Pro bezalako ezkontza gatazkak konpontzeko azkeneko 3 moduak
Ezkontza gatazkak ezkontza bakoitzaren parte dira, eta guztiz normala da haiek izatea.
Egia esan, anormala izango litzateke bikotearen arteko ezkontza bizitzan zehar gatazka bakar bat ere ez dela gertatu esan liteke. Harrigarriagoa da batzuetan, a ezkontzan gatazka zu eta zure ezkontidea sendoago lotu ditzakezu.
Hala ere, konpondu gabe doazenean, gatazka horiek okertzen jarraitzen dute eta oso zorigaiztoko ezkontza bizitza ere sorrarazten dute.
Horrela, gakoa ikastea da gatazkak konpontzea ezkontzan . Ikaskuntza bikoteentzako gatazkak konpontzeak berebiziko garrantzia du eta eragin handia du.
Beraz, zeintzuk dira zehazki a konpontzeko moduak ezkontza gatazka zure ezkontidearekin? Zer dira emaztearen ardurak edo senarra denean ezkontza gatazkak konpontzeko estrategiak ? Nola konpondu ezkontidearekin gatazka?
Jarraian daude 3 azkengatazkak konpontzeko trebetasunak ezkontzan ezkontza zoriontsua izaten ikasi behar dela. Jarraitu irakurtzen aurrera egiteko moduak jakiteko nola konpondu ezkontzan gatazka!
1. Ikasi bero unean askatzen
Bero momentuan haserrea askatzea oso zaila den arren, lortzen bada, trebetasun horrek mirariak egin ditzake zuretzat!
Zure ezkontza aurrezteko fase oso erabakigarrietan ezkontza gatazka zure osasun mentalerako onuragarria izatea; emozioen gaineko kontrola egikaritzeak osasunerako ikuspegi positiboa erakusten du.
Nola zehazki hau gatazkaren kudeaketa ezkontzan erabili behar da ezkontzako gatazkak eta gatazkak ? Eta zertan datza?
Gatazka sortzen denean, bikote guztiek tentsioa sortzen hasten den etapa bati aurre egiten diote.
Senar-emazteak haserre sentitzen dira eta borroka egin dezakete. Hori naturala izan arren, hobe da une horretan isilik egoteko aukeraren aldeko apustua egitea.
Utzi zure bikoteari bere burua ahots eta entzule izaten.
Hartu gidaritza pazientzia eta jakinduria izateko. Gogoratu zure bikotea zurekin ados ez badago ere, asko egin dutela zuregatik eta maite zaituztela. Utzi lasai eta astiro hitz egiten. Ikasi pazientzia izaten bero unean eta erakutsi errespetatzen dituzula.
Erakutsi zure maitasunak zure desberdintasunak gainditzen dituela. Estrategia hau ezaguna da ezkontzan gatazkak konpontzea .
Hala ere, horrek ez du inon esan nahi inoiz desadostasuna adierazi behar ez denik. Zure bikoteak izan ondoren adierazi beharko zenuke.
Gako bakarra da komunikazioa hemen. Emaztearen eta senarraren erantzukizuna da hori elkarren artean egitea, ezkondutako bizitza zoriontsua izateko. Esan lasai zergatik ez zauden ados, eta komunikatu hitz egin beharrean.
Lotu emozionalki haiekin eta lagundu zure ikuspegia ulertzen. Galdetu beraien ikuspuntua ere. Ulertzen dugu zergatik beti laguntzen duen jakin beharrean!
2. Biek dituzun desberdintasunak onartu eta errespetatu
Beste gizaki guztiak bezala, zure ezkontidea ere gizabanako independentea eta askea da. Banakotasuna eta iritzi desberdinak izateko eskubidea dute.
Garrantzitsua da aitortzea antzekotasunak bezala, zure ezkontidea ere desberdintasun ugarirekin etorriko dela.
Retro maitalea izan zaitezke zure bikotea millennial hutsa izan daitekeen bitartean. Desberdintasun sinpleetatik hasi eta abiarazten duten izugarrietara ezkontza gatazka eta gatazkak; guztiz normala da zure ezkontzan horrelako egoera izatea.
Hala ere, hemen gakoa haiek aitortzea eta errespetatzea da. Sakrifikatu apur bat konpromisoa hartuz, eta utzi zuretzako egiten. Jarrai oreka hemen, baina ez zenbatu. Ziurta ezazu beti bikotearen aurkako ideia duzula ezkontza gatazka eta ez bikotea elkarren aurka osatzen duten bi pertsonak.
Da emaztearen papera ezkontzan baita senarrarenak ere horretarako.
Ez burlatu edo ez izan bikotearekiko sentikor.
Komunikatu eta konektatu zure bikotearekin gatazka hauetatik harago maila espiritualean eta fisikoan.
Ulertu haien jarrera eta ahobizi zurea.
Ikusi ere: Zer da harreman gatazka?
3. Aurretik hartu barkamena eta ahaztea
Ezkontza gatazka daiteke nonahi gertatu.
Baina hala da alferrikakoari eusteko egiten duten guztia kalteak baino ez dira. Horrela, momentua amaituta, oso garrantzitsua da barkatu eta ahaztu. Zuk zeuk barkatua izan eta bigarren aukera bat eman nahiko zeniokeen bezala, moztu zure bikoteari ere lasaitasun bera.
Ezkontzako gatazken kudeaketarako trebetasun garrantzitsua da hau benetan. Hala ere, garrantzitsua da bikotekidea barkatu duzula ere erakustea.
Hori egiteko moduak daude. Izan zaitez intimoa finkatu eta berehala. Zure bikoteak nahi zuen guztia esan ondoren besarkada sinple batek ere errespetatzen duzula erakutsiko luke, zure maitasuna ez dela baldintzazkoa erakutsiko. Ezer gertatu ezean normalean egingo zenukeen moduan jokatu.
Horrek ingurunea erraztuko du eta zure harremana sendotuko du.
Zati:
