Ezkontza batean gertutasun fisikoa hobetzeko ezinbesteko 10 aholku

Ezkontza batean gertutasun fisikoa hobetzeko aholkuak

Artikulu honetan

Ezkontzan intimitate fisikoa nola hobetu jakin nahi baduzu, kontuan hartu behar dituzun hainbat gauza funtsezko daude.

Baina lehenik eta behin, zer da intimitate fisikoa?

Intimitate fisikoa ez da sexua soilik. Ukimen sentsuala, hurbiltasuna eta adiskidetasuna ditu ezaugarri. Erromantizismoa , konfiantza, maitasuna , laguntasuna edo sexu konexio sendoa.

Intimitate fisikoa hitzezko maitasuna bezain garrantzitsua izan daiteke harremanak garatu eta mantentzeko orduan; denek ez dute intimitate fisikoa edo intimitate fisiko mota batzuk modu berean ikusten; eta intimitate fisikoak denbora eta pazientzia behar du garatzeko, baita ezkontzan ere.

Harreman batean intimitate faltaren ondorioak

Sexua garrantzitsua da harreman batean?

  • Intimitaterik gabeko ezkontzak konfiantza arazoak, haserrea, frustrazioa eta bikoteen nahasmena bezalako konplikazioak sor ditzake.
  • Zergatik da garrantzitsua sexua harreman batean? Behin sexu intimitatea galtzen da edo ezkontza batean inoiz existitu ez bada, harremanean intimitatea berreraikitzeko ahalegin handia behar da.

Gizonaren konfiantza askotan bikotekidea ohean atsegin izateko duen gaitasunetik sortzen da eta emakumezkoentzat, ezkontzako intimitate falta maitatzea da.

  • Bizitza sexualaren gainbehera edo intimitate fisikorik ez izateak umore eta antsietate nahasteak sor ditzake , eta baita immunitatea zulatu ere.

Zure ezkontzan intimitate fisikoarekin zailtasun batzuk izanez gero, kontuan hartu funtsezko aholku hauek hobetzeko.

1. Hartu gauzak mantso

Zenbait pertsona ez daude gustura intimitate fisikoa , batez ere jendaurrean musu ematea edo besarkatzea bezalako keinu bikainak.

Orduan, nola handitu intimitatea ezkontzan?

Arrazoi ugari dago jendea ezkontzeko intimitate fisikoari dagokionez deseroso edo baldar egoteko, beraz, garrantzitsua da gogoratzea ondo dagoela -eta batzuetan beharrezkoa dela- gauzak nahi baino motelago hartzea.

2. Erromantikoa izan

Erromantikoa izan

Jende gehienak ezkontzako intimitate fisikoaz pentsatzen duenean, gutxi gorabehera erromantikoak diren keinuei buruz pentsatzen dute: besarkatzea, musukatzea, kuxkuxeatzea eta abar. Intimitate fisikoa musu ematea baino gehiago da; intimitate fisikoa eroso sentitzea eta bikotearekin gertu egoteaz gozatzea da.

Egoera lagun dezakezu eta ezkontzako intimitate fisikoa hobetu, beste modu batzuetan intimitate fisikoa sustatzen duten jarduerak burutuz, hala nola (baina ez soilik): inauterietan ibilaldiak egitea, motozikletan ibiltzea, paseatzea, filmak antzokietan ikustea , mahai gainean egon beharrean jatetxeetan bata bestearen ondoan eserita, etab.

Intimitate fisikoko ekintza txiki hauek agian ez dirudi erromantikoak garai hartan, baina bide luzea egin dezakete zure eta zure bikotekidearen artean erosotasun eta maitasun gehiago eraikitzeko bidean, ezkontzako intimitate fisikoaren maila hobetzen duten bitartean.

3. Gogoratu zeinu fisiko txikiak

Ezkontzako intimitate fisikoak ez du zertan besarkada handia izan behar jendaurrean elkar ikustean; ezta musu gertuko eta pertsonalen etengabeak ere.

Intimitate fisikoaren edo maitasun fisikoaren zantzu txikiak bezain garrantzitsuak dira, eta jende gehiegi ez da hain deserosoa edo potentzialki baldarra. Seinale txikiago horien artean daude, besteak beste, pribatuan edo publikoan eskutik helduta, mahaiaren azpian oinez jolastea eta koskorrak edo borroka bezalako jokaerak.

4. Ez ezazu inoiz intimitate fisikoa behartu ezkontzan

Batzuetan, zure bikotea besarkatu edo besarkatu besterik ez baduzu sentitzen duzu, azkenean ezkontzan intimitate fisikoa eraikitzeko ideiarekin berotu egingo da, baina akats handia da, zure bikotearekin nahi ez izatea litekeena baita. izan fisikoki intimo, zure bikoteak intimitatearekiko sentimenduak ere baliogabetzen ditu.

Aitortzea oso garrantzitsua da harremanak mugak eta mugak —Ezkontasunean intimitate fisikoa hobetzen lan egin dezakezu, baina ezin duzu norbait zurekin intimoa izatera behartu.

Gogoratu: izan pazientzia, hartu gauzak poliki-poliki eta ez ahaztu ezkontzako intimitate fisikoak ez duela zertan sofan gauero kuxkuxeatu behar.

Ezkontzako intimitate fisikoa erosketak egitera edo jantokiko txosnan elkarren ondoan eserita maitasunez elkarri eskuak ematea bezain erraza izan daiteke.

Nola hobetu ezkontzaren intimitatea

Nola hobetu ezkontzaren intimitatea

Hona hemen beste batzuk intimitate aholkuak ezkontzan intimitatea hobetzeagatik.

5. Elkarreragin oharkabetasunik gabe

Ezkontzan intimitatea hobetzeko gizakien arteko elkarrekintza sakona behar da. Itzali telebista, telefono mugikorra edo beste edozein gailu elektroniko bikotearekin zaudenean eta denbora pixka bat hitz egiten eta partekatzen ematen duzunean, horrek gertutasun fisikoa areagotzen lagunduko dizu intimitate emozionala .

6. Ukitu modu egokian

Lana ezazu zure ukitu ez sexualean, oro har, zure sexu bizitza hobea hobetzeko. Ez ezazu ukitu sexu harremanak izaten ari zarenerako. Ilea laztanduz, bizkarrez igurtziz, eskua helduz, elkarri begietara begiratuz - zuk eta zure bikoteak elkarrekiko maitasun fisikoa erakusteko aukera ematen duen edozer.

Horrek elkarren gorputzak ezagutzen lagunduko dizu eta elkarren orban erogenoak berraurkitzen lagunduko dizu.

7. Jolasa izan

Sartu sexu jostailuak eta beroa sexu jolasak zure logelan eta harrituta geratuko zara zure sexu bizitzan izandako bultzadaz gain, gozatuko dituzun onura psikologikoekin.

8. Ez ahaztu gauza sinpleak

Nola handitu intimitate fisikoa harreman batean sexua gutxitzen denean? Sexu bikaina garrantzitsua da, baina badira beste jarduera batzuk ezkontzan intimitatea areagotzen lagun dezaketenak.

Bila paseoak gauean, irakurtzen liburu bat elkarrekin, ariketa fisikoa egiten elkarrekin, lehenengo hitzordua gogoratuz, esker ona adieraziz janaria erostea bezain txikia den zerbaitetarako, baita afaria elkarrekin sukaldatzea ere musikarekin batera.

9. Ohitura onak garatu

Utzi besoetako borroka edo bikotea gutxitzea bezalako harreman ohitura txarrak. Botere borroka badago, ez tira kontrako norabidean. Intimitateak ezkontzan duen garrantzia ezin da nahikoa azpimarratu.

Beraz, ikasi samurtasun eta irekitasun gehiago erakutsi bikotekidearengana eta laster bikotearekin sexu intimitate sentimendu sendoagoa aurkituko duzu.

10. Intimitatearen etapak ulertu

Ezkontzako intimitatea hobetu desberdinak ulertuz harreman batean intimitate fisikoaren etapak . Bi bikoteak berdinak ez diren arren, harreman guztiek maitasunarekin eta intimitatearekin loturiko progresio fase hauek igarotzen dituzte.

Gogoratu logelatik kanpoko intimitate emozionala eraikitzeak ezkontzako intimitatea hobetzen lagunduko duela.

Zati: