ABC-k harreman osorako
Artikulu honetan
Nola ekidin maitasun erromantikoa denboran zehar gutxitzea? Posible al da harremanaren hasieran garai batean genituen tximeletak gordetzea?
Ohikoa da harremana, denbora pixka bat igaro ondoren, pasiotik eta su artifizialetatik igarotzea ho-hum eta atseginez dagoen malda labainkorrean. Zoritxarrez, ezkontza askotan erortzeko tranpa erraza da.
Egun batean lotan gelditzen zara zure maitalearen ondoan eta hurrengoan gelakide ondoan esnatzen zara. Hain sotilki gertatzen da gertatzen ari zarenaz ere ez zarela konturatzen.
Susan Piver-en liburuan, Maitasunaren lau egia nobleak , bizitzaz eta maitasunaz hitz egiten du Planeta Pasioan ezin garela bizi esanez. Bertara maiz bidaiatzea eta ahalik eta denbora gehien igarotzea gomendatzen digu, baina ezin gara bertan bizi. Bizitza neketsua da eta eragozpenak saihestezinak dira.
Luzaro ezkonduta egon ezkero, nola ziurtatu sexu intimitate kopuru egokia izaten ari zarela? Denboraren proba gainditzen duen harreman harrigarri eta osasuntsua mantentzeko ezinbestekoak diren zenbait aholku ditugu.
Probatu afinitatea, oreka eta elkarrizketa harreman arrakastatsua sortzeko
Afinitatea
Zure bikotearekiko kidetasuna funtsezkoa da. Afinitatea a gisa definitzen da norbaiten gustu espontaneoa edo naturala. Pertsonen arteko indarra da elkarren artean sartzea eta geratzea eragiten duena.
Lotuta egoteko eta norbaitenganako grina izateko, pertsona hori oso gustukoa izan behar duzu. Afinitatea izan behar duzu. Gakoa da elkarren arteko afinitatea beti kontrolatuta edukitzea.
Behin afinitatea elkarri erabat galduta oso zaila da leheneratzea. Ezinezkoa baina erronka.
Oreka
Harremanetan oreka oso garrantzitsua da. Oreka a gisa definitzen da oreka fisikoa, elementuen integrazio estetikoki atsegina, egonkortasun mentala eta emozionala, harmonian edo proportzioan sartzeko.
Oreka bikotea izateak indibidualtasuna sortzen duen beharrezko osagaia da. Edozein harremanetan izandako erronkei aurre egiteko konpromisoa aurkitzeko osagai esanguratsua ere bada. Bi pertsona kontzienteki elkartzen dira baina maitasunaren izenean indibidualtasuna mantentzen dute.
Onura zoragarria eta beharrezkoa da elkar orekatu ahal izateko.
Adibidez, estresa sortzen den heinean, oreka zure bikotea egoeraz jabetzen denean eta esku hartzeko eta presioa kentzen laguntzeko zer behar den dakienean gertatzen da. Hau da harreman sinbiotikoaren izaera eta zure lotura sendotzeko eta lotura eta harmonia handiagoa sortzeko modu bikaina.
Elkarrizketak
Elkarrizketa eraginkorrak izateko gaitasuna da edozein harremanen alderdirik garrantzitsuena. Elkarrizketa osasuntsua da sentimenduak, behaketak eta ideiak trukatzea.
Elkarrizketa edozein harremanen norabidea agintzen duen bikote baten muina da.
Elkarrizketa ez dagoenean, kidetasunak eta orekak atsekabetasunera beherakada hasten dute.
Elkarrizketaren elementua harreman asebetegiko ABCen elementurik garrantzitsuena da.
Zalantzarik handieneko gaiei buruz hitz egiteko gai izatea funtsezkoa da zure harremanaren arrakasta lortzeko. Borroka edo ihesaldia bultzatu beharrean elkarrekin hurbiltzen zaituzten hitzak erabiltzea ezinbestekoa da. Adibidez, zure bikoteak amorrua emateko zerbait egiten badu, zure lehen sena nola haserrarazi zaituzten jakitea izan daiteke. Hala ere, normalean, beren burua defendatu, borrokatu edo egoeratik aldentzen dira. Eszenatoki horietako bat ere ez da lagungarria egoerarako.
Zer gertatzen da, bestalde, zure haserrearen sustraia partekatzen baduzu? Agindu zenidan bezala agertu ez zinenean, benetan triste jarri nintzen. Niri edo nire sentimenduei ez zaizula axola sentitu nuen. Horrelako hitzek elkarrengandik hurbilduko zaituzte, urrunago bultzatu beharrean.
Ondo pasa
Azken gogoeta bat zure bizitzan ondo pasatzen ari zarela ziurtatzea da. Zaila da pozik ez egotea paseoaz gozatzen ari zarenean. Harremanetarako berritasunak berebiziko garrantzia du, beraz, ziurtatu elkarren artean gauak antolatzen dituzula aldian-aldian. Harreman azterketek behin eta berriro erakutsi dute ohiko afaria eta pelikula bat zita jarduera batekin ordezkatzeak normalean ez zenukeen egiten zure harremanean eragin positibo izugarria eragiten duela.
Beraz, atera zure errutinatik eta probatu zerbait berria arte klasea, etxean gaueko spa, dantza ikasgaiak, barruko edo kanpoko parapenteak, ideia duzu.
Denok dakigu harreman harrigarri bat izateak lana eskatzen duela, baina energia eta ahalegina merezi du onean zaudenean. Gure itxaropena da zuk eta zure bikoteak saihestea zikinkeria sindromean itsatsita zure datetan berritasuna gehituz, A, B, C praktikatuz eta, horrela, bizitza osoan iraungo duen harreman harrigarria sortuz.
Zati:
