Sexu komunikazioa hasteko eta aurrean dituzun zailtasunak gainditzeko 7 modu

Artikulu honetan

Komunikazio sexuala hasteko eta aurrean dituzun zailtasunak gainditzeko moduak

Bikotearekin intimitatea izatea sortutako gauza dela dirudi, baina batzuetan konplikatuegia izan daiteke.

Bikote gehienek galdetzen dute zergatik ez den erraza eta zergatik uko egiten dioten bikotekideek beraien maiztasun berdinarekin egoteari. Zergatik ezkontza bizitzak ez du Nicholas Sparks eleberri baten itxura eta zure momentu intimoak ez dira nahikoa lurrunetan?

Galdera hauen erantzuna zure komunikazio sexualerako trebetasunetan datza.

Garrantzitsua da senar-emazteek logelako gaiei eta beste gauza batzuei buruz modu irekian hitz egin ahal izatea.

Batzuetan, biak munduak aparte egongo balira bezala sentitzen dira, baina denbora horretan garrantzitsua da gauzak hitz egitea.

Komunikaziorik gabe, ezkontzaren atalik onenak galdu ditzakezu, hala nola gertutasun intimitatea eta poza. Zure maitasun bizitza ona bada, ez ahaztu zure senarra estimatzen eta nola tratatzen zaituen. Gauzak maldan behera doazenean, eseri eta eztabaidatu zure arazoak eta hartu aukera sexu elkarrizketa bat irekitzeko.

Jarraian aipatzen dira hasteko 7 modu

1. Ulertu bi generoek modu desberdinean erantzuten dutela eta pentsatzen dutela

Nahiz eta gizonezkoen sexualitatea eta pentsamendua maiz eztabaidatzen diren gure komunitatean arau gisa, baina emakumeei dagokienez, erraza da zerbait berarekin gaizki dagoela suposatzea. Komunikazio onaren oinarria zure eta zure bikotearen erantzuna zein normala den uste duzu oinarritzen da.

Emazteak senarrari ondo erantzuten ez badio, jendeak berez zerbait txarra duela uste du.

Bi bikotekideek erantzun sexual desberdinak dituzte; emakumeek denbora behar dute umorez egoteko, gizonezkoek batzuetan izugarri zapuzten dute.

Erantzun horiek ulertu eta horren arabera komunikatu.

2. Jakin ezazu zer kezkatzen zaituen

Eseri eta bikotearekin hitz egin aurretik, eman denbora pixka bat bakarrik zerk traba egiten dien eta zerk frustratu dituen.

Baliteke sexu arazoren bat, ezkontzako arazoa, denbora arazoa edo beste zerbait. Konpondu nahian zebilen asmatu ondoren.

Zaila izan liteke zuentzat biak asmatzea, beraz, denbora pixka bat pentsatu argi eta garbi zuzendu.

3. Egin zure akatsaren jabe

Egin zure akatsaren jabe

Sexu arazoak kezkatzen direnean bikotekide gehienek uko egiten diote arazoari egindako ekarpena aitortzeari. Adimenduna da egindako akatsen alde egitea eta aitortzea, zure bikotea arduratsua dela uste baduzu ere.

Komunikazio honen helburu osoa zuek bien artean sortu eta handik pasatzerako arazoari irtenbide bat aurkitzea da. Saihestu elkarri errua botatzea.

4. Esan nahi duzuna

Hori oso gogorra izan daiteke, batez ere emakumeentzat.

Emakumeek uste dute zer moduzko intimitate maila nahi duten jakinaraztea ez dela emakumea eta horixe da gaizki ulertua sortzen duena.

Emakumeei gustatzen zaie sinestea beren gizonek ondo dakitela zer behar duten eta, beraz, benetan behar dutena beren buruan flotatzen jarraitzen du, nahastuz.

Batzuetan gizonek beren lehentasunez hitz egitea saihesten dute, ezkontidea asaldatu dezakeelakoan. Hemen dena gaizki doa; bi bazkideek elkarrenganako konfiantza maila nahikoa izan behar dute, modu irekian komunikatzeko gai izan daitezen.

Egin lan pentsamenduak aldatzen eta bildu ausardia zure ezkontzako arazoak modu irekian eztabaidatu ahal izateko.

5. Ireki elkarrizketa

Aukeratu biak estresatuta edo kezkatuta ez egoteko eta hasi elkarrizketa.

Jakinarazi zure bikoteari honen helburua intimitatea areagotzea dela eta partekatu sentitzen eta pentsatzen ari zarena. Animatu zure bikoteari hori ere egitera.

Urrats hau gogorregia izan daiteke pertsona batzuentzat, baina zure harremana hobetzen lagunduko du. Gogoan izan komunikatzen ez bazara elkarrizketa ezin dela hasi.

6. Jarrai aurrera

Garrantzitsua da elkarrizketa intimitatera hasten denean dena uztea.

Sexu intimitatean arazo asko ez dira egun batetik bestera konpontzen eta denbora behar izaten dute konpontzeko. Batzuetan, bikoteek denbora asko behar izaten dute arazoen bidez hitz egin eta komunikazio ona izateko.

Arazo hauek konpontzeko gakoa zure bikotekideari zurekin gertatzen den guztia jakitea da; ez eutsi. Izan gogorra izan beharrean.

Harreman sexualean arazoak izatea nahiko normala da. Hala ere, garrantzitsua da bi bazkideak eseri eta gai horiek eztabaidatzea.

Komunikatu modu argian gauzei buruz, zure ezkontza sendotzen lagunduko baitu eta etorkizunerako oinarri onak izan. Saihestu elkarri errua botatzea eta aurrera intimitate sendoagoa lortzen hitz jator eta zintzoekin.

Zati: