Nola aurre egin alferko senar batekin

Nola aurre egin alferko senar batekin

Artikulu honetan

Nola aurre egin senar alfer batekin? Bi gurasoak gara lanean; nola lortzen dut nire senarra laguntzea etxeko lanak ?

Nire senarrak ez du ezer egiten etxe inguruan, nola konbentzitu alferra izateari utzi eta lan berri bat bilatzeko?

Nire senarra alferra da, nola atera dezaket sofatik eta datetan ateratzeko?

Senar alferraren zantzuak ikusten ari bazara, borroka askorantz joango zara agian.

Jakin zer egin zure senarra alferra denean eta nola egin diezaiokezun aurre zure senarraren nagikeriari.

Amaitu bere jarrera nagiak zure ezkontzan eragiten dituen kalteak , bizitza pertsonala eta zure haurraren etorkizuna.

Ikusi ere:

Etxeko lanak banatu

Zure senarra erabat ukatzen al du alferra dela eta etxetik laguntzen ez dizunik? Izan liteke egiteko zehatzik ez duelako.

Senar alferrarekin tratua egiteagatik, egutegi txiki bat egin, eta zenbait eginkizun banatu egun bakoitzeko astean zure senarrari. Jarri ordutegi hau sukaldeko bankuan, berak ikus dezan.

Idatzi zure senarraren izena 'Paperontziak ateratzearen' aurka gauean zure udalak auzoko paperontziak bildu aurretik.

Erabili ordutegi hau zeregin desberdinak banatzeko, besteak beste, mahaia garbitzea, alfonbrak xukatzea, bizkarreko garbitzea, ontziak garbigailutik ateratzea, etab.

Erantzukizuna esleitzea zure senar alferrak benetan ezer egin ez duela erakustea erraztuko dizu. Ez du argudio tontoentzako tarterik utziko.

Bermatu ekarpen berdina

Biak lanaldi osoko lanean ari bazara, ez dago arrazoirik zure senarrak etxeko lanetan ere ekarpen berdina izan ez dezan.

Ez utzi konbentzitzeko afaldu ondoren egongelako mahaitik kentzeko eta ateratzen laguntzeko.

Arrazoitu berarekin, bota kolerak eta eztabaidatu sofan dagoen toki erosotik mugitu arte.

Oso argi utzi biak lanaldi osoz lanean ari zaretenez, etxean sukaldaritzan, garbiketan eta gainerako lan guztietan lagundu behar zaituela.

Hitzordu bikoitza bikote aktibo batekin

Handienetako bat datazio bikoitzaren onurak hau da, inoiz egitea pentsatu ez zenezakeen jarduerak azaltzen zaituela.

Aprobetxatu beste bikote baten harreman aktiboen bizitza haiekin hitzordu bikoitzak eginez.

Utzi beste bikoteari zuek nora joan nahi duzuen eta zer egin nahi duzuen erabakitzen.

Dakizuen guztiagatik, kanpoko piknikak eta jarduerak proposatuko dizkizute, zure senar alferrak denbora guztian galdu zuen dibertsio guztia ikustera behartuko dutenak.

Bultza ezazu zure senarra gimnasiora

Bultza ezazu zure senarra gimnasiora

Zure gizonaren nagikeria kanporatu dezakezu poliki-poliki bere ohitura eta bizimoduetan aldaketa naturala ekarriz.

Egin behar duzun lehen urratsa zure senar alferrak gimnasioko kide izatea da. Aurretik sekula landu ez badu, eman izena entrenatzaile pertsonal batekin oinarrizko saio batzuetarako.

Gimnasioan gorputz zorrotzak begiratzeak ziurrenik zure senar alferra pisua galtzera eta sasoian egotera ere bultzatuko du. Horrek aldaketa iraultzailea piztuko du bere bizimoduan, jatekoan eta lo egiteko ohituretan.

Ez errua zeure buruari

Ez egin akatsik ohikoena senarraren nagikeriaren errua onartzerakoan.

Gogoratu behar duzu bere jarrera nagia konpondu behar duen zerbait dela. Ez da zure errua.

Etxeko lanetan laguntzen ari zarenean edo sofatik jaitsi ez eta enplegu arazoak konpontzen ari zaren ala ez, ez ezazu zure senarraren alferrak egin alferrak egin izana ere.

Norberaren erru txikienak zure akatsa ez den zerbaiten erruduna zarela sentiaraziko zaitu.

Animatu kalera ateratzera

Profesional lanpetu askok egiten duten asmoa da lagunekin lotzea asteko egun finkoetan pilotan jokatzeko.

Senar alferra gauza bera egitera animatu dezakezu. Lortu iezaiozu bere adiskide edo lankide zahar batzuei deitzea eta egun bat konpontzea uztai batzuk topa ditzaten.

Hori egitearen ideia beste iradokizun batzuen berdina da: zure senar alferra sofatik ateratzea.

Lagunekin kirola egiteak bere oskoletik aterako du eta hamarkada bat geroago maitemindu zinen gizon ziur bera bihurtuko du.

Irten lagunekin

Zure senar alferrak egongelako sofako aulki erosoari uko egiteari uko egiten badio, atera zure lagunekin eta haien ezkontideekin.

Egin selfie asko zure iPhonearekin eta erakutsi itzultzerakoan senarrari.

Beste pertsona batzuekin ondo pasatzen duzula ikusteak jeloskortasuna piztu dezake.

Zure emazteak zurekin une onak partekatzea galtzen ari dela sentituko du.

Lagunekin irteten zaren hurrengo aldian lagun egiteko gogoa izan dezake.

Antolatu kanpoko data dibertigarriak

Antolatu kanpoko data dibertigarriak

Senarraren nagikeria biek asteburua barruan igarotzea eragiten badizu telebista ikustea besterik egiten ez baduzu, buelta ezazu zure datazio zatidura planifikazio datak bertan etxetik atera behar duzu.

Elkarrekin jolasten duten bikoteak elkarrekin egoten dira, beraz, hasi zure senarraren interes domeinuko zerbait antolatzen.

Adibidez, kirola gustatzen bazaio, lortu ostiral gaueko partidarako sarrerak, beraz, biek kalera irten eta elkarrekin zerbait egiteko aukera izango duzue.

Egin gauza arrunta hau naturaltasunez alaituko duten eta benetan etxetik irteteko itxaropena piztuko duten jarduerak aurkituz.

Ohitura bihurtzen denean, interesatzen zaizkizun gauzetara joan zaitezke.

Berarengan kontzientzia piztu

Lan berria aurkitzea alferra edo etxearekin gauzak laguntzen laguntzeko nagitasuna den, zure senarraren hildako jokabideak adibide izugarria izango da zure seme-alabentzat.

Gogoratu zure senar alferrak zure seme-alabak handitzen direnean bere portaera imitatzen dutela.

Ohartarazi zure senarrari bere modu nagiek eta hildakoek zure seme-alaben etorkizunean eragingo dutela.

Galde iezaiozu bizitza osoko erruaren zama eraman nahi duen zure seme-alabak bera bezalakoak izateko hazten badira.

Egin konparazio egokiak

Senarraren nagikeriaz deitoratzen duzunean, ez egin akatsik beste mutil batekin alderatzean. Horrek amaierarik gabeko argudioak sor ditzake berea entzuteagatik emazteak beste gizon batekin alderatzea bere egoari min egingo dio .

Horren ordez, alderatu bikote gisa beste bikote batekin.

Senar-emazte bikoteak beti ibiltzen diren bikoteak ezagutzen badituzu, hartu haien adibidea eta adierazi zure senarrari nola zauden sentitu triste zure ezkontzaren egoerarekin .

Ez eztabaidatu inoiz zure seme-alaben aurrean

Bizitza osoan utziko duzu buruko orbainak zure seme-alaben buruan zu eta zure senarra bere modu nagien inguruan eztabaidatzen eta borrokan ikusten badituzte.

Are garrantzitsuagoa dena, zure seme-alabei ere nagiak izateko aitzakiak emango dizkiezu.

Adibidez, zure semearekin logelak garbitu ez dituelako haserretzen bazara, lasai erantzun dezake: 'Aitak ez du egiten denbora guztian berari oihuka egin arren. Orduan, zergatik egin behar dut? '

Saihestu adierazpen zabalak egitea

Bizitzako beste gai gehienak bezala, zure senarraren nagikeria modu zuzen eta zehatz batean lantzen da onena.

Erabili adibide zehatzak adierazpen lauso eta mardulen ordez, etxearekin duen portaera nagiari buruz eztabaidatzen duzunean.

Hemen dituzue adibide batzuk.

  1. 'Inoiz ez didazu platerekin laguntzen' esan beharrean esan 'Osteguna platerak garbigailutik ateratzeko txanda izan zen eta ez zenuen. Horretan aritu zara beti ».
  2. 'Inoiz ez gara ateratzen zure bideo joko ergelarekin engantxatuta zaudelako' esan beharrean esan 'Azken bi ostiraletatik ez gara atera bideojokoetara jolasten zinelako. Asteburu honetan ere istorio bera da. '
  3. Zita erromantikoetan inoiz ez nauzu ateratzen esan beharrean, galdetu 'Noiz atera nauzu azkeneko aldiz?'
  4. 'Ez duzu nahikoa lan saiatu lan berria aurkitzen' esan beharrean, esan 'Bi lan eskaera berri besterik ez dituzu aurkeztu. Hori ez da nahikoa ».

Zati: