Dibortziorik gabeko ezkontza txar batean bizirauteko azken 5 aholkuak

Dibortziorik gabeko ezkontza txarrean bizirauteko 5 aholku

Artikulu honetan

Nork dio harreman txarrak elkarren artean bateragarriak ez diren bi pertsona ezkontzen direnean bakarrik existitzen direla? Beno, harrigarria bada ere, gutako batzuk egoera honekin oso maila pertsonalean lotu gaitezke.



Ezkontza ez da inoiz bela leuna; gora beherak ditu . Egonaldiak egongo dira zure bikotearekin bakarrik utzi nahi ez zenukeen egunetan, eta egunak zuretzat egokiak ez direla pentsa dezakezu. Azken egunetan, pertsona batzuei, askotan okerrago egiten zaie beren ezkontidearekin egoteko zailtasunak izatea.

Hala ere, dibortziatu ere ez dute nahi. Berriro aukera bat eman nahi diete eta maitasunaren mesedetan hosto berri bat hasi. Zu ere horietako bat zara? Zuk ere maite duzu zure bikotea, baina toxikoa iruditzen zaizu zure ezkontza? Hemen duzu zure irtenbidea!

Halako eszenatoki batekin borrokan ari bazara laguntzeko, behean dibortziorik gabe ezkontza txarra bizirik irauteko azken 5 aholkuak daude.

1. Ezkondu tentsioa askatu neurrizko desanexioa landuz

Nola biziraun ezkontza txar bat dibortziorik gabe?

Zailtasun guztien aurka borrokatu eta ezkontza txarrean biziraun nahi baduzu, desanexio moderatua praktikatzeak zalantzarik gabe lagunduko dizu.

Desanexio moderatua, funtsean, egun bat edo bietara joatea da, hau da, oso epe laburreko banantzea zure bikotearekin elkarrekin eztabaidatu ondoren. Hori eginez gero, bion arteko elkarreragin toxikoa amaituko da egun batean edo bitan eta sortutako tentsioa arinduko da.

Zuri eta zure bikoteari lasaitzeko eta pentsatzeko behar duzun espazioa izaten laguntzen du; horrelako egoera batean bizitza salbatzailea izan daitekeena. Gainera, bikoterik gabe bizitzeak eta / edo zu gabe denbora pixka bat uzten uzten laguntzen dizu biak elkarren presentziaren garrantziaz.

2. Ikasi barkatzen eta ahazten

Ikasi barkatzen eta ahazten

Pertsona arrunt batek edo zuk bezala, zure bikoteak ere akatsak egin ditzake.

Beraz, nahiko garrantzitsua da ikasi haien akatsak barkatzen eta garrantzitsuena ahaztu eta aurrera jarraitu. Hori ez egitea arazo izugarria izan daiteke, distantziak sortzeaz gain ezkontza toxikoa bihurtzen baitu.

Orduan, nola iraun ezkontza txar bat dibortziorik gabe? Barka iezaiozu bikoteari bikotea barkatzea nahi zenukeen moduan.

Ulertu haien asmoak, eta ez epaitu haien ekintzak. Maite itzazu, eta ahaztu haien akatsak. Zuretzako lasaigarria izateaz gain, zure bikoteari ahalegin berdinak egitera ere bultzatuko luke; biei a laguntzen forjatzen zorioneko ezkontza bizitza .

3. Komunikatu zure bikotearekin

Komunikazioaz hitz egitean, ez da bikotekidearekin hitz egitea soilik aipatzen. Ezkontza txar bat dibortziorik gabe bizirauteko moduari buruz galdetzen ari bazara, lan egin ezkontidearekin komunikazio sendoa eraikitzen.

Komunikazio bitartekoak zure bikotearekin espiritualki konektatzen . Komunikazioak esan nahi duen guztia da sekretuak partekatzea eta gaiei buruz modu baketsuan hitz egitea eta horiek konpontzea, gauza neutroei buruz hitz egitea eta intimitatea izatea oreka osasuntsu bat mantentzeko.

Hori egiten zuk eta zure bikoteak elkarren ikuspuntua ulertzen laguntzen dute , eta elkar ulertze hobea eraiki. Zure ezkontzan jarraitzen duten hainbat arazo ezabatzen ere laguntzen du.

Ikusi ere: Dibortziorako 7 arrazoi ohikoenak

4. Maneiatu gai bat aldi berean

Batean bizi zelarik ezkontza txarra , oso garrantzitsua da gai bat aldi berean maneiatzea dibortziorik gabe bizirauteko eta aurrera egiteko. Batzuetan gauzak konplexuegiak direlako oso zaila da gai guztiak aldi berean lantzea.

Gainera, hori egiteak egoeraren okerrera ekar dezake ezkontza txar bat dibortziorik gabe bizirauteko.

Beraz, saiatu gai bakarra aldi berean maneiatzen. Ebatzi zure bikotearekin komunikazioaren bidez eta iritsi aplikazio atseginera. Horrek zure arazoak konpontzen lagunduko dizu, baina betirako kentzen lagunduko dizu, gaiak banan-banan maneiatzerakoan maiz sakon tratatzen baitira.

Honek, denbora gehiago behar badu ere, merezi du!

5. Eman kalitatezko denbora elkarri

Goiko gauza guztiekin, eman kalitatezko denbora zure bikotearekin.

Berpiztu zure harremana txinparta eta arakatu maitasunaren sakonera sutsua elkarrekin.

Irten festetara, asteburuko pikniketara edo, oro har, erosketak egitera. Bidaiatu ahal duzun neurrian eta utzi energia negatibo guztia.

Etxeko lanak batera egiten saia zaitezke eta telebista elkarrekin ikusten besterik ez duzu.

Horrek zure bikotearekiko ikuspegi sakonagoa lortzen eta ikuspegi guztiz berritik begiratzen lagunduko dizu.

Hori dela eta, ez legoke gaizki horrela esateak zure harremana gaztetzen laguntzen duela esatea; eta zure bikotearen alderdi desegokiak aztertzeko aukera ematen dizu. Honek, bien arteko ulermen hobea sortzen du biziraupena errazteko.