Iraupen luzeko ezkontzaren 5 ezaugarri

Ezkontzen den bikote zaharrago zoriontsu bati begiratu al diozu zein den haien sekretua? Bi ezkontzak berdinak ez diren arren, ikerketek erakusten dute ezkontza zoriontsu eta iraunkor guztiek oinarrizko bost ezaugarri berdinak dituztela: komunikazioa, konpromisoa, adeitasuna, onarpena eta maitasuna.

1. Komunikazioa

Cornell Unibertsitateak argitaratutako ikerketa baten arabera, komunikazioa da iraun duten ezkontzen ezaugarri nagusia. Ikerlariek inkesta edo batasun erromantikoan 30 urte daramatzaten ia 400 estatubatuar inkestatu zituzten. Parte-hartzaile gehienek uste zuten ezkontzako arazo gehienak komunikazio ireki batekin konpon zitezkeela uste zutela. Era berean, ezkontzak amaitu zituzten partaide askok harremanaren haustura komunikazio falta egotzi zuten. Bikoteen arteko komunikazio onak gertutasuna eta intimitatea mantentzen laguntzen du.

Iraupen luzeko ezkontzak dituzten bikoteek elkarri hitz egiten diote gezurrik esan gabe, salatu, errua bota, baztertu eta iraindu gabe. Ez dute elkarri harrika egiten, erasokor pasibo bihurtzen dira edo elkarri izena deitzen diote. Bikoterik zoriontsuenak ez dira erruaren erruz kezkatzen direnak, beren burua unitate gisa hartzen baitute; bikotearen erdiari eragiten dionak besteari eragiten dio eta bikote horientzat garrantzitsuena da harremana osasuntsua izatea.

2. Konpromisoa

Cornell Unibertsitateak argitaratutako ikerketa berean, ikerlariek konpromiso sentimendua iraupen luzeko ezkontzetan funtsezko faktorea dela aurkitu zuten. Inkestatu dituzten adinekoen artean, ikertzaileek ikusi dute ezkontza pasioan oinarritutako lankidetzatzat hartu beharrean, adinekoek ezkontza diziplina gisa ikusten zutela - errespetatu beharreko zerbait, eztei-bidaia aldia amaitu ondoren ere. Adinekoek, ikerlariek ondorioztatu dutenez, ezkontzak 'merezi' zuela ikusi zuten, nahiz eta horrek epe laburreko plazera sakrifikatu behar izatea gero aberasgarriagoa den zerbaitengatik.

Konpromisoa zure ezkontza mantentzen duen kola da. Ezkontza osasuntsuetan ez dago epaiketarik, erru bidaiarik edo dibortzio mehatxurik. Bikote osasuntsuek ezkontza-botoak serio hartzen dituzte eta elkarren artean konpromisoa hartzen dute inolako baldintzarik gabe. Ezkontza onak eraikitzen dituen egonkortasunaren oinarriak eraikitzen dituen konpromiso iraunkor hori da. Konpromisoak presentzia sendo eta sendo gisa jokatzen du harremana oinarritzat edukitzeko.

3. Adeitasuna

Ezkontza ona mantentzeko orduan, esaera zaharra egia da: 'Adeitasun apur batek bide luzea egiten du'. Izan ere, Washingtoneko Unibertsitateko ikertzaileek ezkontzak zenbat iraungo zuen aurreikusteko formula sortu zuten, ehuneko 94ko zehaztasun izugarriarekin. Harremanaren luzeran eragina duten faktore nagusiak? Adeitasuna eta eskuzabaltasuna.

Sinpleegia dirudien arren, pentsa ezazu: adeitasuna eta eskuzabaltasuna ez al dira askotan txikitatean bultzatu eta pertsona baten bizitzan zehar indartzen diren lehen jokabideak? Ezkontzetan eta epe luzerako harreman konprometituetan adeitasuna eta eskuzabaltasuna aplikatzea apur bat konplexuagoa izan daiteke, baina oraindik oinarrizko 'urrezko araua' aplikatu beharko litzateke. Ikus ezazu nola harremanatzen duzun zure ezkontidearekin. Benetan arduratuta zaude lanarekin edo interesatuko ez zaizkizun beste gauzez hitz egiten duenean? Hura sintonizatu beharrean, landu ezkontideari benetan entzuteko modua, nahiz eta elkarrizketaren gaia arrunta iruditu. Saiatu adiskidetasuna aplikatzen zure ezkontidearekin duzun interakzio guztietan.

4. Onarpena

Ezkontza zoriontsuetan dauden pertsonek beren akatsak eta bikotearenak ere onartzen dituzte. Badakite inor ez dela perfektua, beraz, beraien bikotea nor denarengatik hartzen dute. Zorigaiztoko ezkontzetan dauden pertsonek, aldiz, bikotekideengan akatsak besterik ez dituzte ikusten, eta, zenbait kasutan, beren akatsak ere ezkontidearengan proiektatzen dituzte. Haien akatsen inguruko ukazioan jarraitzeko modu bat da bikotekidearen jokabidearekiko gero eta intoleranteagoa den bitartean.

Zure bikotea nor den onartzeko gakoa, norberarena zarenagatik onartzea da. Zurrungaka ozenki egiten baduzu, gehiegi hitz egiten baduzu, gehiegi jan edo zure ezkontidearekiko sexu desio desberdina izan, jakin ez direla akatsak; zure bikoteak aukeratu zaitu, hauteman dituzun gabeziak gorabehera, eta berak baldintzarik gabeko onarpen bera merezi du.

5. Maitasuna

Esan gabe joan behar da bikote maitekorra bikote zoriontsua dela. Horrek ez du esan nahi denek bere bikotekidearekin 'maiteminduta' egon behar dutenik. 'Maiteminduta' erortzea harreman osasuntsu eta heldu batean egotea baino maitasun gehiago da. Fantasia da, maitasunaren bertsio idealizatua, normalean irauten ez duena. Maitasun osasuntsu eta heldua garatzeko denbora behar duen zerbait da, goian zerrendatutako ezaugarriekin batera: komunikazioa, konpromisoa, adeitasuna eta onarpena. Horrek ez du esan nahi ezkontza maitekorra ezin dela sutsua izan; aitzitik, pasioa da harremana biziarazten duena. Bikote bat sutsua denean, zintzotasunez komunikatzen dira, gatazkak erraz konpontzen dira eta beren harremana intimoa eta bizirik mantentzeko konpromisoa hartzen dute.

Zati: