seme-alabek txokolate betea ahoan sartzen diotenean. Adibide txarra jarri nahi ez duelako egiten du.

Orain, ama edo aita gaslighting batek ez du asmo onekin egingo. Haurraren gaineko nagusitasuna mantentzeko egiten dute. Adibidez, haurrarekin hitz egingo dute eta erreklamazio eta kexa guztiak bere irudimenari egotziko dizkiote.

Haurrak protesta egiten duenean, gurasoak azpimarratuko du haurra ez dela nahitaez arrazoi duena. Haurraren argudioen baliozkotasunean inoiz bi aldiz pentsatu gabe egingo dute.

Zergatik guraso batzuk pizten dira
Guraso argiak benetan nartzisistak al dira?

Beno! Erantzuna ezezkoa da. Ez da beharrezkoa.

Lehen esan bezala, gaslighting komunikazio ohitura gaizto baten moduan erabil daiteke. Gurasoak argiztatzea guztiz normala izan daiteke bestela, baina manipulazio bide hori erabiltzen zuten familia horietan hazi zitezkeen.

Hala ere, aita gaslindzaile eta ama gaslindzaile asko, hain zuzen ere, nartzisistak dira.

Psikologoari kontsulta egiten dioten heldu asko tratu txar psikologikoen biktima izan dira (eta oraindik ere izaten dira), gasolina piztea barne. Tratu txar mota honi buruz gauza bat edo bi ikasi ondoren, galdera bururatzen zaie - ' Nire guraso nartzisista al da ? '

Aita manipulatzailea edo ama eta nartzisista baten arteko muga ez da beti argia.

Biak saski bakarrean sartzen dituena da lehen aipatutako kontrol beharra. Guraso nartzisistek, nolabait esanda, beren seme-alabak beren buruaren jarraipen gisa hautematen dituzte. Horregatik, guztiz beharrezkoa ikusten dute seme-alabek zer egingo duten eta zer izango diren kontrolatzea.

Adibidez, ama nartzisista argiak bere haurraren burua bihurrituko du ziurrenik edozein 'egia' plazaratu ahal izateko eta nahi duenean haurrak jarrai dezala eskatuko du.

Hona hemen zehazki zer gertatzen zaien umeei gurasoek etengabe pizten dietenean:

Atzera egiteko gogoz kontra bihurtzen dira

Gas-argiari aurre egitea, orokorrean, harremanean bizi daitekeen gauzarik gogorrena da. Horren okerrena da biktimari duten konfiantza kentzen diola. Horrek atzera egin ezinik uzten ditu.

Traumatismoarekin hazten dira

Askoz zailagoa da biktima munduaren aurkako defentsarik gabeko haurra denean. Babeserako gurasoengan oinarritzen da. Guraso etsai bezala jokatzen ari denean, hori bizitza osorako trauma sor dezake.

Autoestimu baxua pairatzen dute

Halako haurrak hazi egin daitezke pentsatuz ezin dutela inoiz nahikoa ona izan, akademikoetan, lanean edo beste pertsona batzuekin harremanak izan.

Errudun sentitzen dira

Gurasoak haurrari bere akatsen errua leporatzen diotenez, umea hazi daiteke errua hartzen duen bakoitzean edozertarako, edozein dela ere errua.

Konfiantza arazoak dituzte

Hazten ari direnean, horrelako umeak dira haien inguruko helduekin fidatu ezinik.

Guraso manipulatzaileei aurre egitea ia ezinezkoa da haur txiki batentzat.

Haien aukera bakarra manipulatzailea ez den gurasoak, senideak edo erakundeak eta asmo oneko kanpotarrak dira. Hala ere, nerabea edo heldua bazara, gurasoen argitasunaren atzaparretatik askatu zaitezke.

Ikusi bideo hau haur batek guraso batek bere errealitatea alde batera uzteko nola zaindu dezakeen ulertzeko:

Nola gelditu gaslighting portaera

Gurasoen argiztapenaren portaera aldatzea ez da batere erraza, horrelako pertsonentzat gasolina argiztatzea baita beren mundua kudeatzen dakiten modu bakarra.

  • Baliteke laguntza profesionala behar izatea azpiko segurtasunik eza eta egiten dutena egiten duten arazoei aurre egiteko. Eta hori aldatzeko prest baldin badaude. Baina zure gurasoek pizten dizuten eragina nola alda dezakezu.
  • Eredua ezagutu eta zoratuta ez zaudela ohartu bezain laster, haien jokabidea manipulazio gisa baztertu eta aurrera jarraitu ahal izango duzu.
  • Errealitatearekin harremanetan jarraitzeko lagun zaitzaketen eta beste pertsona batzuen laguntza sistema lor dezakezu.
  • Hasi kazetaritza egiten. Mantendu esperientzia positiboen erregistroa, baita gaslightera ikuspegi batzuk lortzeko saiatzen zarenean.
  • Laguntza profesionala ere erabil dezakezu behar duzun laguntza lortzeko, bizitza osoko argiztapenaren ondorioei aurre egitea ez baita erraza izango. Baina zuk zeuk egin behar duzun zerbait da!

Zati: