Prest al zaude berriro elkartzen hasteko? Egin ezazu zeure buruari 5 galdera hauek

Bikote Gazte Sutsuak Kanpo Harrapatzen City Street Jatetxean Haustura bat pasatzea zaila da, baina ondoren datorrena are zailagoa izan daiteke: berriro elkartzen hasteko prest zauden erabakitzea.

Artikulu honetan

Baina zita-jokoan berriro sartzea ez da beti erraza izaten; prest egon aurretik atzera egiteak konfiantza kolpeak eragin ditzake, errebote harremanak , eta zure zintzilikarioak proiektatuz Sortzen hasi berri zaren arima gizajoari.

Orduan, nola dakizu noiz zauden prest? Noiz hasi berriro elkartzen?

Zorionez, erantzunak ditugu. Edo, behintzat, harreman baterako prest zauden ala ez zehazten laguntzen dizuten galderak.

Hona hemen berriro elkartzen hasteko prest zauden ala ez jakiteko zeure buruari egin behar dizkiozun bost galdera: zure araberakoa da erantzuna.

1. Utzi al duzu aurreko harremana?

Zure buruari egin behar diozun lehenengo galderetako bat aurreko harremana utzi duzun ala ez da. Ezkontzatik atera bazara edo epe luzeko lankidetza galdu baduzu, bereziki duela gutxi galera horrekin bakea egin duzula ziurtatu behar duzu berriro elkartzen hasi aurretik.

Behar duzu egin lekua zure harreman berriari , eta ezin duzu hori egin oraindik zure zaharrari itsatsita bazaude, gaizki gertatu zenarekin obsesionatzen eta iraganean bizitzen bazara.

Hau bereziki gogorra izan daiteke harremana zure baldintzetan amaitu ez bada edo lehenago amaitu dela uste baduzu. Hain zaila izan daiteke uztea pertsona batekin lotura sakon hori egin ondoren eta haiekin bizitza partekatu duzunean.

Baina berri ona dela da pertsona hori gabe bakea eta zoriona berriro aurkitzea posible da, eta zure bihotza norbait berri bati irekitzea.

Zure denboran egin behar duzu, iraganarekin sendatu eta bakeak egin ondoren. Ondoren, etorkizunera begiratu eta berriro datatzen has zaitezke.

2. Berreskuratu al duzu zeure buruaren zentzua?

Epe luzeko edozein harreman larritik ateratzen garenean, askotan geure buruaren zati bat galdu dugula senti dezakegu.

Hainbeste denbora eman dugu bikote baten parte eta horrela definitu dugu gure burua, hori pertsona hori gabe jada ez dakizula nor zaren senti daiteke. Eta bidaia hori zeure burua berriro aurkitzea gogorra da.

Ez da ezinezkoa ordea.

Baina, berriro zita nola hasteko, denbora hartu behar duzu zure barnekoarekin berriro konektatu — zer nahi eta behar duzun jakiteko, zure baldintzapean.

Besteez kezkatu beharrean, auto-maitasuna landu : zure gogoa eta gorputza elikatu, dena onartu zure emozioak eta besarkatu zeure burua.

Batzuetan, baliteke profesionala behar izatea terapeuta baten laguntza edo bizitzako entrenatzailea baita zure indarra eta lagunen laguntza ere. Ez izan lotsatu honetaz: profesionalek zure burua berriro maitatzen ikasten lagunduko dizute, zurekin lan egiten zure burua sendatzen eta berreraikitzen laguntzeko.

Hala ere, horrela egiten duzu Berriro elkartu aurretik norberaren zentzua aurkitzea ezinbestekoa da . Ez duzu merezi besteengan konfiantza izateko ohituran erori nahi. Horrek ere erantzuten du zenbat denbora itxaron behar den berriro datatu aurretik, ez baitago zintzilikatzeko eperik.

Gogoratu auto-maitasuna zoriontasuna aurkitzeko gakoa da beste pertsona batekin ezin baita beste maitatu zure burua maitatzen eta onartzen jakin aurretik. Beraz, lehenik eta behin, landu zure buruarekin harremana.

3. Ba al dakizu zer nahi duzun?

Galdera hau benetan dena baino errazago erantzutea dirudi: ba al dakizu zer nahi duzun zure zita-esperientzietatik? Esan nahi dut, benetan?

Pentsa dezakezu nahi duzula gozatu aldi baterako zitaz eta pertsona ezberdin batzuekin berriketan, egia esan, berriro batean finkatzeko irrika ari zarenean harreman egonkorra .

Edo pentsa dezakezu berriro konprometitzeko prest zaudela, aurkitutako ezkongabetasunari etekinik handiena atera behar diozunean eta horren ordez hitzik gabeko data mordoa probatu behar duzunean.

Ez dago epaiketarik, denok gara desberdinak, desio ezberdinekin. Azterketa serio bat egin behar duzula esanda, prest nago berriro elkartzen hasteko, edo prest nago harreman baterako ? galdera onak izango lirateke hasteko.

Momentu honetan zuretzat gauza egokia aurkitzea da, ondo pasatzea edo harreman serio baterako prest zaudela aitortzea.

Galdera honi erantzuteak zitei etekinik handiena ateratzen lagunduko dizu, eta bilatzen ari zarena aurkitzen. Esan nahi du, halaber, jendearekin zintzoagoa izan zarela berriro elkartzen hasten zarenean eta bide horretan sentimenduak kaltetzeko aukera gutxiago izango duzula.

4. Arrazoi egokiengatik al zaude?

Emakume lotsatia eta gizona sofan sofan eserita elkarren ondoan lehen zita Jendea berriro elkartzen hasteko arrazoi guztiak daude ondoren haustura handi bat , eta ez da beti zoriona berriro aurkitzeko.

Hausturak asaldura emozional handia dira gure bizitzan, eta gure buruak larri nahas ditzakete . Horrek esan nahi du normalean egiten duzun modu ezberdinean joka dezakezula: bulkadaz jardutea, arduragabekeria izatea edo zure emozioak alde batera utzita.

Baliteke berriro elkartzen hasi nahi izatea zure sentimenduak lurperatzeko edo konponbide azkar gisa ; berriro elkartzen bazara, behar duzu ondo egon, ezta?!

Agian uste duzu zita-eszenara itzultzeak - modu publikoan - zure ohiarekin itzultzen lagunduko dizula bat egin ondoren. Zure bikote ohiaren Facebook-en zaintza , edo frogatu hausteko isuna kudeatzen ari zarela.

Ez dizugu esan behar ziurrenik hau ez dela bihotz hautsi bati eta ego ubel bati aurre egiteko modurik osasuntsuena.

Gainera, ikusi haustura baten ondoren agertokiei buruzko bideo interesgarri hau:

Berriro elkartzea pentsatzen ari zarenean, galdetu zeure buruari zergatik eta ziurtatu zure asmoak onak direla.

Zure buruari eta hurrengo pertsonari zor diozu.

5. Denbora eta energia nahikoa dituzu?

Agian galdera arraroa dirudi, baina oraindik zutik jarraitzen du: denbora eta energia nahikoa al duzu harremanetarako?

Ez dizugu eskatzen berehala epe luzeko harreman batera jauzi egiteko, baina elkartzeak ahalegina eskatzen du. Saiatzen ari zaren ala ez lineako zita lehen aldiz edo zita itsu batera joatea, ezezagunekin txateatzea eta konexio berriak sortzea lan gogorra da.

Ziurtatu behar duzu behar adina energia eta denbora duzula berriro zita egiteko konpromisoa hartu aurretik.

Bestela, jende berriarekin hitz egiteko, profil horiek arakatzeko eta zitetara joateko aukera erabatekoa irudituko zaizu, eta horrek esan nahi du litekeena dela aspertzea eta erreskatea.

Hauek zure buruari egin behar dizkiozun bost galdera dira berriro elkartzen hasteko prest zauden jakiteko. Horien guztien erantzuna baiezkoa bada, atera zaitez eta hasi berriro elkartzen!

Zati: