Harreman iraunkorrak eta gogobetegarriak eraikitzeko lagungarriak ez diren 3 mito

Larritu egin nintzen berria jakin nuenean. Ez zegoen egia izateko modurik. Ezin izan balute lortu, zer aukera izan dugu gainerako guztiok?

Agian antzeko erantzuna izan zenuen hausturaren berri izan zenuenean Angelina Jolie eta Brad Pitt . Nire burua pertsona ospetsuen berriei erreparatzen ez dien norbait bezala irudikatzea gustatzen zait, buruan nago lan handia egiten baitut munduan lan intelektual aberatsekin eta lan onekin. Hala ere, aitortu behar dut, galdutako maitasun istorioak harrituta eta atsekabetuta sentiarazi ninduela.

Guztia zuten, ezta? Dirua, egoera, edertasuna, laguntza soziala, bizi zituzten balioak & hellip; beraz, nola lor liteke baliabide oneko harreman hori desegitera? Esan nahi dut, ziur Hollywoodeko presioak izan zituztela aurre egiteko, baina benetan amaitu al dira?

Jakina, denok dakigu Hollywoodeko begirada gosearen azpian bizi ez diren harreman intimoek ere etengabeko presioak jasaten dituztela. Lanaren estresa, dirua kezkatzea, haurrak, beste zaintzak emateko betebeharrak, norberaren garapenerako presioak eta elkarren mendekotasunarekiko muturreko independentzia bultzatzen duen kultura dira lankidetza gehienek dituzten erronketako batzuk.

Jarraian, partekatze intimoaren inguruko mito batzuk direla uste dut, nire ustez harreman iraunkorrak eta gogobetegarriak eraikitzeko lagungarriak ez direnak dira:

1. mitoa: Bikote intimoa dibertigarria da eta izan beharko luke.

Barruko pista 24/7 integratutako sitcom batean bizi zarela sentitu beharko zenuke.

Hau idazten ari naizela, bikotekidearen galtzerdi zikinen gainean eserita nago gure ohean. Eguneroko milioi bat eguneroko ekintzek lankidetza intimoa osatzen dute: afarirako zer egin jakiteko mezuak, janari erosketak, zaborra alfonbra gainean nork utzi duen azaltzeko eztabaida laburra izatea, orban bat uzteko, arropa garbitzeko, lanerako prestatzeko, sukaldea hartzeko aparte, beraz, sitsaren infestazioa zergatik duzun jakin dezakezu & hellip;

Harremanak eraikitzeko artisautza, agian, edertasuna ez bada, egunerokotasunaren balioa ikasten ari da harremanaren gorputza elkarrekin mantentzen duen ehun konektibo gisa. Ez da polita baina benetako maitasunaren gauzak dira. Itxaropen irrealistekin zeure burua presionatzeari uzteko proposatu dezaket?

2. mitoa: Zure ezkontzan 'lan egin' beharko zenuke.

Ez dakit zure berri, baina 'lana' hitzak ohean sartu eta estalkiak burura botatzeko gogoa pizten dit. Lanarekin lotu ditzakegun sinonimo batzuk honakoak dira: 'nekea', 'lana', 'esfortzua' eta nire 'gogorra' gogokoena. Ez dakit zure berri, baina elkarte horiek ez naute zehazki motibatzen. Noizbait norbaiti esan badiozu: 'Uste dut gure harremana landu behar dugula', susmoa dut horren eraginkortasuna izan duzula. Zenbait lagunentzat hitz horiek entzutea edo esan behar izatea erro-kanala izan behar duzula esatearen antzekoa da.

3. mitoa: Ez duzu zure harremanerako hautu estrategikorik egin behar.

Gure kulturan ideia / lan / bizitza / oreka moduko bat lor dezakezu. Eta hau ideia erabilgarria dela uste dut zure bizitzan erabakitzeko ahalmen osoa baduzu. Jendearen% 99an bazabiltza, zure ordutegia nagusi batek erabakitzen du eta zure bizitzako beste batzuen ordutegiekin lotzen da –haurrak, bikotekidea, senideak eta infernua; hartu berriro zure buruaren presioa harreman utopikoa sortzeko ez da existitzen.

Horren ordez, pentsa ezazu zure harremanerako aukera estrategiko errealista eta lor daitezkeen batzuk egitea. Adibidez, nola erabil dezakezu gorputz-hizkuntza maitasuna eta samurtasuna transmititzeko? Beraz, agian lan egun estresagarria igaro ondoren, marmarka egin beharrean, bikotekideari bizkarra leuna emanez. Tracy Morgan komikiak View-eko atal batean emazteari eta alabari ematen dion 'begirada' maitekorrari buruz hitz egiten du. Agian asteburuko ihesaldi erromantikoa egitea ez dago eskuragarri, baina zure bikoteari, gizaki honi, maitasunez begiratzea aukera dezakezu. Agian ezin duzu 'hitzordu gaua' izan, baina ikusi harremanean elikatzen saiatzen ari zaren balio batzuk nabarmentzen dituen telebista. Egin zure egoera paregabearen arabera lan egiten duten harremanen aldeko aukerak.

Maitasun asko opa dizut maiteak!

Zati: