«Senar tratu txarra izan dezaket. Zer egiten dut? '

«Senar tratu txarra izan dezaket. Zer egiten dut?

Artikulu honetan



Zaila da tratu txarrei buruz hitz egitea, batez ere tratu txarrak ezkontzaren lotura sakratuetan. Egoera, pertsona eta harreman bakoitza hainbat modutan desberdina da. Sarritan zaila da harreman bateko gizabanakoen portaerak eta ekintzak beste batenekin alderatzea. Hala ere, badira harreman komun batean tratu txarrak identifikatzen lagun dezaketen ezaugarri komun batzuk.




ezkontza zailtasunak

Ezkontza gehitzeak iristeko gaira hurbiltzea zailagoa izan daiteke. Ezkontza legezko eta loteslea den kontratua da eta askotan zailagoa dirudi gehiegikeria eta haren ondorioak aitortzea. Are zailagoa da harremana guztiz uzteko ideia. Artikulu honek 'nire senarra tratu txarra da?' Bezalako galderei erantzuten lagunduko dizu. eta 'senar bortitza baldin badut zer egin?'.

Zer da tratu txarrak?

Tratu txarren definizio sinplea krudela, bortitza edo norbait kaltetzeko asmoz burututako portaera edo ekintza da. Hala ere, definizioaren sinpletasuna gorabehera, tratu txarrak ulertzea eta identifikatzea askoz konplexuagoa da. Askotan, seinaleak hain ezkutatuta daude non epe luzez tratu txarrak jasan dituztenak bizitza normalaren zati gisa identifikatzen hasten diren. Harremanetan dauden bikoteen% 50ak gutxienez gertakari bortitz edo erasokor bat jasango du harreman horretan zehar.



Laurdena inguru horiek bikoteek indarkeria jasango dute beren harremanaren ohiko atal gisa. Abusuzko jokabideak eta etxeko indarkeriaren arriskua hainbat faktoreetan oinarritzen da, baina gauza bat ziur dago: harremanetan eta ezkontzetan tratu txarrak ez dira arraza, sexu edo adin talde bakarrekoak. Harremanetan edonor da balizko biktima.

Tratu txarrak normalean lau kategoria desberdinetan banatzen dira: emozionala, psikologikoa, hitzezkoa eta fisikoa. Beste mota batzuk daude, sexu gehiegikeriak eta utzikeria barne, baina horiek normalean azpimotzat hartzen dira.

Identifikatzeko faktoreek, ordea, zaila egiten dute mota bakoitza argi bereiztea.



Mota bakoitzak antzeko ezaugarriak dituenez, garrantzitsua da ohartzea mota bat egoteak mota osagarriak egotea maiz adieraz dezakeela. Adibidez, behartutako sexu jarduera edo sexu indarkeriaren ondorioz biktimak jasaten ari diren norbait ahozko tratu txarrak jasaten ari dira eta hitz egiten dute.

Nola jakin tratu txarrak diren eta ez borroka normalak soilik?

Bikotekideak edo bikotekideak tratu txarrak jasaten dituzten emakumeek nahiko antzeko jokaera izaten dute, askotan harreman baten hazkundearen zati 'normala' dela esan daiteke. Sarritan gezurrak esaten dizkiete edo familiarekin eta lagunekin iruzur egiten dute tratu txarra babesteko. Jendaurrean edo familiarekin / lagunekin emakumearen eta bere senar tratu txarraren arteko harremanak negatiboak izan ohi dira; emozionalki kaltetzeko asmoarekin maiz jarri, kritikatu, mehatxatu edo lotsatu egin liteke. Hauek dira senar-abusuen seinale batzuk.

Gehiegizko senarra normalean gehiegizko babesa izaten da intrusioraino. Emaztea non dagoen jakin behar du une oro eta etxetik kanpo igarotako denborarekin eta norekin igarotako denborari buruzko arau eta muga zorrotzak ezar ditzake. 'Zergatik pasatzen duzu hainbeste denbora X pertsonarekin', 'zure lagunak gure harremana hondatzeko bultzatzen zaitu, ez duzu berarekin hitz egingo' - horixe da senar erasotzaileak esaten dituen gauza batzuk.

Gainera, biktimak jasaten dituzten emakumeek autoestimu baxua dute eta horrek pixkanaka okertzen du; askok beren tratu txarrak jasaten dituzten gauza izugarriak sinesten hasiko dira.

Nola jakin tratu txarrak diren eta ez gure harremanean borroka normalak diren?

Harreman edo ezkontza gehienetan portaera negatibo batzuk noiz edo noiz egongo diren arren, garrantzitsua da disfuntzioa eta tratu txarrak bereizteko gai izatea. Disfuntzioa bikotekideen artean komunikatzeko gaitasuna mugatuta edo kaltetuta dagoenean gertatzen da. Aurretik aipatu bezala, gutxienez bikote guztien erdiak gertakari bortitza jasango du bere harremanaren bizitzan.

Honek bai ez esan nahi du portaera normalizatu edo ohiko agerraldi bihurtzen dela. Normalean, istilu mota hauek berehala antzematen dira eta adiskidetze eta barkatze aldia gertatzen da.


senar ona izateko aholkuak

Kontuan hartu beharreko beste faktore batzuk

Emakume batek tratu txarrak jasaten baditu, jendearen ohiko erreakziorik ohikoena honakoa da: 'Utzi beharko luke!' Horrek, ordea, ez du kontuan hartzen emakumeak senar bortitz batekin egotea aukeratu dezakeen arrazoi ugari. Lehenik eta behin, emakumeak maiz jarraitzen du bere erasotzailea, portaera bortitza izan arren, eta benetan aldatzeko gai dela uste du.

Beste arrazoi batzuk izan liteke alde egitea erabaki dezakeenaren beldurra, independentzia ekonomikorik eza, lotsa, etxegabetzeen beldurra edo haurrak jazartzen dituenarekin.

Senarrak tratu txarrak jasaten dituzten emakumeentzat bereziki zaila da; ezkonduta dauden gizona babes fidagarria eta solidarioa omen da, ez kalteak eragiten dituena.

Zer egin dezakezu?

Orduan, zer egin dezakezu zuk edo maite duzun norbaitek horrelako ezkontza bizi baduzu? Erabili dezakezun trebetasun handienetako bat emakumeari bihotza partekatzen uzteko eta entzuteko gaitasuna da. Baliteke barnean norbaitek nola dagoen galdetzeko eskatzea. Agian bere istorioa konfiantzazko norbaiti isurtzeko prest egongo da. Eta agian ez dago hitz egiteko prest baina entzuteko prest dagoen norbait bilatzen du.

Jakinarazi zer aukera dituen bere komunitatean; lagundu indusketa batzuk egiten tokiko baliabideak aurkitzeko beste hiri edo estatu batean bizi bada. Urrats gehiago egiteko prest egon - galdetzen badu - baina erabakia hartzearen esku utzi. Ezkontzatik atera nahi badu senar tratu txarra dibortziatzen lagun dezakezu. Ezkontide tratu txarra uztea nahiko erronka izan daiteke.

'Senar tratu txarra nola utzi' edo 'tratu txarreko senarrarekin nola egin' eta abar bezalako galderak erantzun ditzakeen aholkulari batekin harremanetan jar zaitezke.

Aterpeak, krisi ildoak, legezko defendatzaileak, dibulgazio programek eta komunitateko agentziek ateak zabalik dituzte behar dutenei; ziurtatu aukeratzen utzi behar diozula berarentzako aukerak egin beharrean. Garrantzitsuena, solidarioa izan. Senarrak tratu txarrak jasan dituen emakumea ez da bere egintzaren errua; beste norbaiten aukeren biktima da.