Nola esan senar nartzisista baduzu eta zer egin horri buruz

Artikulu honetan

• Badirudi zure senarrari ez zaiola axola
• Senarrak behera uzten zaitu
• Zure senarrak egia edo gezurrak luzatzen ditu
• Zure senarrak ez du erantzukizunik hartzen
• Zure senarra jeloskor eta lehiakorra da
• Senarrak zure buruari galdeketa egitera bultzatzen zaitu
• Zure senarra tratu txarra da (fisikoki, ahoz eta abar).

Gizonezkoak, oro har, ez daude gehiegi gogoz beren sentimenduez hitz egiteko. Baina zure senarra hortik kanpo badago, erabat ukatuta edo sentimenduetatik kanpo dagoen puntura arte, nartzisista batekin ezkondu zintezke. Hau seinale posible ugarietako bat besterik ez da.

Zer da nartzisista? Funtsean, oso hutsalak dira eta benetan beren buruari arreta jartzen diote, nahiz eta harreman estuenen kaltetan izan; psikologoek deitzen diote Nortasun nartzisista Nahastea eta larritasunaren arabera alda daitekeen espektroaren nahastea dela ere esan.

Nola jakin zure senarra pertsona nartzisista den? Ezkontide nartzisistak erakusten dituen seinale eta sintoma batzuk daude. Senar nartzisistaren seinaleak erakusten dituen zure bikotea nortasun nartzisistaren nahastea duela jakiten duzunean.

Hona hemen senar nartzisistaren zantzu batzuk eta zer egin horri buruz:

Zure senarraez dirudi axola zaionik

Ez du zure sentimenduak axola edo zu ulertzeko ahalegina egiten du. Hau da zure senarra nartzisista den seinale handienetako bat.

Nartzisistak normalean oso interesatuta daude, ezin dute inguruko beste batzuk ere ikusi. Zoritxarrez, horrek barne hartzen zaitu. Baina beren buruarengan duten arrazoia benetan maskara bat da.

Nartzisista klasikoek beren buruarengan konfiantza dutela dirudi, baina ekintza bat da. Barruan guztiz kontziente dira. Horregatik, beren burua puzten dute eta hainbeste arreta jartzen dute beren lorpenetan.

Beraz, ez hartu pertsonalki. Ondo izan familia eta zure inguruko sentimenduak zaintzen dituzten eta zure senarra pertsona nartzisista bada behar duzun laguntza emozionala ematen dizuten lagunak.

Senarrak behera uzten zaitu

Zure senarra nartzisista denean etengabe gutxietsi edo kritikatuko zaitu. Guztiok ezkontzan apur bat apurtu ohi dugu, baina ezberdina da.

Oraindik ere 'Nire senarra nartzisista da' pentsatzen?

Senarrak bere burua itxura hobea izateko saiakerak egiten jarraitzen badu eta zu eta zure inguruko beste batzuk behera uzten baditu, orduan bai.

Saiatu bisualizazio hau kritikak zugana zuzentzen dituzten bakoitzean: haien hitzak burbuilak dira, eta zuri errebotatu eta flotatzen dute.

Hitzekin kolpeka saiatzen ari diren bitartean, gogoratu besterik ez direla, hitzak. Zure aukera da zure buruan eta bihotzean sartzen utzi edo ez. Eta nartzisista baten hitzak bereziki basatiak eta gezurrak izan daitezke. Ez sinetsi.

Zure senarrak egia edo gezurrak luzatzen ditu

Normalean nartzisistak egiten du bere burua itxura hobea izan dezan. Beraz, zure senarra nartzisista bada eta lanean gertatutako zerbait kontatzen badizu, adibidez, hartu gatz ale batekin.

Litekeena da haiei buruzko gauza negatiboak alde batera uztea eta benetan gertatu baino positibo gehiago sartzea.

Denok egia apur bat luzatzen dugu, baina etzanda egotea onartezina da. Muga batzuk ezarri behar dituzu eta argi utzi ez duzula gezurrik onartuko. Zure senarrak protesta egingo du eta argudiatuko du gezurretan ari ez zela, nahiz eta biek egin zuen jakin.

Zure senarrak ez du erantzukizunik hartzen

Hori lorpen handirik izan ezean! Baina zure senarrak inoiz aitortzen ez badu oker dagoen ala ez, orduan nartzisista izan daiteke .

Nola jakin nartzisista batekin ezkonduta zauden?

Beti 'ez dut egin' esaten edo aurkitzen baduzu edo beste norbaiti egozten diozu zerbait txarra gertatzen denean, orduan zure senarra nartzisista da. Edozer gauza egingo du arreta negatiboa kentzeko eta benetan bikaina den norbaitek pizteko.

Saiatu azpimarratzen ez direla pertsona txikiagoak eta guztiok akatsak egiten ditugula. Baina zure senarra benetako nartzisista bada, hori jakiteak ere ez du haien portaera aldatuko. Agian onartu egin beharko dituzu ezin dituzula aldatu.

Zure senarra jeloskor eta lehiakorra da

Horrek zurekin eta beste guztiekin ia zure semeekin ere jeloskor eta lehiakor izatea da. Nartzisista ote den nola esan pentsatzen ari bazara, ezaugarri hori da adierazle esanguratsuena.

Zure senarra nartzisista bada, saiatu ez dela lehiaketa azaltzen; denon lorpenetarako lekua dago. Senarra zure lorpenengatik edo beste pertsona batzuekin denbora igarotzeagatik jeloskor badago, saiatu beraientzako onurak ikusten.

«Onena zara ni irteten uzteko. Joan naizen bitartean denbora izango duzu nahi duzuna egiteko '. Beraientzat zer den adieraztea beti da erakargarria nartzisista batentzat. Horrek egoeraren gaineko kontrola egiteko duten beharra desbideratuko du.

Gainera, ikusi bideo hau bikotekide jeloskor batekin nola jokatu jakiteko:

Senarrak zure buruari galdeketa egitera bultzatzen zaitu

Denborarekin nartzisistaren portaerarekin bizitzea , zaila izan daiteke gezur, kritika, jelosia eta axolagabekeria guztiak desbideratzea. Zure senarra nartzisista bada, gogoratu bere errealitatean bizi dela eta zu horretara erakartzen saiatzen dela. Ez erori.

Bitartean, zure ongizatea zaintzeko ahal duzun guztia egin behar duzu. Gauzak ordenatzeko metodo on bat joatea da aholkularitza . Nekez joango da zure senarra, baina gutxienez galdetu. Edozein modutan, zalantzarik gabe joan beharko zenuke. Prestatutako aholkulari batek zure senarra nartzisista denean eguneroko bizitzari aurre egiteko moduak aurkitzen lagunduko dizu.

Zure senarra tratu txarra da (fisikoki, ahoz eta abar).

Zoritxarrez, zure senarra nartzisista bada, nartzisismoa puntu honetara igo daiteke. Hori horrela bada, ezin duzu jasan. Bilatu kanpoko laguntza eta atera egoera ahalik eta azkarren.

Zati: