Gizonek onura gehiago ateratzen al dute ezkontzatik emakumeek baino?

Artikulu honetan

• Gizon ezkondu osasuntsuagoak
• Emakume ezkondu osasuntsuagoak
• Zer gertatzen da dibortzioarekin?
• Zer esan nahi du horrek ezkontzarako

Korapiloa lotzeak onura asko ditu. Osasun-asegurutik onura fiskaletaraino, bikote ezkonduek ezkondu gabeko bikoteek ez dituzten abantailak dituzte.

Baina bada ezkontzaren beste onura bat, aurrezki ekonomikoak baino baliotsuagoa izan daitekeena: Osasun onurak.

Ezkontza zure osasunerako onuragarria dela esan ohi da, baina egia al da? Eta gizonek eta emakumeek berdin onura al dute?

Gizon ezkondu osasuntsuagoak

Bai, ezkontzak osasuntsuagoak izan daitezkeela pentsatzearen atzean egia dago, baina gizon ezkonduentzat da. Inkesta bat Amerikako 127.545 helduetatik ezkontzak osasunean nola eragin dezakeen aztertzen aritu ziren eta aurkikuntza harrigarriak lortu zituzten. Ikerketaren arabera, gizon ezkonduak dibortziatuak, alargunak edo inoiz ezkondu zirenak baino osasuntsuagoak dira. Aurkikuntza osagarriak honako hauek izan ziren:

• Gizon ezkonduak ezkontiderik gabeko gizonak baino gehiago bizi dira
• 25 urtetik aurrera ezkontzen diren gizonek osasun onura gehiago izan zituzten 25 urtetik beherako gizonek baino
• Zenbat eta denbora gehiago egon gizona ezkonduta, orduan eta aukera handiagoak izango ditu beste gizon ezkongabeak bizitzeko

Arazoa da, zaila dela jakitea ezkontza bakarrik ote den osasun onura horien erantzule. Ezkontzaren eta gizonen osasunaren hobekuntzaren artean erlazio argia dagoela dirudi, baina baliteke beste faktore batzuk lanean egotea.

Esaterako, gizon ezkonduak ezkongabeak baino gutxiago dira bakardadeak, eta bakardadea kaltegarria izan daiteke osasunerako.

Baliteke, halaber, gizon ezkonduak aktiboago egotea eta, are gehiago, ezkongabeak baino hobeto jatea, eta horrek osasunean ere lagun dezake.

Ezkonduta daudenean, ezkontideek medikuarengana maizago joatera animatzen dute elkar, eta litekeena da norbaitek osasun arazo iraunkor bat aztertzea.

Jokabide arriskutsuak ere gutxitu egiten dira maiz gizonezkoek ezkontza lotzen dituztenean, eta ezkontza bikoteek ezkontza balira baino bizi-maila altuagoa lortzen dute.

Emakume ezkondu osasuntsuagoak

Emakume ezkonduek gizon ezkonduen ondorio berdinak dituzte? Zoritxarrez, ikerketek kontrako efektua adierazten dute. Ren arabera azterketa bat University College London, London School of Economics eta The London School of Hygiene and Tropical Medicine-ren eskutik, emakume ezkonduek ez dituzte ezkontzak gizonei ematen dizkien osasun onura berberak.

Ikerketaren arabera, ez ezkontzea emakumeentzat gizonezkoentzat baino kalte txikiagoa da.

Inoiz ezkondu ez ziren adin ertaineko emakumeek sindrome metabolikoa garatzeko ia aukera bera zuten emakume ezkonduek bezala.

Emakume ezkongabe hauek arnasketa arazoak edo bihotz arazoak izateko arrisku askoz txikiagoa zuten gizon ezkongabeek baino.

Zer gertatzen da dibortzioarekin?

The erreferentziazko azterketa Goian aurkitu zuen dibortzioak ez zuela etorkizuneko osasunean eragin dibortziatutako gizon edo emakumeentzat, betiere epe luzerako bikotekide berria aurkitzen zuten bitartean. Aurreko ikerketek aurkitu zuten arren, gizonek osasunaren gainbehera izan zutela dibortziatu ondoren, ikerketa berri honek agerian uzten du gizonen epe luzeko osasuna badirudi hobetzen ari dela dibortziatu aurretik zegoenera.

Zoritxarreko ezkontzei dagokienez? Izan dezakete ondorio negatiboak zure osasunean ere. 9.011 funtzionariori egindako ikerketa britainiar batek ezkontza estresagarrien eta bihotzekoak izateko arriskuaren % 34 handitzearen arteko lotura aurkitu zuen.

Zer esan nahi du horrek ezkontzarako

Ezkontzeko erabakian zeresana izan behar al dute azterketaren emaitza hauek? Benetan ez. Gogoan izan inork ez dakiela osasunean eragiten duten ezkonduen faktore zehatzak. Eta azterketako parte-hartzaile askotan osasunerako onurak ikusi baziren ere, ziur asko azterketako parte-hartzaile batzuetan ikusitako onura berdinez gozatzen ez duten pertsonak daude. Osasunak ez luke izan behar ezkontzeko erabakian.

Ezkondu nahi baduzu, epe luzeko bikote maitagarria izateak eta elkarrekiko konpromisoa izateak bezalako abantailak gainditzen ditu ezkontzak zure osasunean eragina izan dezakeela.

Ezkondu bikotekidea maite duzulako eta jarraitu zure maitearekin ezkontzeko zure arrazoi pertsonalak.

Egin behar duzuna, ordea, zure osasuna lehenestea da. Horrek ez du esan nahi dietan zentratzea, beraz, ezkontzarako itxura bikaina izango duzu, baizik eta osasuntsu egotea zure epe luzerako helburua. Dieta eta ariketa fisikoa, medikuarengana aldian-aldian joan eta gomendatutako emanaldiak jaso arte, hainbat modu daude zure osasun orokorra handitzeko, arazo kardiobaskularrak bezalako osasun-arazoak izateko arriskua murrizten duzun bitartean.

Ezkontzak osasuntsu egoteko pizgarri bikaina eman dezake, bikotekide bat zure ondoan izango duzulako. Lortu zure ezkontidea prozesuan parte hartu, haiengan konfiantza baduzu edo zurekin bizimodu osasuntsuagoak aldatzea erabakitzen duten.

Bikote egokia aurkitu duzunean, orduan ezkontza gertaera zoragarria eta bizitza aldakorra izan daiteke. Zure apusturik onena? Ez zentratu osasunerako onura edo ezkontzaren balizko beste onura batzuetan. Horren ordez, ezkondu ondo iruditzen zaizulako eta bai zuk eta baita zure bikotekidea ezkondu nahi duzulako.

Zati: