Nola biztu desleialtasuna eta berreskuratu ezkontza batean konfiantza

Nola iraun infidelitateari

Artikulu honetan

Infidelitatea ezkontzan gerta daitekeen gauzarik okerrenetako bat da. Baina ezkontzak desleialtasunetik iraun al dezake?

Eta, ahal izanez gero, hurrengo galdera litzateke, nola iraun desleialtasunari iruzurrezko ezkontideak ezkontza-botoa behin-behinean utzi eta ezkontzatik atsegin edo maitasuna bilatu duenean?

Gogorra da afera bat bizirik irautea eta desleialtasunari aurre egitea, zenbait kontu behin-behineko gauzak baitira, baina beste batzuk asteak edo urte luzeak dira.

Beste ezkontidea galdezka geratzen da, nola gorde ezkontza desleialtasun eta gezurren ondoren, eta nola berreskuratu haien harremana. Haiek dira gaizki zer egin duten pentsatzen eta etorkizuna zalantzan jartzen utzi zuten.

Hau al da beraientzat? Amaitu al da ezkontza? Ba al dago zerbait berreraikitzeko?

Jakina, ezkontzan desleialtasuna izateko modu desberdinak daude, eta hori ezkontideek gauzak landu nahian eragin dezakete edo ez. Normalean bi gai mota daude: emozionala eta fisikoa. Batzuetan ezkontideak bat edo beste egingo du, edo biak.

Gertaeraren arazo esanguratsuenetako bat konfiantza galtzea da. Ezkontidea hori egiteko gai bada, fidatu al daiteke berriro? Maitasuna existi al daiteke konfiantza hautsi denean?

Askotan, afera ezkontzako beste arazo batzuen emaitza da, baina batzuetan gauzak ondo daudenean ere, desleialtasuna gertatzen da.

Albiste ona da, bikote askok desleialtasunetik irauteko eta ezkontzan galdutako konfiantza berreskuratzeko gai direla. Desleialtasunetik berreskuratzea eta desleialtasuna barkatzea ez da prozesu erraza, bi ezkontideek elkarrenganako konpromisoa hartzen badute, elkarrekin egin dezakete.

Hona hemen desleialtasunetik bizitzeko eta ezkontzan konfiantza berreskuratzeko ezinbesteko aholku batzuk.

Gaiaren hasierako shocka gainditzen

Agian zure kabuz jakin zenuen zerbait susmatzen zenuen, eta senarra edo emaztea gezur batean harrapatu zenituen. Edo, agian, zure ezkontideak beste modu bat aurkitu aurretik iruzurra egin izana aitortzea erabaki du.

Hala ere, jakingo duzu, zerbait gertatzen ari dela jakitun izan bazen ere, hitzak entzuteak harritu egingo zaituela. Nola gainditzen duzu hori?

Ezkondu baino lehen, zure senarraren edo emaztearen ezkontide gisa identifikatu zinen. Inoiz ez zenuen uste 'bikote hori' izango zinenik bikote leialarekin. Eta, hala ere, hemen zaude.

Onarpena prozesuaren atalik zailenetako bat da. Aurreikusi nahi duzu zure ezkontza ez zela aurreikusten zenuen moduan gertatu, eta desleialtasuna gainditzeko eta ezkontza konpontzeko prozesuan sartu behar duzula.

Zein xehetasun jakin behar dituzu?

Istorio bat gertatu ondoren, beste ezkontideak galdera batzuk izan ditzake. Norekin engainatu zuen ezkontideak? Zenbat aldiz? Haiekiko maitasuna sentitzen al dute? Zergatik egin dute?

Ezkontideak galderak idatzi eta denbora pixka bat hartu beharko luke galdera hauen erantzunak jakiteak burua lasaitzen edo gauzak okertzen lagunduko duen jakiteko. Izan zintzoa zeure buruarekin.

'Xehetasunak jakiteak' lagunduko al du desleialtasunetik sendatzen? Hala bada, ezkontide arau-hausleak zure galderei erantzun beharko die. Bi ezkontideek bata bestearekin irekita egoteko eta desleialtasunaren ondoren ezkontza gordetzen saiatzeko aukera da.

Ezkontza terapia hasten

Ezkontza terapia hasten

Biak desleialtasunari aurre egiteko eta gauzak lantzeko prest baldin bazaude, egoera horretan esperientzia duen hirugarren pertsona bat behar duzu gidatzeko. Konturatuko ez zaren gauzek azalera aterako dituztela izango duzu aurrean.

Ukapena, haserrea, samina, nahigabea, zure edo ezkontidearenganako errespetua galtzea, errua, errua!

Emozio askori aurre egiteko zailak izan daitezke, batez ere zuetako bakoitzak momentu askotan hainbeste bizi dituzunean. Ezkontza terapeuta on batek desleialtasunetik irauten lagun zaitzake emozio mordo baten azpian lurperatuta zaudenean.

Hartu zure denbora eta aurkitu ezkontza terapeuta bat, biak gustura egon zaitezke lanean.

Galdetu terapeutari antzeko egoeretan lagundu duten beste bikoteei buruz, eta zure ezkontzak lan egiteko itxaropena duela uste dute. Konturatu jabetu ez direla gauzak gutxi bilduko. Epe luzerako konpromisoa da.

Iragana askatzen

Egin beharreko gauzarik zailenetako bat iragana askatzea izango da. Nola barkatzen diozu zeure buruari edo zure ezkontideari mesfidantza maila hori?

Baina, afera bat nola gainditu edo desleialtasunari nola aurre egin beharrean hausnartu beharrean, f lehenik eta behin, ezkontideek onartu egin behar dute hori gertatu dela. Ezetz gehiago! Gero, barkamena landu behar dute.

Hasieran, pentsatzea ez da posible sentitzen. Ez espero barkamena aldi berean emateko gai izango zarenik. Prozesu bat da, batzuetan prozesu luzea. Hasieran egin behar duzun gauza bakarra barkamenera irekita egotea da. Sinetsi infidelitatea bizirik irauteko prozesua has zaitezkeela.

Nola berreskuratu ezkontzarekiko konfiantza

Zure ezkontidearekin konfiantza berreraikitzea berea da hasiera handiko lana. Biek nahi baduzu benetan ezkontzak desleialtasuna gertatu ondoren funtzionatzea, berreraikitze prozesua hasi behar da.

Baina nola? Gauzak ezin dira lehen bezalakoak izan, ezta?

Nola berreskuratu ezkontzarekiko konfiantza

Batzuetan, ezkontideek bere ezkontza 'lehen bezala' izateko gogoa izaten dute, hazkunderako eta aldaketarako benetako aukerak galtzen dituzte. Ez nahi garai zaharrak. Horren ordez, garai berrietarako itxaropena. Bai, are gehiago hobeto aldiz zure ezkontzan.

Uste hori gogorra izango da hasieran, baina pentsamendu prozesu hori biek izanez gero, dena da posible.

Txiki hasi. Egunez egun ere konfiantza berreskuratu eguneroko arazoei aurre egin ahala. Erakutsi elkar egon zaitezkeela. Ezkontide bakoitza agertzen den moduan, emozionalki eta fisikoki, gauzak norabide egokian joan daitezke eta agian lehen baino are hobea den zerbait bihur daiteke.

Ezkontza berreraiki ahala dibortzioa saihestea

Ezinezkoa da zure ezkontza benetan dibortziatzea, baina bi pertsona beren harremanarekin konprometitzen direnean gauza harrigarriak gerta daitezke. Dibortzioa ez da mahai gainean egongo bi pertsonak pozik daudenean eta beren beharrak asetzen dituztenean.

Horrek esan nahi du zure ezkontidearen beharrak zure gainetik jartzea, baina baita zure ezkontidearekin zintzoa izatea ere benetan behar duzuna. Maitasuna izatea eta maitasuna onartzea esan nahi du. Erakutsi elkarri egunero zure ezkontza beste ezer baino garrantzitsuagoa dela.

Ezkontzarekiko desleialtasuna gauza handia da. Ezkontza egunean elkarri promesa egin zion bikote hau lur zoragarri batean dago orain. Ezkontideetako bat ezkontzatik kanpo joan da eta harreman bat izan du.

Ezkontza askok desleialtasunetik irauten ez duten bitartean, askok bai.

Bi bikotekideak desleialtasuna gainditzeko eta ezkontza berreraikitzeko konpromisoa hartzen dutenean, lan handia eta maitasun handiarekin batera, desleialtasunarekin batera iraun dezakete.

Ikusi bideo hau:

Zati: