Harreman batean egotearen eta pisu-gainaren arteko korrelazioa

Erlazio bat dago harreman batean egotearen eta pisuaren igoeraren artean Kilo batzuk ipini dituzu azkenaldian? Eta kasualitatez al zaude aldi berean harreman batean? Bada, jakin dezadan fenomeno hau ez dela kasualitatea; bai, potoloagoa zara orain, baina ez pentsatzeko arrazoiengatik... Gehiegizko pisua irabazten duzun benetako arrazoia harreman batean zaudela da... bai, ondo entzun duzu, lodia zara harreman batean zaudelako. Orain nahastuta egon liteke eta zorigaiztoko gertakari honetaz harrituta egon liteke, ez al ziren jada konpromiso erromantikoak nahiko gogorrak eta orain beste zama bat eraman behar duzu (zure pisuarena noski)?

Artikulu honetan

Badira ebidentzia zientifiko enpirikoa hau babesten duten epe luzeko harremanak dituzten pertsonek denboran zehar ezinbestean gizendu eta larriki forma galdu ohi dutela (borobila ere forma bat da noski). Beraz, zergatik loditzen dira bikoteak, eta zeintzuk dira pisu-igoera desiragarri hori eragiten duten azpiko arrazoiak? Hona hemen erantzun sendo batzuk.

egindako azterketa Australiako Central Queensland Unibertsitatea agerian utzi du harreman batean dauden pertsonek nahi ez duten pisua irabazten dutela ezkongabeen aurka.

Zure bikotekidearen ehiza amaitu da

Abdomen gogor horiek flab bihurtu dira jada ez zaudelako lehian jokoan; bikotekide bat arrakastaz lortu duzu eta ez dago bikotekidea erakartzeko gogorik edo beharrik, beraz, dena prest dago. Singletonek gorputzak zizelkatu eta moldatu dituzte, bikotekidea fisikoki erakartzeko aukera onenak izan behar dituztelako. Gainera, bere osasunean eta gorputzean gehiago inbertitzen dute beren lehentasuna dutelako eta denbora asko baitute eurentzat.

Zure SOrekin zure denboraren zati handi bat pasatzea interesatzen zaizunez gero, ziurrenik ez duzu denbora nahikorik izango gimnasiora joateko eta entrenamendu ona egiteko.

Gehiegi afaltzen duzu

Afaltzea lotura-jarduera dibertigarria da, baina kaloria sailean aberatsegia Zure bikotearekin kalitatezko denbora pasatzea oso atsegina da zuretzat eta ezer ez da zure SOrekin arratsalde erromantiko bat baino atseginagoa. Biei gustatzen zaizue gourmet bazkariak, postre bikainak; zuek bi jatetxe desberdinak probatzen ari zarete maiz, eta jateko leku berriak aurkitzen dituzue.

Lotura-jarduera dibertigarria da, baina kaloria sailean aberatsegia da, eta zure osasunaren eta itxura fisikoaren kostua dakar.

Bi sofa-patata maiteminduta zarete

Maitasuna emozio ederra eta esperientzia magikoa da, eta zure bikotearekin ainguratzen zaitu, itxuraz sofan. Zoriontsu ezkonduen bikoteek jakinarazi dute nahiago dutela sasoietan ibili edo filmak ikustea elkarrekin karbohidrato eta gantz handiko elikagaiak jaten dituzten bitartean, hala nola krispetak, sodak eta izozkiak, etab.

Beraz, ez da sekretua maitale eroso hauek pisagailuaren eskalan astunean aurki daitezkeela.

Bikote baten kontua besterik ez da, euren 'Love Coven'-en denbora pasatzen dute lasaitzen eta etzanda pizza edo txinera eskatzen duten bitartean; bikoteentzako jarduera dibertigarria bada ere, gerriari kalte egiten dion.

Bizimodu ez-osasuntsu bat partekatzen duzu elkarrekin

Zure ezkontideak bizimodu osasuntsua edo osasungaitza dakar Edozein harreman erromantikotan, zure ezkontidearekin maitasun-lotura bat baino gehiago partekatzen duzu. Zure jateko eta norbere burua zaintzeko ohiturak ere partekatzen dituzu. Zure ezkontideak bere buruarekin batera bere bizimodu osasuntsua edo osasungaitza ere mahai gainean jartzen ditu, eta zuk ere dieta ohitura izugarriak badituzu, litekeena da bizimodu ez-osasuntsu bera garatzea.

Ohitura txarrak kutsakorrak dira, zure ezkontidea obesa bada, ziurrenik obesitatea ere bihurtuko zara.

Beraz, mugimendu jakintsua da zure bizitzan bizi-maila osasungarria sartuko duen fisikoki ondo dagoen bikote bat aukeratzea, zure ongizate fisiologikoari mesede egingo dio epe luzera.

Baliteke zure bikotekideak nahita gizentzen zaitu

Askotan, zure emaztea edo neska-laguna zure otordu gogokoenak prestatzen aurkituko dituzu, badakitelako ezer ez zaituela zoriontsuagoa egiten. Hala ere, zaintzeko eta elikatzeko keinu honek baliteke ezkutuko azpitestua izatea, ziurrenik ez duzula jakingo.

Gizentzen ari zaituzte, eta, beraz, ez zaituzte hain desiragarria irudituko beste lagun potentzialari.

Hortaz, beste edozein neskak zu lapurtzeko aukera ezabatuz eta biak beti elkarrekin egongo zaretela bermatuz. Gehienetan emakumeek gizonak urrun mantentzeko erabiltzen duten mekanismo nabarmena da.

Lasai kilo batzuk irabaztea ez da gauza negatibo handirik, besterik ez da, gizarte gisa, giza gorputz arrunten hurbiltzetik harago dauden azaleko edertasun estandarrekin obsesionatuta gaudela. Maite ezazu zeure burua eta zure bikotea haien itxura edozein dela ere, kezkatu beharko zenukeen gauza bakarra zure osasuna da, ez dago konpromisorik.

Zati: