Sexu kasualerako oinarrizko 6 arau

Bikote Erromantikoa Ohean Intimo izatea

Artikulu honetan

Sexu arrunta zure bizitzan sartzea pentsatzen ari bazara, aurretik ezagutu beharko zenituzkeen oinarrizko arau garrantzitsuak daude.

Askok loturarik gabeko loturak aurkitzen dituzte topaketa pozgarria eta atsegina izateko. Bi pertsona besterik ez, elkarrekin plazerreko gau baterako (edo gau anitzetarako) gorputza partekatzen dutenak. Baina, inoiz izan al daiteke sexu arrunta noizean behin? Zaila da emozioak alde batera uztea ekintzarik intimoena beste norbaitekin partekatzen duzunean.

Sexu kasualitatea millennials eta Gen Z-en askorentzat ohiko bihurtzen ari da. Baina 1960ko hamarkadan Gen X-ek ikasi aurretik bezala, 'onurak dituzten lagunek' gutxitan funtzionatzen dute. Hona hemen aldi baterako sexuetarako 6 oinarrizko arauak eta azken arrazoiak, oso ahalegina egin ahala, oso gutxitan funtzionatzen du.

1. Ezarri oinarrizko arauak

Sexu-moldaketa informal batetik atera nahi baduzu zure sentimenduak eragin gabe, oinarrizko arauak ezarri behar dituzu bikotearekin. Adibidez, hitz egiteak eta testu-mezuak laburrak eta goxoak izan behar dute.

Ez zaitez besarkatu edo eman denbora elkarrekin sexu topaketaren ondoren. Hau da ezkontideek egiten dutena, eta ez lotzen dutenek.

Bilatu gustura zauden norbait. Gertuko norbaitekin lotan egon behar ez zenukeen arren, zure sexu bikotearekin komunikatzeko eta eroso sentitzeko gai izan beharko zenuke. Horrek ahalik eta topaketa pozgarriena izaten lagunduko dizu.

Ez elkartu sare sozialetan. Astean zehar lotzen dituzun argazkiak eta eguneratzeak ikusteak bere bizitzan parte hartzen sentiaraz dezake.

2. Landu sexu segurua

Praktikatu sexu segurua - beti! Nahiz eta jaiotza kontrolatzen ari den emakumezko bikotekidearekin egon, erabili kondoia.

Informatu zaitez.

Preserbatiboak ez zaitu babesten HPV edo herpes bezalako gauzen aurka; beraz, ez izan beldurrik bikotekideari zer babes erabiltzen duten eta azkeneko aldiz noiz probatu zuten galdetzeko.

Ez dakizu non egon den zure bikotea eta ez dakite non egon zaren. Ez utzi zure topaketa pozgarria zure bizitzako damurik handiena.

3. Errespetua izan

Gogoratu aldi baterako sexu moldaketa dela, ez zure sexu jostailu pertsonala. Bestearen muga pertsonal eta sexualekiko errespetua erakutsi behar duzu.

Zure kinka berean ez badaude, jarraitu eta egin beste zerbait elkarrekin.

Harremanik ez baduzu ere, saiatu bikotearen plazerrean. Ikerketek erakusten dute emakumeak direla biktima maitekorrarekin orgasm izateko joera handiagoa du lotura topaketa baino. Bikotekideari bere gustura erakustea interesatzen zaiolako da, erosoago sentitzen da haiekin eta komunikazio irekia dago.

Hori jakinda, ez idatzi orgasmik! Jakinarazi iezaiozu han ateratzeko, zenbat denbora behar duen. Aurretik dibertigarriak diren praktikak egin eta egin ezazu guztia atsegina izan dadin.

Konektatzerakoan 'sentimenduak harrapatzea' saihestu nahi baduzu, hobe topaketaren ondoren zuzenean banatzea. Baina errespetua izan. Goizaldeko 4ak badira, ziurrenik ez da momenturik politena oheko bikotea maletak bidaltzeko.

Errespetua izan

4. Probatu zaitez

Inoiz egin al dizute ETS bat aztertzeko? 'Sexu segurua praktikatzen dut!' esan dezakezu. Hori ona da, baina ba al zenekien sexu ez seguruak zakila preserbatiborik gabeko orifizio batean sartzen den edozein ekintza barne hartzen duela, nahiz eta gero preserbatiboa gailurra jarri? Oztoporik gabeko ahozko sexua ere sexu ez segurutzat jotzen da.

Probak egitea ohiko modu ona da aldi baterako sexuaren munduan. Erakutsi errespetua zeure buruari eta etorkizuneko bikotekideari, garbi eta ondo pasatzeko prest zaude.

Hona hemen Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroek ETS azterketak egiteko gomendatzen dutena:

  • Klamidia, Gonorrea: sexu aktibo dauden guztiei probak egin behar zaizkie urtean behin ETS horietarako.
  • Sifilisa, Klamidia, Gonorrea: CDCk sexu-bikote anonimoak edo anonimoak dituzten gizonezko gay eta bisexual guztiak probatzea gomendatzen du. 3-6 hilean behin .
  • GIB: Probatu gutxienez urtean behin sexu arriskutsua praktikatzen baduzu

5. Jarri emozioak zain

Batzuentzat erraza da gau bateko apustua edo atsedenaldia izatea eta ezertxo ere ez pentsatzea. Beste batzuentzat, ia ezinezkoa da gorputza ematen ari zaien norbaitekin eta zaurgarria izatearekin ez lotzea.

Sexu informalen gakoa da harremanik ez dagoela. Moldaketari fidel jarraitzeko, gogoratu behar duzu hori sexua besterik ez dela. Batzuek lotura batekin musu egitea ere saihestu dezakete, horrek dakarren intimitatea ekiditeko.

Emozioak urrun mantentzeko beste aholku bikaina lagun hurkoarekin edo jada maite duzun norbaitekin lo egitea ekiditea da.

Zergatik funtzionatzen du sexu arruntak gutxitan

Sexua beste norbaitekin egin dezakezun gauzarik intimoena da. Ahultasuna bere egoera garbienean erakusten ari zara. Ez dio axola zenbat hitzemango duzun (zin egiten duzu), emozioak urrun mantenduko dituzula zin egiten duzu, jende gehienak ez du modu horretan konektatzen.

Ikerketek erakutsi dute sexuetan askatutako oxitozina (orgasmaren ondoren batez ere) dela batez ere erantzule lotura sexu bikotekideen artean. Sexua ere intimitate emozionala areagotzen du eta konfiantza sortzen du .

Hori dela eta, gutxienez bikotekide bat besteari lotzeko probabilitatea oso handia da.

Horrek & hellip; -era garamatza.

6. & hellip; Ez izan beldurrik murgiltzeko

Zenbait kasurako sexua ona izan daiteke zenbaitentzat, baina gaur egungo garaian ere jende asko ez dago zentzurik gabeko loturetarako eraikita.

Zure bikotearekin erori bazara, ez izan beldurrik zure bihotzari jarraitzeko eta galdetu iezaiezu.

Pertsona honekin benetako etorkizuna ikusiko zenuke, eta ez zinateke sexu bikotekidearen kasuan erortzen den bakarra izango. Gaur egun ezkonduta dauden bikote asko daude gaueko bata bestearen moduan ikusten hasi zirenak.

Sexu bidezko joko sexuala jokatzera zoazen, ziurtatu oinarriak ezartzen dituzula. Probatu, seguru egon eta errespetatu bikotearekin arratsaldean. Denek ondo pasatu beharko lukete sexu informaletan zehar, ez bakarrik kanpoan. Nahiz eta, egia esan, gutxitan funtzionatzen duen horrela.

Zati: