Atxikimendu emozionala - Suzko fenomeno hau ez da osasungarria zuretzat?

Atxikimendu emozionala - Suzko fenomeno hau ez da osasungarria zuretzat

Artikulu honetan

Oso erraza eta ia saihestezina da zure bizitzako uneren batean maitemintzea. Honi atxikimendu emozionala dei daiteke.

Atxikimendu emozionala - Zer esan nahi du atxikimendu emozionalak?

Hala ere, zein da atxikimendu emozionalaren definizio zehatza?

Atxikimendu emozionalak sinesmenei, ondasunei, zirkunstantziari eta pertsonei atxikitzea esan nahi du. Pertsonei atxikita egoteari eta haiek alde batera uzteko ezintasunari egiten dio erreferentzia.

Gainera, neurri batean, askatasun eza esan nahi du, pertsonei emozionalki lotzen zarenetik, haiekin, haien ohituretara atxikitzen zarenetik eta zure bizitza haien inguruan eraikitzen duzunetik. Pertsona horiek galtzen badituzu, galera emozionala jasaten duzu.

Tristura bizi dezakezu eta batzuetan, baita depresioa ere. Depresioaren fase hau bikoteak elkarrengandik bereizten direnean gertatu ohi da.

Atxikimendu emozionala ez da jendearekin bakarrik

Jendeak dituen ondasunekin zerikusi handia du.

Jendeak bere ondasunak maite ditu eta ez ditu botatzen, emozionalki lotuta daudelako soilik beren gauzak gordetzen tematzen dira. Gauzak pilatu eta gordetzen dituzte erabilera praktikorik aurkitzen ez badute ere.

Batzuetan bizitzan , Atxikimendu emozionala konturatu eta identifikatu dezakezu zure bizitzan aldaketa zorrotz bat egitera zoazenean. Honek zure armairu bilduma osoa aldatzea, jateko ohiturak aldatzea, leku berri batera aldatzea, lana beste estatu batean aldatzea edoharreman berrietan sartzea.

Aldaketetara egokitzeko gogorik ez duten pertsonek aldaketa berri horiei aurre egiteko zailtasun asko izan ditzakete jada gauza batzuei emozionalki lotuta dauden bitartean.

Pertsonekiko atxikimendu emozionala

Aukera handia dago ohitzeko zure bizitzako pertsona batzuk , eta triste sentitzen joaten direnean. Hau guztia guztiz naturala da, eta baliteke gogor aurre egin beharko diezu era honetako atzerakada emozional bati.

Bikoteez hitz egiten badugu, ez daude bakarrik etxe berean bizitzera ohituta, baita parte hartzen dutenak ere sexua eta atxikimendu emozionala. Sexuak, musuek eta atxikimendu emozionalak baino gehiago, lotura handia dute!

Bikotearekiko atxikimendu emozional handiegia izanik, hari konfiantza ematen diezu zure bizitzako sekretu guztiak, zure arazoak, estresa, antsietateak eta baita zure borrokak ere. Hala ere, kontuz ibili behar duzu atxikimendu gehiegi ekar dezakeelajelosia, zure bikotearekin haustura larria, borrokak eta haserre sentimenduak.

Atxikimendu emozionala vs maitasuna

Atxikimendu emozionala vs maitasuna

Jendeak batzuetan ez du ulertzen atxikimendu emozionalaren eta maitasunaren arteko aldea.

Atxikimendua edozerrekin izan daiteke, pertsona batekin edo edozein gauza materialarekin ere. Atxikimendua fisikoa zein emozionala izan daiteke. Hala ere, maitasuna askoz lotura sendoagoa eta esanguratsuagoa da. Ez da norbaiti atxikitzea soilik, eta uneren batean atxikimendua gaindi daitekeen arren,maitasuna betikoa da.

Atxikimendu emozionala vs maitasuna berdina izan daiteke kasu askotan. Hala ere, oso desberdinak dira.

Jendea erraz lotzen da inguruko gauza askotara. Jendeari lotu egiten zara berezi sentiarazten zaituztelako eta zure ahaleginak ere eskertzen baititu. Atxikimendua nahiko kasualitatezko fenomenoa da eta ez zaitu mugatzen edo norbaitekin konprometitzen zaitu.

Maitasunak, berriz, konpromisoa eskatzen du eta emozio sendoak, eta batzuetan zentzugabeak ere bai.

Maitasuna eta atxikimendua kasu askotan batera doazen arren, oraindik badira bien artean desberdintasun bereizgarri batzuk. Eta desberdintasun horiek onartu eta ulertu behar dituzu horretarakoharreman osasuntsuak mantendubizitzan.

Orain buruz hitz egiten badugu maitasuna, norbaitekiko duzun sentimendua da. Gizakiak maitasunaren premia handia du, eta maitasunik gabe, bere bizitza osatugabea da. Maitasunaren adibide bat gure familia da. Gure familiaren alde edozer egin dezakegu, eta zure familia maitatzea atxikimendu emozionalaren forma garbiena da.

Nola izan pozik hainbeste atxikimendu emozionalarekin?

Egia da erraz lotzen garela gure inguruko gauza gehienekin, jendea barne.

Hala ere, pentsatu al dugu inoiz zer den atxikimendu emozionala pentsamendu honetan? Askotan arinegi hartzen dugu termino hau, egia esan ez denean.

Irrikaren sentimendua, maitatua izatearen, norbait mundu zabal osoan ezer baino gehiago maitatzearena, ez uzteko sentimendua, termino hauek guztiak atxikimendu emozionalaren menpe daude.

Pertsona edo gauza bati emozionalki lotuta egoteak ez du kalterik. Hala ere, arriskutsua izan daiteke, baita kaltegarria ere, eranskinarekin itsasontzian joaten bazara.

Zoriontsu eta arrakasta izateko, batzuetan utzi egin behar duzu eta erraz askatzen ere ikasi.

Atxikimendu emozionala gehiegizkoa bada, kateen antzekoa da, zure askatasuna lotu eta baita ken diezazukete. Oraina bizi behar duzu, horretan zentratu eta une honetan zure bizitzari etekinik handiena atera behar diozu.

Zati: