Nola aurkitu sexu terapeuta onena - Adituen bilketa

Ezkontzan sexu arazoei aurre egitea

Ezkontzako sexu arazoak urriak dira, baina jende asko beldurtzen da lagunekin, familiarekin eta ezagunekin horretaz hitz egiteagatik.

Sexu bizitza oso pertsonala da, eta ez dago gaizki pertsona batek biltegietan gorde nahi badu.

Gainera, sexu-disfuntzioa pertsona baten autoestimuan eragin kaltegarria izan dezakeen zerbait da eta beste pertsona batzuk agerian uztea erronka bat baino ez dela esan daiteke.

Beraz, zu eta zure ezkontidea sexu arazoak jorratzen badituzu, libido galtzea, zutitzearen disfuntzioa, sexu organoen anomaliak edo zure sexu bizitza eragozten duen edozer izan daitezke, zer egiten duzu? Sexurik gabeko ezkontza batean bizitzen jarraitzen al duzu edo zure harremana bertan behera uzten duzu?

Beno, ez duzu horrelakorik egin beharrik. Sexu terapeutak lagun zaitzake. Zure arazoa diagnostikatzeaz eta tratatzeaz gain, horri buruz hitz egiteko beldurrak ere jorratuko dituzte.

Normalean, sexu terapeutek, tratatzen ari diren bikote edo pertsonaren arabera, beraientzat erosoa izango litzatekeen ikuspegia hartzen dute.

Zer esanik ez, erabat epai gabekoak dira. Euren lanbidea sexu arazoak dituzten pertsonei aurre egitearen inguruan kokatzen denez, ia ez dago harritzeko gai denik, epaiketa sortzea bakarrik utzi.

Adituen txanda - Nola aurkitu sexu terapeuta onena?

Harremanetan sexu arazoei aurre egiten dien norbait bazara, sexu terapeuta onena nola aurkitu jakiteko adituen laburpena prestatu dugu.

Adituek eurek egokien dakiten terapeuta baten bila jarraitu behar dituzun pausoak erakusten dituzte.

Clinton PowerPsikoterapeuta

Sexu terapeuta onena aurkitzen saiatzerakoan faktore garrantzitsuena terapeuta 'sexu positiboa' dela ziurtatzea da. 'Sexu-positiboa' terminoak zure terapeutak sexuarekiko jarrera positiboa duela esan nahi du eta zure identitate sexualarekin eta adostasunezko sexu jokabideekin eroso sentitzen lagunduko zaitu.
Sexu-terapeuta sexu positiboarekin lan egiten duzunean konfiantza izan dezakezu, epaiketarik gabeko espazio bat eskainiko baitu, zure sexu gaiak lotsarik edo baldarkeriarik gabe eztabaidatzeko.
Sexu gaiei buruzko sexu bidezko ikuspegiak baimena, zintzotasuna, esplotazio eza, balore partekatuak, ITS / GIBaren aurkako babesa eta nahi gabeko haurdunaldia eta zure sexu harremanetan plazerra kudeatzeari buruzko eztabaidak biltzen ditu.

Bilatu terapeuta 'positibo sexuala' Txiokatu hau

MikeSomatika Psikosexual Praktikatzailea

Garbi izan zer nahi duzun lanetik, adibidez, nahi duzu lan bat egin nahi baduzu, sexu bidezko entrenamendua, laguntza praktikoa teknikekin, erlazio arazoak edo harremanak sendatzeko, etab.
Aurkitu arlo horretan ibilbide historikoa duen aditua.
Bezeroen testigantza sendoak lasaigarriak izan daitezke, baina komunikabideen estaldura izan duten ikustea ere ona da. Ba al dute libururen bat argitaratuta beraien lanari buruz? Bi hauek seinale onak dira.

Aurkitu duzun arazoa tratatzen esperientzia duen terapeuta bat Txiokatu hau

Cyndi DarnellSexu eta harreman terapeuta

Ikerketa batzuk egin: terapeuta guztiek ez dute berdin funtzionatzen. Beren webgunea / erreferentzia iturriak haien balioak eta esperientzia agerian utzi beharko lituzke. Gertuko direla dirudi? Zer interesatzen zaie?
Terapeuta baten webguneak / deskribapenak sexua zehatz-mehatz aipatzen ez badu, gehigarri bat besterik ez bada, demagun agian ez direla hain trebeak / ezagunak giza sexualitateari buruz. Arlo izugarria da, adituen ezagutza eta trebetasuna behar dituena.
Blog bat badute, irakurri. Irakurri haiei buruz ahal duzun guztia. Orokorrean, sexu terapeutek ez dituzte lineako iritzi asko jasotzen, izan ere, ile apaindegiek ez bezala, jendeak askotan lotsatu egiten du sexu terapeuta ikusi duela esateko - beraz, kritikak zailagoak dira.
Komunikabideetan daude? Irakurri zenbait artikulu / aurrekontu / ikusi haien bideoak. Zure mezuak bat egiten al du zurekin?
Zer sentitzen duzu haien erraietan?
Kontserbadoreak ala liberalak dira? Zuri eta zure ezkontideari axola al zaio?
Espiritualitatea sartzen al da haien lanean? Nola? Garrantzitsua al zaizu? Nola? Han lerrokatzea erabilgarria izan daiteke.
Egiaztagiriak lagungarriak dira baina ez dena. Giza sexualitatean edo osasunean lizentziatua izatea sexualitatea aztertu duten adierazle ona da, ez soilik psikoterapia edo entrenamendua. Horrek alde handia eragiten du eskaintzen duten lanaren kalitatean
Azkenean, kontuan hartu zer bilatzen ari zaren? Zein da haien estiloa? Entrenatzailea? Eztabaida terapia? Arteterapia? Fisikoa / Somatikoa? Guztiak? Biak ere ez?

Pasa denbora ikerketan sexu terapeuta aukeratu aurretik Txiokatu hau

Rosara TorrisiSexu terapeuta

Joan AASECT.org webgunera eta bilatu zure inguruko profesional bat. Sexu terapeuta batek AASECT ziurtagiria izan behar du edo baten gainbegiratze zuzena.
Sexu terapeuta onena aurkitzeko, iritziak sarean bila ditzakezu, baina gomendioa lagun edo medikuaren gomendioa da, batez ere psikiatrak, urologoak, ginekologoak, pelbiseko fisioterapeutak eta endokrinologoak.
Pertsona batekin topatzen bazara eta zurekin klik egiten ez badute, ondo dago, saiatu beste terapeuta batekin!

Sexu terapeuta amaitu aurretik ziurtatu ziurtatuta daudela Txiokatu hau

Matty SilverSexu terapeuta

Sexu terapeuta bat bakarrik edo bikotearekin ikustea pentsatzen ari bazara, garrantzitsua da ikerketa batzuk egitea eta haren tituluak egiaztatzea.
Sexu terapeuta deitzen duten aholkulari eta psikologo asko daude nahiz eta sexu edo generoarekin lotutako gaiei aurre egiteko prestakuntza zehatzik ez izan.
ASSER NSW (Australiako Sexu Hezitzaileen, Ikertzaileen eta Terapeuten Elkartea) erakunde handienetako batek 'Find a Practitioners' orrialdea du eta bertan homologatutako sexu terapeuta onenen izenak aurki ditzakezu.

Ziurtatu zure sexu terapeutak behar den titulazioa duela Txiokatu hau

Kate MoylePsikosexual eta harremanetarako terapeuta

Egin zure ikerketa. Terapia psikosexuala psikoterapiaren adar espezializatua da, baina terapeuta askok beste antsietate edo estresekin batera sexu arazoekin lan egiten dutela esan dezakete.
Ea lehen elkarrizketa eskaintzen duten. Terapeuta batzuek telefono bidezko kontsulta bat eskain diezazukete lehen saioaren aurretik. Horrek aukera emango dizu zure arazoa azaltzeko eta lehenengo saioko nerbioekin laguntzeko gaia jada aurkeztu baduzu.
Pentsa ezazu aldez aurretik dituzun zalantzak eta arazoa zergatik gertatzen ari den uste baduzu, kontutan izan.
Ulertu haien ikuspegia. Terapia Psikosexuala berez integratzailea den arren, elkarrekin lan egiten duen garunaren, gorputzaren, emozioen eta fisiologiaren ulermenarekin funtzionatzen badu ere, gizakiaren sexualitatea ere kontuan hartzen da, terapeuta indibidualak zein unibertsalak beste ikuspegi batera jo dezaketelako. psikodinamikoa, non iraganak orainaldian duen eraginean oinarritzen den.
Bilatu eroso sentitzen zaren norbaitekin hizketan. Lehenengo saioan pentsatu nola sentitzen zaren pertsona honekin sexuaz hitz egitean.

Aurrera egin aurretik, ikertu, kontsultatu, ulertu sexu terapeutaren ikuspegia Txiokatu hau

Jessa ZimmermanSexu terapeuta

Aurkitu sexu terapian ziurtatutako norbait. Garrantzitsua da zure terapeuta sexu arazoetan laguntzeko trebea dela ziurtatzea. AASECTen bidez ziurtatzeak terapeutak trebakuntza, esperientzia, gainbegiratzea eta gaitasuna duela lagunduko dizu.
Ziurtatutako norbait aurkitzen ez baduzu, bilatu prestakuntza eta esperientzia duen norbait. Zenbait profesionalek ziurtagiriaren prozesuan parte hartzen dute eta gainbegiratuta lan egiten dute; aukera bikainak izan daitezke. Beste batzuek prestakuntza eta esperientzia dute, baina beste erakunde batek ziurtatuta daude edo inolako ziurtagiririk ez izatea erabaki dute. Ziurtatu sexualitateari eta sexu terapiari buruz izan duten prestakuntza zehatzari buruz galdetzen diezula, baita praktiketan sexu terapian zenbateraino bideratu den ere. Ez aukeratu norbait sexu arazoei buruzko trebakuntza eta esperientzia handirik gabeko norbait.
Galderak egin- Galdetu zenbat denbora daramaten praktikan. Galdetu haien emaitzei eta zure arazoei buruz duten ikuspegia. Ziurtatu zure kezka aurkezten duten esperientzia dutela.
Lortu erreferentziak-Posible da sexu terapeuta bikaina aurkitzea linean egindako bilaketak erabiliz, baina lagunak, familiakoak edo mediku hornitzaileak badituzu erreferentzia eska dezakezu, hobe.
Aukeratu zuretzako egoki bat. Irakurri haien webgunea. Irakurri haien bloga eta ikusi bideoak. Zein da tonua? Zure estiloa zurekin bat dator? Erosotasun eta ulermen sentimendua al duzu? Bilera labur bat edo lehen saio bat antolatzea pentsatu terapeutarekin zein eroso sentitzen zaren jakiteko.

Aurkitu trebakuntza eta esperientzia duen norbait Txiokatu hau

Stephen SnyderSexu terapeuta

- AASECT ziurtagiria dute, eta itxura profesionala duten webguneak dituzte.
- Ez daude terapia edo eskola eskola jakin batekin.
- Zure 'haurtzaroa' baino gehiago interesatzen zaie 'hemen eta orain'.
- Sexu harremanak izatean zer gertatzen den zehatz-mehatz deskribatzeko eskatzen dizute, bai ohean bai buruan!
- Argi komunikatzen dira. Arazoa zein den azaltzen dute, eta haien azalpenak zentzua du eta ekintza plan arrazionalera eramaten du.
- Hobeto sentitzen zara beraien bulegotik irteten zarenean lehen aldiz sartu zinenean baino. Itxaropen zentzua ematen dizute.

Gainera, agian oso bideo laburra interesatuko zaizu.

Egin galderak eta behatu sexu terapeuta terapia hasi aurretik Txiokatu hau

Jocelyn KlugSexologoa

Galdetu zure mediku orokorrari edo espezialistari gomendio bat.
Erakunde nazional batean akreditatu den norbait aurkitzea.
Terapia / aholkularitza psikosexualean trebakuntza profesionala izan duen norbait aurkitzea.
Begiratu terapeutaren egiaztagiriak. Joan aipatutako erregistratutako erakundeetara. Google terapeuta
Osasunean eta osasun aliatuan lizentziaturako titulua duen norbait, hala nola Medikuntza, Erizaintza, Psikologia, Aholkularitza.
Eroso egon zaitezkeela sentitzen duzun norbait. Ahal izanez gero, hitz egin aurretik terapeutarekin telefono bidezko txat laburra.

Sexu terapeuta bila zabiltzanean kontuan hartu beharreko gauzak Txiokatu hau

Moushumi GhoseSexu terapeuta

Garrantzitsua da sexu terapeuta guztiak ez direla berdinak aitortzea.
Ondo esan nahi duten 'sexu terapeuta' askok nahi gabe lotsatu ditzakete bezeroak beren jokaera edo sinesmenengatik sexu-negatibotasun ikuspegiak oso barneratuta daudelako gure gizartean. Adibide ona da sexu mendekotasuneko terapeutak, haien ikuspuntua berez problematikoa baita, askotan beren lana 'normaltzat' edo normatibotzat jotzen dutenak baitira, ia denak baztertzen dituena, normala delako eta subjektiboa delako.
Terapeuta sexu positiboek lotsaren zikloa hausteko, gizarteak sortutako istorioak berridazten laguntzeko eta mezu horien kalteak desegiteko lan egiten dute.
Sexu-positiboko terapiaren barruan nitxoak daude: monogamiarik ez / poliamorikoa / swinger, kink-friendly, BDSM, LGBTQ, etab.
Sexu-positiboko psikoterapiak gizabanako osoa tratatzen du. Ez dugu gaia pertsonarengandik bereizi nahi. (Adibidez, ED edo Orgasm arazoak tratatzea dinamika soziokulturalak ere aztertuz.)

Bilatu 'sexu-positibotasuna' onartzen duen sexu terapeuta. Txiokatu hau

Tom MurraySexu terapeuta

Bilatu ziurtagiria Sexu Hezitzaile, Aholkulari eta Terapeuten Elkarte Amerikarraren bidez (AASECT). AASECT sexu osasuneko profesionalen ziurtapen organo nagusia da.
Egin zure terapeutari zure kezkaren inguruko galderak. Adibidez, harreman polialen batean bazaude, galdetu terapeutaren esperientziari buruz harreman polialekin lan egiten. Gauza bera gertatzen da kinkari, BDSMari, sexu arazoei eta abarrei buruz.
Galdetu kuotei buruz. Jakin ezazu, ordea, prezioa eta kalitatea lotuta ez daudela. Berriro ere, entzuna, ulertua eta errespetatua sentitzeko sentimendua balizko onuraren iragarle askoz indartsuagoa da.
Erabili ezkero aseguruari buruz galdetu. Aseguru batzuek ez dituzte fakturazio diagnostiko batzuk onartuko.
Sexu terapeutak aparteko irekiak, onargarriak, liberalak eta errukitsuak izan ohi dira. Hauek sumatzen ez badituzu, korrika! Sexu terapiak epaiketarik gabeko eremua izan behar du.

Egin ikerketa sakona sexu terapeuta hautatu aurretik Txiokatu hau

Isiah McKimmieSexu terapeuta

Ziurtatu kualifikazio egokia dutela.
Ziurtatu eroso sentitzen zarela.
Zure terapeutak 'etxeko lanak' eskaini beharko lituzke.
Zure harremanaz ere galdetu beharko lukete.

Sexu terapeuta onena aurkitzea zuretzako sexu terapeuta onena aurkitzea da Txiokatu hau

Carli urdinaSexu terapeuta

Interesgarria da, jendeak ez du askotan terapiara joateaz hitz egiten, baina galdetutakoan, badirudi norberak bere esperientziak partekatzeko prest daudela, batez ere lagungarriak izan badira bere bidaian / bikotean / harremanean / ezkontzan.
Terapeuta bat elkarrizketatzea ere oso garrantzitsua dela uste dut. Terapia, batez ere sexu terapia, nahiko harreman profesional intimoa izan daiteke eztabaidatzen eta lantzen dena kontuan hartuta. Izugarri garrantzitsua da bai bezeroa (edo bikotea) eroso sentitzea bere terapeutarekin, eta terapeuta bezeroari lagun diezaioketen bezala sentitzea. Irekita egotean eroso sentitzen ez bazara, ondo dago! Pentsa ezazu datatzea bezalako terapeuta bat aurkitzea, zurekin harremanetan jartzen zaren norbait topatu behar duzu eta zure behar profesionalak asetzeko gai dena.

Aurkitu sakon ulertzen zaituen sexu terapeuta bat Txiokatu hau

Sexu terapia: arazorik gabeko bizitza sexual asetzeko gakoa

Adituek sexu terapeuta onena aurkitzeari buruz gomendatzen dutenaren funtsa da ikerketa sakona egitea ezinbestekoa dela. Ziurtatu esperientzia duen terapeuta bat, ulertzen zaituen norbait eta gustura sentitzen zaren hori aukeratzen duzula. Garrantzitsuena, terapeuta gaituta egon behar da terapia egiten hasteko. Bukatzen duzun sexu terapeutak irizpide horiek betetzen baditu, bide onera joango zara.

Zati: