Zure guraso toxikoei aurre egiteko 5 aholku
Osasun Mentala / 2025
Artikulu honetan
Betirako nahikoa hitz polita da harreman batean. Zoritxarrez, ez da nahikoa ona betirako irauteko. Batez ere harreman itxaropenei dagokienez.
Zure bikotearekin perfektua izatea nahi izatea, zure irizpide guztiak betetzea, zure maitasunaren neurrira egokitzea espero izatea eta zure zorion guztiaren erantzule bihurtzea itxaropen irreala da.
Itxaropenak eta harremanak ez dira elkar baztertzen. Baina garrantzitsua da ulertzea zer esan nahi duen itxaropenak harreman batean.
Hala ere, harremanean itxaropenak hastearekin batera ezartzea askotan ez dago harreman berri bateko marka berrien maiteminduen lehentasunezko zerrendan.
Jendea maitemintzen denean edo arreta eta amodio sentimenduak izaten hasten denean, bere esanguratsua maitemintzen da, maiz bihotz mina sortuz harremanetan itxaropenak ez kudeatuz.
Gutxitan gelditzen dira pentsatzen bizitzak ez duela bere bidea edo ordenako plana jarraitzen. Bizitza egituratua ez den edozer da, eta jendea konstantea ez dena.
Gogoratu beharreko gauza bat da eboluzioak eta aldaketak esan nahi dugula hazten eta aurrera goazela, denbora tarte jakin batez konstante mantentzen den oro hilda edo bidean dela.
Era berean, jendea aldatu egiten da; haien ohiturak, arrazoiak, nahiak, gustukoak eta gustuko ez dituztenak aldatzen jarraitzen dute. Hori sinesteko pertsona bat ezin da aldatu beraiek hazten diren heinean itxaropen irreala jasotzea bezalakoa da, eta hori bidegabea da.
Zoritxarrez, gure gizartea ezkontzean hain itxaropen irrealistez betetzen da edo maitasunaren itxaropen irreala du; eta horrekin borrokan ari den horietakoa bazara, jakin oraindik nola konpon dezakezun egoera.
Ikusi harremanen itxaropenei buruzko bideo jakingarri hau:
Errealak ez diren itxaropenen adibideak
Harremanetan itxaropen irrealak ez zaizkie lagungarri bi bazkideei. Ez dute bikotearentzako inolako helburu esanguratsurik inspiratzen, onartzen edo betetzen. Ez utzi uste aurrez pentsatutako indartsu horiek harremanak asebetetzea eta elkarren arteko hazkundea jasan ez dezaten.
Hona hemen ezkontzako jendeak dituen itxaropen irrealisten zerrenda nola aurre egin .
Pertsona bat zoriontsu izateko modu bakarra dago ez diozula beste inori zoriontsu bihurtzeko ardura eman.
Zuk bakarrik izan beharko zenuke horretarako ahalmena.
Zentzuzkoa den arren, minik hartu nahi ez izatea, inor nahitaez estalita dagoen bidearen erdi-erdira oinez joaten ez bada ere, gauza bat da, beti egon behar dela prest bizitza itxaropentsu errealistak izan beharrean bizitza zuregan botatzeko ezaguna den kurba-baloia lortzeko.
Ezkonduta edo harremanean egoteak ez dizu bikotearekin sentitzen dena egiteko txartelik ematen.
Bazkide hitzak berak dakar hori haien nahiak ere errespetatu behar dituzu. Esanahi bera dute jarduera edozein dela ere. Harremanetan itxaropen irrealak gordetzea s hasierako haustura edo desegitera bakarrik eraman zaitzake.
Orduan, zer dira harreman batean itxaropen errealistak?
Harreman osasuntsuaren itxaropenak arrazoizkoak eta erabakigarriak dira harremanak aurrera egin dezan.
Errespetua, komunikazio irekia eta zintzoa eta maitasuna harreman harreman itxaropenak dira.
Harreman batean itxaropen errealisten zerrenda osatu gabe dago elkarren arteko konfiantza eta elkarrekin zaurgarriak izateko gaitasuna sartu gabe.
Ezinbestekoa da kalitatezko denbora zeure buruarekin, zure lagunekin eta zure komunitatearekin bikotearengandik urrun igarotzea.
Irekiera honek haize freskoa ematen du eta harreman batean beti elkarrekin egotearen zama edo itotzea kentzen du.
Hala ere, zure bikotearekin komunitatea, lagunak edo familia ikustea ia lortzen ez duzun tokira isolatzen zaudela sentitzen baduzu, hori da zure harremanean bandera gorri nagusia. .
Isolamenduak zure ongizate fisikoa eta fisikoa larriki kaltetu dezake.
Onar dezagun; gizaki normal batekin ezkonduta zaude eta ez adimena irakurtzen duen mago batekin horrek esan nahi du harremanetan itxaropen irrealak, faltsuak edo handiak izateko lekurik ez dagoela.
Zure arnasa kenduko du batzuetan zure esanguratsuak zuk nahi duzun zerbait egiten badu, baina kasualitatea besterik ez da edo hamarkada batzuk elkarrekin igarotzearen eta elkarren artean benetan haztearen emaitza izan daiteke.
Hala ere, agertoki orokorretan, ahoa ireki eta hitzak ozen esan behar dituzu; komunikazioa funtsezkoa da. Hori gabe, azkenean harreman zoriontasuna kenduko duten itxaropen faltsuei lekua ematen diezu.
Beste baten esanguratsuaren kontzeptu osoa 'BAE' izatearen barregarria eta urrunekoa da.
Zure 'bae' -k bizitza izan du zure aurretik. Harremanak, lagunak, lankideak, familia, bizilagunak izan dituzte; ezin dute bat-batean beste gauza eta erantzukizun oro utzi orain arte zurekin hasi direlako.
Eta horrelako balentria tamalgarria eskatzea gauza ergela litzateke.
Bakea aurkitzeko modu bat harremanen eta itxaropenen arteko oreka lortzea da. Harremanaren itxaropenak gauza onak dira arrazoizkoak eta zuzenak izan arte.
Lehentasunak aldatu egiten dira; harremana hazi ahala, jendea haiekin hazten da. Denborarekin, harreman batean itxaropenak berriro kalibratu behar dituzu.
Zure beste pertsona esanguratsua haur bat, anai-arreba bat, lagun bat eta langilea da lehenik eta behin, zure bikotea da. Orduan, egunen batean zure seme-alaben guraso izango zara eta harreman itxaropenek aldaketa handia izango dute. Bizitza betiko aldatzen ari da eta betiko aldatzen ari da.
Konfiantzaz eta intimitatez beteriko maitasun lotura sendoagoa eraiki nahi baduzu, begiratu barrura eta egin harreman bat check-in zure bikotearekin, zure itxaropenak handiegiak edo txikiegiak diren jakiteko.
Zati: