11 Aholku eraginkorrak banandu ondoren elkarrekin gurasoak izateko

11 Aholku arrakastaz elkarbizitzarako

Artikulu honetan

Dibortzioa pasatzea maldan gorako borroka da eta haurrak elkarrekin haztea are mendi handiagoa igo behar den ondoren.

Seme-alabak hautsitako familia batetik etor daitezke, baina ez dute zertan zatikatu behar. Badaude guraso eraginkorra seme-alabei dibortzioari aurre egiten eta dibortzio ondorengo bizitzara ondo egokitzen laguntzeko moduak. Modu horietako bat gurasokidetasuna da.

Nola egin elkarrekin gurasoak bananduta bazaudete?

Hona hemen gurasoen arteko 11 aholku, zure gurasoen arteko bidaia ahalik eta leunena izango dela ziurtatzen lagunduko dizutenak.

1. Enpatia landu

Guraso-harreman arrakastatsu askotan, enpatia egon ohi da. Hori dela eta, «enpatia lantzea» gure gurasoen arteko arau nagusietako bat da.

Aitortzen dugun arren, hau izan daitekeela egin beharreko gauzarik zailena guraso partekatua batez ere dibortzioa edo banantzea oraindik fresko dagoenean. Zure ohiarekiko sentimenduak gordinak dira oraindik. Elkarbizitza arrakastatsua izateko aholkurik erabakigarriena da.

2. Egin denbora gurasoen bileretarako

Egin denbora gurasoen bileretarako

Gurasoen arteko ohiko bilerak antolatzea maiz ahaztu egiten zaigu, baina aholku bikaina da elkarbizitzarako.

Askotan ahaztu egiten zaigu eguneroko bizitzan arretaz komunikatzea. Lehenespenez, suposizioak egiteko joera dugu komunikatzeko moduan. Horrek arazoak sor ditzake eta baita eztabaidak ere).

baduzu zaintza bateratua eta Gurasoen arteko ohiko bilerak egin, zure ko-gurasoen ekintzei lotutako gauza guztietara bideratutako ingurune formal bat sor dezakezu. Horrek emozioa, frustrazioa, komunikazio okerra eta segurtasun eza ezabatuko ditu zure haurraren edo haurrengan.

Nola izan guraso ona?

Garrantzitsua da gurasoen bilerak negozio bilera bat balitz bezala tratatzea hona hemen ideia batzuk;

  • Giroa profesionala bihurtu
  • Ezarri agenda bat
  • Sortu sistema formal bat bi alderdiek agendan eztabaidatzeko behar dituzten gaiak gehi ditzaten.
  • Ezarri biak ados zauden komunikaziorako mugak.
  • Eutsi eztabaidatzea adostu duzunari, zure mugei eta zure bileraren antolaketari, 'arau' bihur dadin.
  • Gogoratu zoriontsu ezkonduek ere beren seme-alaben gurasotasunari buruz eztabaidatzen dutela. Ez lotu arazo guztiak zure ohia zaila izan daitekeen aukerarekin. Saiatu haiekin lan egiten eta bi aldeentzako emaitza justuak bilatzen.
  • Demagun haurrak bileretan sartzea (edo bileraren hasieran sartzeko aukera ematea, euren hitza emateko). Ziurtatu elkarrekin denbora hartzen duzula umea joan ondoren bere beharrak nola beteko dituzun eztabaidatzeko edo umeari buruz dituzun kezkak konpontzeko.
  • Aparkatu zure ohiarekiko daukazun emozioa bilerara sartu aurretik.

3. Hitz egin positiboki eta errespetuz zure ohiari umeen aurrean

Baliteke zure ezkontza desegin izana, eta baliteke elkarri min ematea, edo hala egiten jarraitzea. Baina gogoratu ez litzatekeela kaltetuko zure ohiari buruzko gauza positiboak zure seme-alaben aurrean esatea. Izan ere, funtsezkoa da. Azken finean, zure ezkontidea zure haurraren guraso biologikoa da oraindik. Zure ezkontidea zure seme-alaben aurrean baztertzea edo uztea zure seme-alaben erdia baztertzea edo uztea da eta fidatu gugan; hori badakite!

Zure ohiari buruz modu positiboan hitz egiteak, esate baterako: 'Zure aita oso ona da plangintzan lan egiten' edo 'Zure ama da onena ilea lotzen' zure ohiarekiko duten errespetua areagotuko du.

Ezin baduzu aurkitu ezer positibo esateko, ezin duzu ezer esan edo zure seme-alabarekin ados egon zure ezkontidea goraipatzen badu.

Arazoak planteatu behar badira, eta zure ezkontideak haurrari uzten ari bazaio, adibidez, mendekotasun arazoak, zure ohiari aurre egin behar diozu. gurasoen arteko komunikazioajarraibideak.

Gurasoentzako trebetasun onek eskatzen dizute hitz egin zure seme-alabarekin eta azaldu baina esan gauzak esate baterako; 'Aitak arazo batzuk ditu momentu honetan, eta amak laguntzen ari da', edo 'Haziek batzuetan arazoak izaten dituzte eta amak arazo horietako batzuei aurre egiten die', edo 'Haziak batzuetan ez dira oso ondo konpontzen, eta amak'. eta aitak arazo hau izaten ari dira, baina biok asko maite zaitugu, eta nahi duzun momentuan etorri zaitezke gurekin hitz egitera, ama eta aita ondo daude'.

4. Ez maneiatu inoiz eztabaidarik haurren aurrean

Ez maneiatu inoiz eztabaidarik haurren aurrean

Hobe da haurrak zure argudioetatik kanpo uztea. Ziurrenik nahikoa ikusi edo sumatu dute dagoeneko.

Dibortzio ondoren gurasoak bazara, saiatuargudioak zabalduhaurren aurrean ahalik eta azkarren eta egin zure eztabaida emozionalak zure gurasoekin haurrak inguruan ez daudenean.

5. Eguneratu zure ohia

Eguneratu beti gurasokideari haurrekin lotutako gauza garrantzitsu guztiei buruz eta inoiz ez erabili zure seme-alaba zure mezulari gisa.

Nahita edo nahi gabe den. Zure ohia izan arren, zure ezkontidea ez da inoiz gauza garrantzitsuetatik kanpo utzi behar, edo gertaerek eta haurrek mezuak nahas ditzakete!

Saiatu zure ohia ere une onetan sartzen.

Demagun mezu sistema sinple bat konfiguratzea komunikazioa laguntzeko - Whatsapp mezu enkriptatutako sistema bikaina da.

6. Gurasoen arteko harremanaren oreka mantentzea

Gurasoen arteko harremanaren oreka mantentzea

Dibortziatu berri zarenean, zaila izango da zure emozioak guraso-harremanetik kanpo mantentzea, baina behar duzu guraso-harremanaren eta zure haurraren ongizatearen mesedetan.

Inoiz ez saiatu zure seme-alabak zure ezkontidearen ikuspegian eragiten, guraso hobea zarela eraginez. Zure ohiari min egiteko egiten ari bazara, ez egin. Zure seme-alabei eroskeriak eskaintzen ari bazaizkizu guraso on gisa ikus ditzaten, ez.

Gainera, zure seme-alabak gehiegizko gozatzeak (agian erruagatik edo haien maitasuna eta arreta irabazteko) ez die lagunduko epe luzera, eta baliteke sinpatia falta izatea eta denboran zehar eskubide sentsazioa areagotzea.

7. Mugak eta oinarrizko arauak ezarri

Gurasoen arteko arrakasta izatea ahalbidetuko dizun oinarrizko arau multzo bat gurasoen arteko aholku bikaina da.

Horrek oreka eta egoera mantentzen lagunduko du umea biziko den bi etxeetan.

Adibidez; Mantendu telebista edo jokoak ikusteko ordu kopurua. Zure seme-alabak bi orduko telebista eta jolas-ordua lortzen baditu amaren etxean, orduan ere ordu kopuru bera lortu beharko luke aitaren etxean.

Honek etxeen eta gurasoen arteko trantsizio arin bat emango du eta haurra errazagoa izango da eskualdaketa garaian egokitzea.

8. Mantendu eskualdaketak laburrak

Eskualdaketa edo truke-denbora laburtu.

Inoiz ez egin negar eta ez eman zure ohiari abisu-zerrenda luze bat asteko ardura trukatzen duzun bitartean. Hala egiten baduzu, zure seme-alabak zugandik urrun egoteagatik errudun sentitzeko arriskua dago.

9. Errespetatu seme-alaben denbora beste gurasokidearekin

Errespetatu seme-alaben denbora beste gurasoekin

Zure seme-alabek zure ohiarekin denbora pasatzen dutenean bakarrik sentitzen zaren arren, ez eten elkarrekin denbora.

Zure seme-alabei gogoraraziko die une zaila dela eta bakarrik zaudela eta horrek gurasokide horrekin duten denbora etengo du. Horren ordez, bilatu denbora hori betetzeko modua, hitz egin zure familia eta lagunekin, planifikatu jarduerak aldez aurretik. Utzi umeei bakarrik ondo zaudela ikustea, ez zaudela ere.

10. Irekia eta malgua izan ordutegiekin

Ezarri gurasoen arteko ordutegiak.

Ezerk ez ditu zure seme-alabei kalte gehiago egiten biak eztabaidatzen ikusteak baino, batez ere haiekin denbora pasako duenari buruz. Ziur bisita eguna ostirala dela, baina haien amak hitz egin dizu zure alabak asteazkenean erosketak eramateaz.

Gustatuko litzaieke, beraz, amarekin egon daitezela. Egun batean zaharragoak direnean, honi begiratuko diote eta eskertuko dizute.

11. Ongi etorri gurasoordeari

Haurrentzat ezinbestekoa da gurasoorde berri batekin harremana sortzea.

Zure sentimenduak kudeatuz, zure seme-alabek zure ezkontidea maitatzen jarraitzeko eta gurasoorde berriaren maitasuna eraikitzen utziko diezu. Azken finean, maitasunez betetako ingurune batean hazten den umea zoriontsu eta orekatua da. Norbait ezagutzeko unea iristen denean, zure ohiak ziur asko estimatuko duzun zure bidea jarraituko du.

Egokitzapen eraginkorrak egiteko, aukeratu gurasoen arteko aholkularitza zure seme-alabak modu osasuntsuan hazteko, inolako konplikaziorik sortu gabe.

Honetan guztian, gurasoordeak ere eginkizun aktiboa izan behar du zure burua gurasoorde eraginkor gisa gehiago ezartzeko. Beheko bideoan, Paul Jenkins doktoreak gurasoorde gisa lana erraza izan daitekeenari buruz hitz egiten du, zer egin behar den eta zer saihestu behar den gogoratzen badugu.

Gurasoen arteko hitzarmenean, gurasoen eta seme-alaben arteko harremana nahiko nahasia eta nahasia izan daiteke batzuetan. Hala ere, ikuspegi egokiarekin, gurasoekin batera Guraso-bikotekidea akordio osasuntsua izan daiteke eta biek benetako lotura parteka dezakezue banandu ondoren ere.

Zati: