Zure guraso toxikoei aurre egiteko 5 aholku
Osasun Mentala / 2025
Hau da Custody Arrangement Transition saileko bigarren artikulua.
'Birdnesting' zaintzapeko trantsizio ikuspegia da, interes handia pizten duela gutxi banandu diren gurasoentzat.
Antolaketa honen arabera, gurasoak familiaren etxean jarraitzen dute, baina nahiko bizitza bereizita bizi dira jatorrizko familiaren egoitza lehen zaintza-base gisa erabiltzen duten seme-alaben erantzukizun epe zehatzekin.
'Hegaztien Habia' antolaketa askotan gurasoek familia ho bizitzen jarraitzen dute m da baina lo aparteko logeletan.
Beste bat Ikuspegi honen aldaera da gurasoek etxean bizi ohi direla seme-alabekin aste bakoitzean zehaztutako aldi batez , 'lanez kanpoko' gurasoak aparteko egoitza batean bizi diren bitartean edo lagunaren edo senideren baten etxean geratzen diren bitartean.
'Birdnesting' antolaketa ezagunagoa bihurtu zen 2008ko atzeraldi ekonomikoaren ondoren.
Aukera ekonomiko erakargarria, banaketak haurrengan duen eragin emozionala gutxitzearen abantaila erantsiarekin.
Hegazti habiak dibortzio zaintzeko aukerei buruz galdetzen ari bazara edo hegaztien habia zaintza zure familiarentzako irtenbiderik onena bada, argitu dezagun gai hau.
'Txorien habia' ez dago erronkarik gabe . Hori bereziki egia da gurasoek ikuspegi hori epe luzera erabiltzeko asmoa badute. Da ohikoa da gurasoen arteko tentsio emozionala banantze ondoren sortzea.
Tentsio hori normalean denboraren poderioz arintzen da gurasoek bizitza berriarekin aurrera egin ahala. 'Birdnesting' eszenatokian, ordea, tentsio hori su eztitzen edo eraikitzen jarrai daiteke, etxebizitza bera partekatzen baitute, egun desberdinetan ere.
Zaintza mota honen antolaketaren alde egiteko beste arrazoi bat hori da guraso batentzat edo bientzat anbibalentzia egon daiteke bereizketaren inguruan . Hori dibortzioak seme-alabengan duen eraginagatik edo zatiketaren inguruko galera edo erruduntasun sentimenduengatik kezkatuta egon daiteke.
Denborarekin, ordea, 'Birdnesting' -ek oztopoak sor ditzakete gurasoek aurrera egiteko eta beren bizitza guztiz bizitzeko duten gaitasunari.
Gurasoek 'Hegaztien habia' ideiara erakartzen duten arrazoi garrantzitsu bat dela uste dute beren seme-alaben intereserako dela familia osorik egotea erabat bereiztea baino, nolabait ere.
Onura bada ere 'Birdnesting' bidez pixkanaka trantsizioak nolabaiteko erosotasuna eman dezake hasierako banaketa fasean dauden haurrei. Epe luzerako konponbide gisa, moldaketa hauek zailagoak eta nahasgarriagoak izan daitezke haurrentzat etxeko bi konponbide baino.
Ulergarria da gurasoek nahi izatea haurrek jasandako kalte emozionalak arindu beste gurasoarekiko bereizketa fisikoa dela eta. Ildo horretatik, 'Birdnesting' konpromiso ona dirudi.
Zoritxarrez, ezin da dibortziatu 'modukoa' izan. Kontua da zure bidea egin behar izatea, zure bizitza ezaguna ezezagunarentzat utziz, zaila dela.
Epe luzera, ordea, bidaia zail hori seguruagoa da zuretzat eta zure seme-alabentzat. Etxebizitza berean gainerako gurasoengandik izaki erdi bereizia bizitzea ez da epe luzerako irtenbide iraunkorra.
Antolaketa mota honen eragozpen larrietako bat da guraso luzeagoek elkarren artean gatazkak izan behar dituztela banantzea erabakitzen dutenean, orduan eta haserre eta ernegatuago egon daitezke.
Profesional juridiko eta klinikoek gurasoek ohiko egoitza partekatu edo bizikidetzarekin lotutako gaiak jorratzen dituzte aldian-aldian.
Haien esku hartzea beharrezkoa da antolaketa mota honek sortzen duen gurasoen gatazkak areagotzeagatik. Hau gatazkak etxeko indarkeria salatzea eragin dezake eta ondorengo urruntze aginduak.
'Aldatu iritzia' nire azken liburuan gatazkak areagotzeko potentziala eta etxeko indarkeria gurasoen banantzeen ondoren sortzen diren tentsioen ondorioz gertatzeko aukera nabarmentzen dut.
Gurasoen aurka etxeko indarkeriaren aurkikuntza ezartzen bada, gurasoek oztopo handiak sortzen dituzte seme-alaben zaintza fisiko bateratua eta juridikoa partekatzeko.
'Txorien habia' egiteak nahi gabeko ondorioak izan ditzake haurrentzat. Antzinako familiaren etxean bizitzeak, hain onak eta tristeak diren oroitzapen askoren eszena emozionalki erabatekoa izan daiteke gurasoentzat.
Haurrek gurasoak nola sentitzen diren sumatzen dute. Emozionalki atsekabetuta dagoen gurasoak, mozorrotzeko trebea izanik ere, haurrak distira ditzake haurrak eskolan, lagunetan eta eskolaz kanpoko ekintzetan zentratzeko.
Gainera, epe luzeko gurasoen bizikidetzak nahasmena sor diezaieke gurasoei bizikidetzan jarraitzea azkenean elkartuko direnaren seinale gisa.
Familiako bizilekutik irten ezin baduzu benetan, estresa arintzeko eta zure zaintza eskubideak oztopatu ditzaketen salaketetatik babesteko moduak daude.
Hona hemen zenbait iradokizun:
- Eskatu aholku juridikoa zure egoerari eta aukerei buruz.
- Ez utzi beste gurasoak probokatzen. Sua galtzen baduzu eta poliziari deitzen bazaio, zaintza bateratua partekatzeko gaitasuna oso kaltetuta egongo da.
- Bilatu laguntza klinikoa emozioak prozesatzen laguntzeko denbora erronka honetan zure seme-alabentzako presentzia emozional egonkorra mantendu ahal izateko.
- Ez inplikatu haurrak zuzenean zure banatze antsietatean , haserrea edo tristura nahiz eta zuretzat emozio hauek normalak, ulergarriak eta justifikatuak izan. Jarri duzun adibide emozional eta jokaerak zeresan handia izango du gurasoen bereizketara nola egokitzen diren.
- Ziurtatu haurrek zurebanatu gabeko arreta de zaitez zeure burua aurkitzen duzun egoera estresagarria.
- Lagundu zure seme-alabei garapen egokia duten zereginetan zentratzen hala nola, eskola, lagunak eta eskolaz kanpoko jarduerak.
Guraso batzuentzat lan egin dezakeen arren, oro har, 'Birdnesting' epe luzerako irtenbide gisa eta habia benetan uzteko ezintasuna eragin dezake.
Bizikidetzarako hartu nahi duzun konpromisoa, bikotearekin izandako harremanaren iraungitze datatik haratago, zure askatasuna baliotsuena denaren kostua izan daiteke.
Zati: