Harreman loturiko bati buruzko uste okerrak
nola limurtu
Gauza on gehiegi txarra da. Gauza askori aplikatzen zaion esaera zaharra da, maitasuna barne. Harreman estua pertsona batek norbait gehiegi maite duenean bizitza literalki kentzen duenean gertatzen da.
Lehen begiratuan, idealistek eta erromantikoek maitemintzeko egiazko modu bakarra dela esango lukete. Nolabait esateko, arrazoia dute, baina banakako garapenaren eta urrezko batez bestekoa , gehiegizko muturrean kokatzen da.
Muga pertsonal argirik ez izateak harreman estua definitzen du.
Senitartekoek elkarren artean maite eta enpatizatzen omen dute. Hala ere, noiz muga pertsonalak ez dira jada existitzen bien artean, sare osasuntsu gabeko sare bihurtzen da.
Zer da sareko harremana eta zergatik daude horren inguruko uste okerrak?
Familiaren maitasunaren eta sareko harremanen arteko muga marraztea
Hona hemen harreman estuan zauden seinaleen zerrenda Ross Rosenberg , harremanetan espezializatutako psikoterapeuta.
- Zure mundua pertsona baten inguruan biratzen da. Bakarrik alde batera uzten dituzu beste harremanak.
- Zure zoriontasuna eta auto-estimua pertsona baten zoriontasunaren mende daude. Sentitzen dutena sentitzen duzu.
- Ez zaude osorik pertsona horrekin gatazka badago. Edozer gauza sakrifikatuko duzu gauzak osatzeko.
- Bereizketa antsietate sentimendu handia sentitzen duzu denbora gutxian pertsona horretatik urruntzen zarenean.
Lotutako harremanen oztopo handienetako bat da nahastea sufritzen duten pertsonak konturatzen azkenak direla, eta egiten dutenean ez dute ezer oker aurkituko.
Oso zaila da azaltzea zergatik den gaizki norbaitek bere familia gehiegi maitatzea. Baina Rosenbergen arabera, jendeak loturiko harremanetan dauden muga iragazkorrek banakotasuna galdu eta harremanaren morroi bihurtzen dituzte.
Aldiz, disfuntzioak harremanetik kanpora isurtzen du eta haien bizitzako beste atal batzuk hondatzen ditu. Azkenean, batak edo biek harreman estua dute dena galtzen amaitzen du bere mesedetan.
Halako harreman baten barruko jendea isolamendu eta disfuntzio etorkizunari begira daudela sinetsita, horietako askori ez litzaieke kasurik egingo. Halako harreman batean dauden pertsonek mundu osoko harreman estuaren ongizatea lehenesten dute. Familiakoak direnez, nolabait esateko, logikoa da.
Familiek ez dituzte banakako mugak ikusten. Izan ere, familia maitekor batek oso gutxi izan beharko luke. Hori da eraso plana, erabili itzazu haiek itotzen ari den maitasun bera eta bihurtu harreman osasuntsu bat.
Entrenamendu gurpilak kentzea
Haur guztiek gurasoen eskua askatuz ikasi zuten ibiltzen. Haurrak lehen pausoak eman zituenean gurasoen eta haurren zoriontasuna munduko gauzarik aberasgarrienetako bat da.
Rosenberg bezalako psikologoek uste dute kodependentzia eta lotura disfuntzioa dela, norbanakoaren garapena oztopatzen duelako. Hori egiten du haurraren eskua inoiz ez utziz, eta ez dute bere kabuz ibiltzen ikasten. Haurra bizikletaz ibiliko da entrenamendu gurpilekin. Badirudi zer egiten ari diren badakitela, baina egiatik oso urrun dago.
Adibidez, aita-alaben arteko harreman estua duen guraso batek bere alaba mehatxutzat jotzen duenetik urrun mantenduko du bere alaba. Alaba hazten babestuta eta babestuta dago. Pertsonen arteko trebetasun egokiak ez ditu garatzen jendearekin harremanak izateko eta bere burua 'mehatxuetatik' babesteko. aitak beragatik egiten duelako.
Denborarekin, gehiegizko babesa bere ahultasuna bihurtu zen. Ez ditu 'mehatxuak' ezagutu eta ekiditen ez duelako inoiz ikasi, edo okerrago, inkontzienteki imajinatzen du aitaren eredua duen gizon perfektua eta berak loturiko harreman erromantiko batean sartzen da.
Heldu gazte asko gaur egun salatu ikastetxeek ez dutela helduen irakasten . Heldua mundu errealean bizirik irauteko zentzuzko ezagutza praktikoa eta zentzua duen termino modernoa da. Esku gehiegi edukitzearen emaitza zuzena da. Pertsona hauek ahaztu egiten dute, irakurtzen, idazten eta Google-k jakiten baduzu, edozer gauza ikas dezakezu. Eskola edo eskolarik ez.
Saretutako lur-meategian sartzea
Sareko harremanak nonahi daude. Beraz, posible da batean dagoen norbait topatzea eta zaintzea. Adibidez, sare loturiko familia batekin ezkontzea. Hasieran, oraindik ere lotzen ari zaren bitartean, polita irudituko zaizu zure maitalea familiarengandik gertu egotea.
Azkenean, gogaitzen hasten da. Utzikeriaren inguruan Rosenberg-en lehen sintomaren ondorioak nabaritzen hasten zara. Pilatzen da lehendik dagoen harreman bateko hirugarren gurpila zarela sentiarazteko.
Zure bikotekidearen eta haien familiaren arteko ziria hautsi nahi izatearen dilema moralean aurkituko zara. Uste okerrak egoera honetan daude sustraituta. Badirudi dauden aukeren artean okerragoa dela zure bikotea bere familia eta zu aukeratzea.
Harreman sareetan xantaia emozional ugari dago. Horregatik, zenbaitetan alderdi batek hegoak zabaldu nahi dituenean, norbaitek beregana itzultzen ditu.
Hemen duzu burutik pasa daitekeenaren zerrenda.
- Betirako horrela izan denez, ondorioak izateko arrisku gutxi dago.
- Ez dago ezer desegokirik gertatzen, normala da familiak gertu egotea, batzuk besteak baino gehiago.
- Zure egungo harremana beraien familia baino beste liga batean dago, baina denborarekin hobetu eta maila horretara iritsiko da.
- Lotutako senitartekoei pertsonen eta familia osoaren ongizatea soilik interesatzen zaie, ez dago arrazoi maltzurrik.
- Oker dago sareko harreman bat konpontzea. Maitasun modu bat baino ez da.
Edozein pertsona arrazional etorriko da ondorio horietako batekin edo batzuekin. Zerbait gaizki dagoela buruan duen ahotsa isiltzen saiatuko dira, gehiegizko erreakzioa baino ez dutela sinetsiz. Beraien edozein ekintzak nahi gabeko gatazka besterik ez du ekarriko.
Sareko harreman batean, zure intuizioa zuzena den une horietako bat da. Zure ondorio logikoak orokortutako ideia okerrak dira. Lehenago edo geroago jakingo duzu lehendik dakizuna baina onartzen ez duzun hori.
