5 Dibortziorako frogatutako irtenbideak
Artikulu honetan
- Joan aholku bila
- Hitz egin zure beharrei buruz
- Pasa ezazu kalitatezko denbora gehiago elkarrekin
- Lortu kontuak
- Onartu zure ezkontidea gizakia dela, zu bezala
- Ulertu zeintzuk diren zure ezkontzako arazo handienak
- Hasi berriro hutsetik
- Aldatu eredu negatiboak
- Ez utzi harri bueltarik
- Kendu ‘dibortzioa’ hitza
Dibortzioaren arrazoiak eta ondorioak ugari dira. DivorceStatistics.org-en arabera, lehen ezkontza guztien% 40-50ek dibortzioarekin amaituko dute. Dibortziorako arrazoiak desberdinak izan arren, dibortziorako arrazoi nagusienetako batzuk komunikazio eskasa, tentsio ekonomikoa, intimitate arazoak, errezelo erantsia, bateraezintasun sentimendu sustraituak eta barkatzeko gai ez izatea dira. Ezkonduaren estresa areagotzeak eta bikoteak arazoen bidez lan egiteko ezintasunak oso zaila egiten du dibortzioa saihesteko moduak aurkitzea. Gainera, dibortzioaren arrazoi nagusia zein den bilatu behar duzu dibortzioa nola prebenitu daitekeen aztertu aurretik.
Harreman batean nolabaiteko presioa dago bikoteak arazo komun batzuei irtenbidea aurkitzen saiatzen direnean. Batzuetan, ezkontide batentzat edo bientzat arazo horiek dibortziorako arrazoiak izan daitezke. Hala ere, ezkontza nahasian dibortziatzeko arrazoi onak diruditenak zure ezkontideari, seme-alabei eta zure maitearenari modu negatibo askotan eragiten die.
Datuak dibortziatzeak era guztietako arazo psikologikoak eta portaeretakoak sor ditzakeela ziurtatzeko datuak daude; gainera, gurasoekin, anai-arrebekin eta besteekin harreman arazoak izan ditzake, abandonatzeko beldurra dela eta. Halaber, dibortzioak banandutako ezkontideen osasunerako kaltegarria izan daiteke.
Norbanakoez gain, dibortzioak ere eragin handia du gure gizartean. Dibortzioak zergapekoei 25.000-30.000 $ arteko kostua izateaz gain, ikerketek adierazi dutenez, ezkondutako jendeak harreman etengabe batetik etorritakoak baino askoz ere emankorragoak izaten dira lanean.
Arrazoi hauengatik eta beste hainbeste dela eta, hobe da dibortzioa ez ikustea min ematen duen ezkontza baten erantzun gisa; dibortzioa prebenitzeko moduak bilatu beharrean. Hona hemen dibortziorako irtenbideak aurkitzen eta aldi berean dibortzioa saihesten lagun dezaketen bost:
1. Joan aholku bila
Artikulu honetan partekatuko diren dibortzioa saihesteko modu guztietatik, hau izan daiteke eraginkorrena. Zoritxarrez, bikote asko daude haien arteko harremanean erabat itxaropentsu sentitu arte itxarongo dutenak, ezkontzako aholkulari profesionala ikustea ere kontuan hartu aurretik, baina errealitatea da bikote guztiak urtean gutxienez pare bat aldiz joatea osasuntsua dela. Horrela, aholkuak eta tresnak lor ditzakete izaten ari diren arazoei irtenbide bideragarriak lortzeko edo beren ezkontza are sendoagoa izan dadin. Ezkontza aholkularitzak frogatu du intimitate fisikoa eta emozionala hobetzen duela, komunikazioa areagotzen duela eta ezkontideen arteko lotura hobea sortzen duela dibortziorako irtenbideak aurkitzeko.
2. Hitz egin zure beharrei buruz
Bietako batek edo biek elkarren artean komunikatzeko arazoak badituzte, hori da arrazoi bat gehiago, ezkontzako aholkulari bat ikustea oso ideia ona dela. Baina biok nahiko ondo hitz egiteko eta entzuteko gai zarela sentitzen baduzu, ez izan zalantzarik zure beharrak partekatzera. Batzuetan, bikoteek elkarri haserre egiten diote, beren beharrei jaramonik egiten ez dietela edo asetzen ari direla sentitzen dutelako. Zuk eta zure ezkontideak etxe berbera partekatzeagatik, horrek ez du esan nahi bata bestearen buruak irakur ditzakezunik. Harremanetik espero duzuna, garrantzitsua da partekatzea. Partekatzearen bidez soilik aurki dezakezu dibortziorako irtenbide egokia.
Ikusi ere:
3. Pasa ezazu kalitatezko denbora gehiago elkarrekin
Ezkontzean pozik ez dauden bikote asko daude, jada ez dutelako elkarrekin harremanik sentitzen. Hori gerta daiteke finantza presioak, ordutegi bizkorrak eta seme-alaben beharrak lehentasuna dutenean elkarren arteko denbora pasatzean. Nahiz eta hau datetan joan, oporrak hartzea, sexuan lehentasuna izatea zure ezkontzan ez dira 'luxuak'. Ezkontza osasuntsua izan dadin iraun dezan, hauek dirabeharrak. Guztiz ezinbestekoa da zu eta zure ezkontideak kalitatezko denbora igarotzea eta, behar izanez gero, dibortziorako irtenbideak bilatzea.
4. Lortu kontu batzuk
Zure ezkontideak zure erantzukizuneko bikotekide nagusia izan behar duen arren, bilatu beste senar-emazte batzuk ere zure erantzukizuna eskatzen laguntzeko. Zeren erantzule? Ezkontza egunean egin zenituen botuen aurrean. Denek behar dituzte laguntza sistema gisa balio dezaketen lagunak eta tutoreak eta hori bereziki gertatzen da ezkondutako pertsonei dagokienez. Batzuetan bikotekideek dibortzioa konponbide bakarra bezala ikusten dute, ez dutelako beste batzuk inguruan dibortziatzeko beste irtenbide batzuk daudela gogorarazteko; normalean askoz hobeak direla frogatzen dutenak.
5. Onartu zure ezkontidea gizakia dela, zuk bezala
Bai, azalean, badakizu zure senarra edo emaztea gizakia dela. Baina hauxe da kontua: zapuzten zaituzten gauza guztiei buruz pentsatzen duzunean, nahiko aukera ona dago zuk nahi duzuna eta / edo espero izatea ez izatea da. Gizakiak akatsak ditu eta akatsak egiten dituzte. Baina zenbat eta gehiago onartu errealitate gisa, orduan eta irekiago egongo zara zure ezkontidearekin atsekabetzen ez zaituztenean etsitzen zaituztenean; orduan eta prest egongo zara motz geratzen zarenean trukean nahi duzuna emateko: pazientzia, barkamena, ulermena, animoak eta maitasuna. Bai, zenbat eta prest egon nahi duzu zure ezkontzan zer nahi duzun emateko, orduan eta aukera gehiago du dibortziorako irtenbideak aurkitzeko baina dibortzioa saihesteko.
Hona hemen aztertu behar dituzun dibortzio irtenbide osagarriak:
1. Ulertu zeintzuk diren zure ezkontzako arazo handienak
Ezkontzan dibortzioa zerk eragiten duen ulertu. Aipatu zure ezkontza hondatzea eragiten duten arazo zehatzak. Zer da zure ezkontideak zoratzen zaituena? Ohitura zehatz bat da haietan edo landu behar dituzula aitortzen dituzun arazoak daude? Dena dela, zehatza izan ezkontzako arazoa adierazteko, konponbidea aurkitu aurretik. Harrituko zinen dibortzioaren irtenbideak dibortziatzeko arrazoiak nola gainditzen dituen.
Gehiago irakurri dibortzioaren arrazoiei buruz: Dibortziorako 10 arrazoi ohikoenak
Adibidez, zure ezkontza estutzen duten arazo ekonomikoak dibortzioa lortzeko arrazoiak balira bezala joka badaitezke, eman urrats bat atzera eta egin zer egin behar duzun. Etorri taldearen ikuspegia zure finantza kezkak ordenatzeko. Bikote guztiek elkarrekin joko plana garatu behar dute lehen hiru gauzetan:
- Hileko aurrekontua sortu eta horri eutsi
- Zorretik ateratzeko estrategia sortzea.
- Etorkizunean aurrezteko eta inbertitzeko moduaren mapa.
Egin desadostasunak sorrarazten dituzten horrelako arazo guztien zerrenda, hitz egiteari uzten diozunak barne, gatazkak ekiditeko dibortzioa saihesteko irtenbideak aurkitzen lagun zaitzake.
2. Hasi berriro hutsetik
Batzuetan, hori da aurrera egiteko modurik onena. Ahaztu borrokak, ezezkotasunak, etengabeko arazoak. Berriro hasi. Gogoratu zergatik maitemindu zinen biak eta handik berriro eraiki zenuen ezkontza. Gogoratzen al zara zure ezkontidearekin ordu batzuetan hitz egin zenuen azkeneko aldia, disko luzeak edo elkarrekin egin zenuen zerbait berezia? Jarri bata bestearen inguruan tontakeriak eta sartu harremana maitasunarekin, berriro ere.
3. Aldatu eredu negatiboak
Beti borrokatzen al zara gauzarik burugabeenengatik? Bietako batek txapela erortzerakoan galtzen al zara? Elkarri traba egiten al diozue zure maitasuna maitasunez adierazi ahal izateko ere? Eredu negatibo horiek apurtu eta zure ezkontzan ohitura osasuntsuagoak hartu. Elkarrenganako errespetua izan, goizean musu eman eta arratsaldean zure ezkontidea agurtu. Gogoratu, ohitura txiki horiek direla benetan ezkontza egin edo hautsi dezaketenak. Gogoan izan hauetaz beti.
4. Ez utzi harri bueltarik
Ahalegin guztiak egin ezkontza hobetzeko. Ulertu ezazu horrek denbora eta ahalegina beharko duela bi bazkideen aldetik. Eman ezkontza eta ezkontideari lehentasuna eta adierazi elkarri esker ona. Elkarren desberdintasunak onartu eta taldean erabakiak hartu. Hori lortzeko borroka egiten baduzu, ez izan zalantzarik laguntza bila. Irakurri liburuak elkarrekin ezkontza bikainak eraikitzeko moduari buruz, parte hartu arazoak modu eraginkorrean gainditzeko mintegietara. Egin ahal duzun guztia zure ezkontzak funtziona dezan.
5. Kendu ‘dibortzioa’ hitza
Besterik gabe, kendu dibortzioa zure ezkontzatik aukera gisa. Egoera gogor horretatik zure ezkontidea dibortziatuta atera zaitezkeela uste baduzu, orduan argi eta garbi aldatu beharko duzu. Modu horretan pentsamendu negatiboak gatazka konpontzeko% 100eko konpromisoa ez duzula adierazten du. Egin ituna zure ezkontidearekin eta debekatu dibortzioa zure hiztegian sartzea. Bikote arrakastatsu asko erabakitzen eta maitasun hutsagatik elkartzen dira.
Jakin ezkontidearekin arrazoi batengatik ezkondu zinen. Gogoratu arrazoi horiek eta errazagoa izango da berriro saiatzea. Dibortzioa laster leihotik aterako da eta zure ezkontza.
Zati: