Ezkontza Katolikoaren Laguntza: Ezkontza sendoa mantentzen laguntzeko 4 estrategia
Artikulu honetan
- Pazientziaren bertutea
- Arrazoirik gabeko haserrea maneiatzea
- Berekoikeria gainditzea
- Distantzia emozionaletik itzultzea
Ezkontzako maitasuna ezkontideak elkarren artean entregatzen diren egoera dela dioen ideia, 'ni' ordez 'ni' gauza ederra dela pentsa dezaten.
Hala ere, ezkontza katolikoetan maiz gertatzen den zerbait da ulertzea oraindik ezkontza zalantzan jarriko duten gure izaeratik edo bizitza esperientzietatik sortutako ahulguneak egongo direla. Baina badira ezkontzako ahulguneak gainditzen edo kudeatzen lagun dezaketen ohiturak, bertuteak eta graziak.
Hona hemen ezkontza katolikoaren laguntza kontuan hartzea gustatuko litzaizukeen arlo ohikoenak;
Pazientziaren bertutea
Ezkontzaren sakramentuan bi pertsona elkartzen dira. Baina bi pertsona daudenean, pazientziaren bertutea behar da. Zure ezkontzan momentuak egongo dira, agian haserrea, berekoikeria, jokabideak kontrolatzeko, antsietatea, distantzia emozionala, konfiantzazko ahultasuna edo tristura garaietan pazientzia izan behar zenukeenean.
Ezkontza gatazka garaian pazientzia maitekorra lantzea, batez ere arazoak sor ditzakezuna ez izatea zaila izan daiteke. Baina, une honetan zure bikotekideari grazia eta pazientzia adierazteko arreta jartzeak eta hori zaintzeko Jaunari emateak une zailak gutxituko ditu eta arazoa konpontzeko ateak irekiko ditu.
Pazientzia lantzeko zailtasunak badituzu, bilatu laguntza ezkontza katolikoen taldeen laguntza, praktika hori garatzen lan egin ahal izateko.
Arrazoirik gabeko haserrea maneiatzea
Ezkontza katoliko batean haserreari aurre egitea zaila da barkatzea, batez ere zure bikoteak zurekin grazia eta desinteresik gabeak adierazten ez dituelako. Baina barka ezazu zure bikotearekin haserreari arazoak modu seguruan konpontzen saiatzeko behar duten lekua aurkitzen laguntzeko. Prozesu honen lehen urratsa haserre dagoen ezkontideak zuri edo beste inori eragin diezazukeen minak barka ditzaten sustatzea da. Haserreagatik sendatzen ari den pertsonak bere burua barkatzen duenean, haserrea askatzen joango da. Eta horretarako modurik onena ingurune kontrolatu batean esertzea da, non espazioa eta denbora baitute haserrea sentitzen uzteko, baina ez du kontrolik hartzen. Haserrea horrela sentituz eta zure gorputzetik askatzen uzten baduzu, pixkanaka murrizten joango da, hainbat saio egin ondoren eta ez da arazoa izango.
Berekoikeria gainditzea
Zaila da bikotearekin eskuzabala sentitzea haiengandik berekoikeria bizi duzunean. Edo berekoikeria kanpora proiektatzen ari zarenean. Batez ere, berekoikeria proiektatzen duen ezkontideak bere burua lehenbailehen jartzeko ohitura galtzen delako. Aita santu askok maiz aipatzen dute berekoikeriak ezkontzako maitasuna larriki kaltetzen duela eta banantzeko eta dibortziatzeko arrazoi nagusia dela. Ez da harritzekoa berekoikeriak mesfidantza sor dezakeelako - ezkontzak hausteko beste kausa izugarria.
Zure ezkontideari pazientziaz eta eskuzabaltasunez gogoraraziz bere ekintzetan eskuzabaltasuna, apaltasuna eta epeltasuna kontuan hartzea egoera minimizatzen hasiko da. Egoera konpontzen lagunduko duen ezkontza katolikoaren laguntza kontuan hartzea ere gomendatzen da eta bikotea elkarrenganako bidea topatu eta eskuzabal ematera bultzatuko du.
Distantzia emozionaletik itzultzea
Min ematen du zure senar-emazteak emozionalki urrun dagoenean eta askotan distantzia adierazten ez duen bikoteak zaila izaten du zergatik ulertzea. Komunikazioa oso garrantzitsua da harreman batean, beraz, emozionalki distantzia gertatzen denean, zure harremanaren beste arlo batzuetara zabaldu eta hazi daiteke. Bikotekidea urrun egoteko arrazoi ugari egon daiteke, antsietatea edo depresioa, presioa, minak edo aurreko harremanetatik sor daitezkeen iraganeko minak bateratzen saiatzeko edo hazten ari garen esperientziak izan daitezke.
Zure bikotearengandik sortutako harremanean distantzia izaten ari bazara, iritsi da pazientzia muskuluak malgutzeko eta gogoratu une honetan bikoteari eskuzabaltasunez eman behar diozula, buruan zaudena partekatzen hastera animatuz. Une honetan borrokan ari den zure bikoteari eskuzabal emateak erabakia leundu egingo du eta gogoraraziko du zurekin konfiantza izan dezaketela, nahiz eta zailak izan.
Zati: