Ezkontza osasuntsu eta zoriontsu baterako aurpegi anitzeko sekretua
Artikulu honetan
- H – Historia
- E – Emozioak
- A – Jarrerak
- T – Hitz egiten
- H – Hor zintzilikatu
- Y – Atzo
- M – Ohiturak
- A – Afektua
- R – Errealitatea
- R – Eskua luzatuz
- I – Ideiak
- A – Estimazioa
- G – Hazkundea
- E – Esperientzia
Erakutsi dena
Bilaketa batera joango bazenu ezkontza osasuntsuaren azken aholkuak , zalantzazkoa da erantzun bakarra aterako zenituzkeela.
Izan ere, berrogeita hamar osasuntsu galdetuko bazenuen eta zorionez ezkondua bikoteak euren sekretuagatik, agian berrogeita hamar erantzun ezberdinekin amaituko duzu nola ezkontza zoriontsua izan eta zeintzuk diren ezkontza arrakastatsu baten gakoak !
Izan ere, asko daude ezkontza zoriontsu baterako sekretuak harremanak modu onean eta osasuntsuan irauten laguntzen dutenak. Beraz zerk egiten du ezkontza ona? Eta nola ezkontza osasuntsua izan?
Alderdi distiratsu asko dituen diamante handi eta baliotsu bat bezala, ezkontza osasuntsu bat alderdi anitzeko harribitxia ere bada, alderdi guztiek balioa eta gozamena gehitzen diotelarik.
a-ren alderdi horietako batzuk ezkondu-bizitza zoriontsua Jarraian hitzen letrak erabiliz akrostiko baten moduan eztabaidatuko da: H-E-A-L-T-H-Y M-A-R-R-I-A-G-E
H – Historia
Historiatik ikasten ez badugu errepikatzera kondenatuta gaudela diote. Begiratu zure historiari eta ikusi zer ikasi dezakezun zure gurasoengandik edo beste eredu batzuengandik.
Aitortu zure ezkontzara har ditzakezun puntu on batzuk, baita saihestu beharreko ikasgai negatiboak ere. Besteen akatsetatik ikasiz, batzuetan denbora eta bihotz-min asko aurreztu ditzakegu.
E – Emozioak
Azken finean, zer da emoziorik gabeko ezkontza - batez ere MAITASUNA! Osasuntsu batean eta ezkontza arrakastatsua , bi ezkontideak aske sentitzen dira euren emozioak modu irekian adierazteko - bai emozio positiboak bai negatiboak.
Adierazpen emozionalak ahozkoak zein hitzezkoak izan daitezke. Emozio negatiboak, hala nola haserrea, tristura eta frustrazioa, modu egokian komunikatu behar dira zure ezkontidea mehatxatu edo mindu gabe.
A – Jarrerak
Jarrera txarra pneumatikoen zuloa bezalakoa da: ezin zara inora joan aldatu arte! Eta berdin gertatzen da ezkontzan.
Epe luzerako harreman arrakastatsua nahi baduzu edo a ezkontza sendoa , behar duzu jarrera positiboa eta baiezkoa izatea zure ezkontidearengana, non biak aktiboki elkar eraikitzea bilatzen ari zareten.
Kritikoa, umiliatzailea eta negatiboa bazara, ez espero ezkontza zoriontsu eta osasuntsu bat izatea. L – Barreak
Elkarrekin barre egin dezakezunean, dena errazagoa dirudi eta mundua berehala bihurtzen da leku hobea. Zure ezkontidearekin egunero barre egiteko zerbait aurkitzen baduzu, zalantzarik gabe, ezkontza osasuntsuagoa izango duzu.
Txantxa txiki batekin topo egiten baduzu edo zure ezkontideak gozatuko duela esaten baduzu, gorde eta partekatu elkarrekin zaudenean, edo bidali Whatsapp edo Facebook-en bere eguna alaitzeko.
T – Hitz egiten
Momentu batzuetan eroso eta egokia da elkarrekin hitz egin gabe egotea. Baina, oro har, hitz egiteko gauzarik gabe geratzen zarenean, ez da seinale ona ezkontza batean.
Zer da ezkontza osasuntsua? batean dauden bikoteakharreman osasuntsuagozatu egunero beren pentsamenduak eta sentimenduak elkarbanatuz, eta haiek aztertu gai eta interes berriak elkarrekin, elkarrizketarako erregai amaigabea ematen dietenak.
H – Hor zintzilikatu
Eguzkiak ez du egunero egiten, eta egun euritsu eta ekaitsuak etortzen direnean, hor egon behar duzu eta elkarrenganako konpromisoak aurrera eramaten utzi.
Gogoratu beti zure buruari zergatik ezkondu zinen lehenik eta behin eta gogoratu zein balio duen zure ezkontidearekin duzun harremana. Utzi une gogorrak elkarrengana hurbiltzen zaituztela. Udaberria neguaren ondoren dator beti.
Y – Atzo
Atzo gertatutakoa betiko desagertu da. Ikasi barkatzen eta barkamena eskatzen, gauzak atzean utzi eta aurrera egin, batez ere izan ditzakezun desadostasun eta gatazkei dagokienez.
Haserreak gordetzea eta kexa zaharrak ekartzea edozein harreman ahultzeko modu segurua da. Ezinbestekoetako bat ezkontza osasuntsu baterako aholkuak harreman iraunkorra dabarkamena.
M – Ohiturak
«Mesedez» eta «eskerrik asko» esatea bide luzea da. Gizarte- edo lan-ezarpenetan zure ohiturak gogoan badituzu, zergatik ez ezkontidearekin eta seme-alabekin dituzun harremanik kuttunetan?
Nola egin ezkontza bat? Modu ugaritan aurkituko duzu nola adeitasuna funtsezkoa den ezkontza bat funtzionatzeko.
Andere baten alde zutik egotea, atea zabalik edukitzea edo eserlekuan sartzen laguntzea inoiz modaz pasa behar ez den benetako jaun baten seinale dira.
A – Afektua
Zerk egiten du ezkontza osasuntsua?
Maitasunezko maitasun asko ezkontza osasuntsu eta zoriontsu mantentzen da, urak landare bat bizirik mantentzen duen bezala. Ez esan agur goizean besarkada eta musu on gabe, eta berriro ere egunaren amaieran elkartzen zarenean.
Besoari ukitu leun batek, ilea laztanduz edo sorbalda baten gainean astiro-astiro pausatutako buruak hitzik esan gabe esaten du.
R – Errealitatea
Batzuetan, 'amets-ezkontza' bat izateko hain urduri eta erabakita egon gaitezke, ezen ukazioan bizitzen amaitzen dugula harremana perfektua baino ez denean. Hau da errealitatearekin berriro konektatu eta behar duzun laguntza lortu behar duzunean.
Batzuk ezkontza arazoakez dute beren burua konpontzen, eta aholkulari kualifikatu baten esku-hartze puntual batzuk oso eraginkorrak izan daitezke ezkontza osasuntsu bat lortzeko borrokan lan egiten laguntzeko.
R – Eskua luzatuz
Pertsona jakintsu batek esan zuen behin, benetako maitasuna ez dela elkarri begiratzean, elkarrekin norabide berean begiratzean baizik.
Hona hemen beste bat ezkontza arrakastatsua izateko aholkua. Biak ahalegintzen ari zareten helburu komun bat duzunean, ezinbestean elkarrengana hurbilduko zaitu.
Behar dutenei heldu eta laguntzeak eta besteentzako bedeinkapena izateak zure ezkontza bedeinkatua izango du trukean.
I – Ideiak
Sormenak eta ideia berriek laguntzen dute mantendu harremana fresko eta zirraragarria.
Pentsatu elkarrekin egiteko gauza berriak eta probatu noizean behin ezusteko espontaneo batzuk, esate baterako, ezkontideak ustekabeko une batean aurkituko dituen ohartxoak uztea.
Txandakatu, hitzordu gauetan edo urteurreneko ospakizunetan egiteko beste zerbait antolatzeko.
A – Estimazioa
Eskerrak ematea, zalantzarik gabe, seinale ona da harreman batean. Adieraztenestimua zure ezkontideariegiten ari den guztiagatik, berehala alaitzen du eguna eta poztasun sentsazioa ematen du.
Hartu denbora zure bizitza atseginagoa egiten duten gauza txiki eta ez hain txikiez ohartzeko. «Eskerrik asko, maitea» sinple batek aldea eragin dezake eta aurrera jarraitzeko motibazio handiagoa ekar dezake.
G – Hazkundea
Etengabeko ikaskuntza da zertan den, eta elkarrekin hazteak mantentzen duezkontza osasuntsua. Animatu elkarri intereseko arloak jorratzeko eta zure ezagutzak eta trebetasunak zabaltzera, zaletasun edo lanbide-bide bat izan.
Hazkundea garrantzitsua da arlo guztietan, hala nola espiritualki, mentalki eta emozionalki eta fisikoki.
E – Esperientzia
'Jarri ezazu esperientziara' zure ezkontzako denborak aurrera egin ahala gogoratzeko esaera ona da.
Bikote gisa elkarrekin bizitzen ari zaren guztia, ona ala txarra izan, esperientzia baliotsua lortzen ari da, hurrengo urteetan ondo egongo zaituena, ez bakarrik zure harremanean, baita besteei ere laguntzeko, batez ere hurrengoan. belaunaldia.
Ikusi ere: 0-65 urtez ezkondutako bikoteek ezkontza osasuntsu baterako sekretua partekatzen dute:
Zati: