Bazkide menderatzailea zara kontrol-harremanean?

Bazkide menderatzailea zara kontrol-harremanean

Artikulu honetan

Denboraren poderioz, zure harremanaren kontrola galtzen ari zarela dirudi, zure bikotea harremana kontrolatzen duena da. Baina, ez zaitez estresatu horregatik.

Zer esan nahi du menderatzaileak harreman batean?

Nagusia izatea harremanean rol erabakigarria izatearen nortasun ezaugarria da. Harremanetan bikotekide nagusiak kontrolpean du eta harremanaren etengabeko gehienak zigortzen dituzte.

Ezkontza edo harremana ez da inoiz 50/50. Beti 100/100 da , bi bazkideek kilometro gehigarria egiten dute iraun dezaten. Harremanetan zeregin nagusia izateak erantzukizun handia dakar.

Hainbat harreman mota nagusi daude harremanean boterea nork duen oinarrituta. Ezagutu itzazu jarraian:

  • Nagusiak eta menpekoak

Ezkontza edo harreman menperatzaile eta menperatzaile batean, beti dago bikotekide nagusi bat harremanean gauzez arduratzen dena, beste bikotea menpekoa den bitartean. Hemen, rolak definitzen dira, eta ez dago rolen erlaxaziorik.

  • Maisu eta esklabo harremana

Harreman mota honetan, bikotekide batek adostasunez aurkezten dio beste bikoteari. Hau menperatzaile eta menpeko harremanaren desberdina da, bikotekide nagusiaren aginte maila bizia delako. Esklaboak ez du iritzia ematen horrelako harremanetan.

  • Gizonezkoek zuzendutako harremana

Halako harremanetan, bikotea nagusi gizona da. Hemen, emakumeak menpeko papera betetzen du, eta gizonak harremana definitzen du.

  • Emakumeak zuzendutako harremana

Gizonezkoek zuzendutako bainila harremanaren aldean, emakumea bikotekide nagusia edo harremanaren liderra da. Harremanean hartzen ditu erabaki gehienak eta helburuak finkatzen ditu.

  • Berdinak

Harreman mota honetan, bi alderdiek botere berdina dute. Biek erabakiak hartu eta harremana zuzentzen dute. Berdin izatea a-ren seinaleetako bat da harreman osasuntsua , eta iraupen luzeko konpromisoa dakar.

Eginkizun hori hartzeko asmoa baduzu, irakurri artikulu honek harremanetarako nagusitasunerantz gidatuko zaituelako. Jarraian, botere guztiarekin izatera eramango zaituzten zenbait arau eta aholku daude.

Izan independentea

Agian ez duzu hau jakingo, baina zure independentzia zure bikotekideari ez zaituztela kontrolatzen frogatzeko oinarrizko trikimailua da. Ez ezazu zure bikotearen menpe janarietara eramateko edo eguneroko beste behar batzuk osatzeko. Horren ordez, irten zaitez bakarrik eta egin gauzak. Horrela, zure bikoteak jakingo du beraiek gabe lanak egiteko gai zarela.

Gainera, atera lagunen zirkuluarekin, zuretzat bideragarria denean. Ez duzu zure bikotearen baimenik behar horretarako.

Bilatu merezi duzuna

Hau da aholku erabakigarri bat harremanetan nortasun nagusia izateko. Inoiz ez, errepikatzen dut ez zaitez inoiz konformatu merezi duzuna baino gutxiagorekin . Zerbait nahi duzun moduan ez doala uste baduzu, alde egin. Gauza zuzena da eta bikoteari erakustea modu egokian bakarrik tratatu behar duzula.

Ez zaitez isilik egon

Ez zaizu gustatu zure bikoteak egindako zerbait? Esaiezu. Harremanetan nagusi izateak zure lagunari aurre egitea esan nahi du. Hau da bidea. Gainera, zerbaiti buruzko zalantzarik badago, argitu eta zintzoa izan haiekin.

Ez utzi barruko emozioak eta sentimenduak ontziratzetik. Gainera, zerbait nahi baduzu, galdetu berehala eta ez izan zalantzarik.

Mantendu zure mugak

Mantendu zure mugak

Mugak mantentzea funtsezko ekintza da harreman batean. Harremanetan nagusitasunaren seinaleetako bat zu izatea da ez amore eman beti zure bikotearen eskaerari, horrek zure bikotekideari behartsua irudituko baitzaio.

Horretarako, lehenik eta behin, behar duzu ezagutu zeure mugak . Orduan, ez utzi inoiz bikotekideari bat bera ere gurutzatzen. Jakin beharko lukete ez direla zurekin erraz jaitsiko.

Jardun ziur

Bikotekide nagusia izateko, zuzena eta konfiantza izan behar duzu. Hitz egin ezazu zeure burua. Ez utzi zure bikoteak zure gaineko kontrola izan dezan. Zerbait gaizki dagoela uste baduzu, eman iezaiezu agerian. Erakutsi bikoteari bera bezain indartsua zarela.

Ez zaitez inoiz haien oinaren azpian egon, baina buruak igo. Ez izan zalantzarik zure beharrei buruz hitz egiten ari zarenean. Era berean, ez ezazu inolako argudiorik eduki. Adierazi zure iritziak askatasunez.

Ez egon beti erabilgarri

Atera, gozatu zure bizitzarekin. Ez zintzilikatu zure lagunei bikotekideak beraiekin nahi zaituelako soilik.

Erakutsi bikotekide nagusia zarela hori jakitera emanez zure bizitza ez da harreman horren inguruan bakarrik biratzen, baizik eta bizitza ere hortik kanpo duzu. Ez dituzu beti behar ondo pasatzeko. Denbora pixka bat ere ezinbestekoa da.

Gogor mantendu

Ez utzi inoiz emozioek eramaten. Hitz egin ezazu zer den onena zuretzat . Garrantzitsua da ez beti bide emozionala hartzea, baina tinko mantendu eta hitz egin heldu heldu bat bezala. Horrela, zure bikotea konturatuko da ezin duzula emozionalki kontrolatu.

Zutik zure hitzekin

Esaerak dioen bezala,

'Ekintzek hitzak baino ozenago hitz egiten dute'.

Ez itzuli inoiz zure hitzetatik .

Bikotekide nagusi izateko, egin esandakoa. Zerbait agindu baduzu, bete ezazu. Zure bikoteak jakin behar du esaten duzunarekin zintzoa zarela. Ahul gisa agertuko zara zure hitzetan tinko jarraitzen ez baduzu.

Zintzoa izan

Azkenean, zure bikotearekin guztiz bidezkoa izan behar duzu. Zure amaieran zerbait gaizki ateratzen bada, esan eta barkatu.

Beheko bideoan, Jennah Dohms-ek benetako gardentasunaren eta erantzukizunaren beharra partekatzen du. Indarra ekartzen du, eta hori denok praktikatzen badugu, etorkizuneko beldurra murrizten du.

Ez ezazu eutsi fidatzeko zailak izan daitezkeelako. Gainera, horrek zure bikoteak zureganako abantailak izatea ekidin dezake. Beraz, beti izan gainetik zure harremanean.

Zati: