6 Modu Eraginkorrak Senarrari Zugan Oihuka Nola Utzi

Artikulu honetan

• Zergatik oihukatzen dute senarrak emazteei?
• Estresa
• Aldaketa fisikoa
• Helburu falta
• Lasai egon
• Begira egoerari aurre egiteko aukera posibleak
• Aztertu egoera
• Ez ados esaten duen guztiarekin
• Saiatu lasaitzen
• Marraztu lerro bat

Inori ez zaio gustatzen oihu egitea.

Errespetu falta da eta zintzotasunez posizio baldarrean jartzen zaitu. Gauzek beste buelta bat ematen dute harremanetan oihuak eta garrasiak bezalako gauzak daudenean.

Nahiko lotsagarria da bientzat, batez ere nor dagoen hartzailean. Hala ere, atzera oihukatzea ez da irtenbide onena.

Senarrak zurekin oihu egiten duenean aurre egiteko hainbat modu daude.

Jarraian zerrendatzen dituzu 'senarrak zergatik oihukatzen didan' eta, ondoren, harekin harremanetan jartzeko modu posibleak.

Zergatik oihukatzen dute senarrak emazteei?

Arrazoi amaigabeak zergatik norbait hain azkar haserretzen da .

Izan liteke laneko estresa , edo perfektua izateko eta pertsona hobea izateko estresa, batzuetan mundu lehiakorreko estresak ere pertsona batek haserrea azkar gal dezake eta amorrua lehertu.

Horien guztien artean, behean zerrendatuta daude senarrak emazteei oihukatzeko eta haserrea hain azkar galtzeko arrazoiak.

1. Estresa

Estresean dagoen pertsona batek gauza asko pasatzen ditu. Askotan ez dute ekintzen emaitza ulertzen. Zaila egiten zaie emozioak kontrolatzea eta askotan haserrea lehertzen da une jakin batean.

Beste batzuei lotsagarria eta gizagabea iruditzen zaie, baina estresa bizi duen pertsona ezina da.

2. Aldaketa fisikoa

Zoriontasuna eta tristura ostalariaren gorputzeko aldaketa mental eta kimikoekin ere lotuta daude.

Beraz, senarrak emazteari oihu egiten badio, baliteke gorputzean aldaketa kimikoren bat bizitzea.

Edo testosterona baxua du edo ez du lo nahikorik izan, horregatik buruko osasuna kaltetuta dago.

3. Helburu eza

Senar batek gizartearen eta familiaren presio izugarria jasaten du, gehienetan oharkabean pasatzen direnak.

Familiaren erantzukizuna dute eta haien nahiak bete behar dituzte.

Halako batean, senarra parekatzen saiatzen denean irudi maskulino irreala gizartearen estresa lurperatuta aurkituko zuen.

Honek ere haserre utz dezake eta emazteari oihuka amaituko luke.

Nola gelditu zure senarrak zugan oihuka ?

‘Nola egin aurre senar oihukariari?’ Da gaur egun emazte gehienek bilatzen dutena.

Hau da senarraren ezintasuna dela eta areagotzen ari den estresari aurre egiteko, aldizka.

Jarraian aipatzen dira zure senarrak oihukatzen duenean jarraitu ditzakezun modu onenetako batzuk.

1. Lasai egon

Zure senarra zuri oihuka ari denean, ez diozu oihukatu behar hori okerrera egiteko.

Lasai egotea da irtenbide nagusia gauzak kontrolpean mantendu nahi badituzu eta lasai egotea nahi baduzu. Bere oihuei zure oihuekin erantzuteak kolpe hori neurrigabe utziko du. Beraz, egon lasai .

2. Begira egoerari aurre egiteko aukera posibleak

Senarrak hoztuko lituzkeen aukera posible batzuk egon beharko lirateke.

Jakina, zure ezkontideari oihukatzea ez da gauzarik onena, baina horrek ez du esan nahi aterabiderik ez dagoenik.

Pentsa egoerari aurre egiteko modu posibleak, zure senarra beste inork baino hobeto ezagutzen baituzu.

3. Aztertu egoera

Gauzak ez dira beti diruditen moduan.

Batzuetan, esanahi sakonak ere badaude. Senarrak zurekin oihukatzeari uzteko moduak bilatzen ari bazara, aztertu egoera.

Baliteke bere haserrea eragin duen zerbait, hortik oihua. Egoera hau zerk eragin duen jakin behar duzu. Behin asmatu ondoren, hurrengoan zaindu ahal izango duzu.

Funtsezko kausa ateratzeak a-ra eramango zaitu gatazkarik gabea , bizitza zoriontsua.

4. Ez ados esaten duen guztiarekin

Zure senarra zuri oihuka ari denean, ziurrenik gauza asko egotzi dizkizu.

Jeltzalea lasaitzeko inoiz pentsa daitekeen irtenbiderik ohikoena esaten ari direnarekin ados egotea da.

Beno, hau ez da inoizko irtenbiderik onena.

Bere erruak onartuz arrazoi duela esaten diozu eta gehiago oihukatzeko arrazoia ematen diozu. Beraz, ez erantzun bere erruei eta saiatu lasaitzen.

5. Saiatu hura lasaitzen

Zure senarra oihuka ari denean, seguruenik ahaztuko zaitu oihuka ari zaizun egoera eta lekua.

Lotsatik salbatzeko, saiatu zauden tokian ulertzen jartzen.

Ekarri berriro errealitatera. Horrek lasaituko du momentuz. Geroago, egoera lasai eztabaidatu eta gauzak ordenatu ahal izango dituzu.

Ikusi ere:

6. Marraztu lerro bat

Nola eragotzi zure senarrak zuri oihukatzea? Marraztu lerro bat.

Ulertzekoa da garai hartan oihukatzea edo haserretzea, baina ez utzi zure senarrari ohitura hartzen.

Ongi zaudela eta behar bezala kudeatzeko gai zarela jakiten duen unean, ohitura bihur dezake. Beraz, marraztu marra eta esan iezaiozu ez duzula jokabide hori onartuko denbora guztian.

Zati: